叶酸在备孕前以及妊娠的前三个月吃比较好，主要可以用来预防胎儿神经管畸形以及孕妇贫血，孕妇必须遵医嘱服用。叶酸是一种B族维生素，适用于备孕时以及妊娠的前3个月，可以降低胎儿患有神经管缺损的风险、预防胎儿先天性心脏病的出生缺陷、预防孕妇出现贫血等。对于服用叶酸的时间以及剂量，一定要在医生的指导下规范使用。如果过量服用，可能会出现麻木、刺痛、疲倦等症状。部分患者还可能出现食欲不振、恶心、胃胀气等。服用叶酸的女性若出现不适症状，建议立即停药，及时前往医院，积极配合医生，规范治疗。对于有妊娠计划的女性，建议去正规的医院进行孕前检查。日常还需要规律作息，避免熬夜，养成良好的生活习惯。均衡饮食，多补充营养，食物需要多元化。戒烟戒酒，适当运动。

孕期体温37度2是正常的。正常来说口表的温度或者腋表的温度在37度53或者37度5以下都是正常的。体温的调节机制受很多因素影响，比如外界的环境或内环境的影响。因此，量体温应在安静、平和、没有出汗的情况下测量。孕期体温37度2是正常范围，如果偶尔一次的体温偏高超过37.5以上，也不用过于紧张，可以再过10~20分钟左右再复测体温。如果复测体温仍然偏高，或伴有其他不适的时候，应及时就医。体温是孕妇的重点监测内容，但不用过度焦虑。

很多女性发现了怀孕，很想进行B超的检查，了解胚胎的发育情况。当然，建议在怀孕的早期一定要做一个B超，了解是否宫内妊娠，除外宫外孕。但是B超到底什么时候来做，怀孕6周也就是停经的41天，做B超能不能看到明确的胎儿、胎芽，首先要了解胚胎的发育情况。目前的超声检查有阴道超声还有是经腹超声，经阴道超声可以更早期的发现胚胎，41天还不到6周，经阴道超声可能能见到一个很小的胎囊，但是这个时候大部分见不到卵黄囊，有个别的人可能也能见到卵黄囊。但是经腹的B超，大部分是看不到完整的卵黄囊。当然跟个体差异有一定的关系，比如女性比较肥胖检测可能就会不是很清晰，跟仪器也有一定的相关性。因此建议女性，如果想明确是否胎儿的发育好，建议在7周左右做B超可能更好一些。

孕妇血压高，建议在饮食上要注意。首先减少动物脂肪的摄入。患有妊高症的准妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，饱和脂肪酸的供热能应低于10%，控制食物的摄入总量，怀孕后期热能摄入过多，体重增长过快，都是妊高症的高危因素。因此，孕妇每周体重增加应小于一斤为宜。对于已经肥胖的孕妇，每周增重应小于半斤为宜。目前不用严格控制钠盐的摄入。对于有全身水肿的孕妇，需要控制钠盐的摄入，要注意补充蛋白质。妊高症的患者尿中蛋白质丢失过多，常有低蛋白血症，因此要及时摄入优质蛋白，如牛奶鱼虾鸡蛋等，补充含钙丰富的食物，能使血压稳定并且有所下降。

紧急避孕药也叫事后避孕药，是在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，如安全套破损，滑脱及错误计算安全期等，为了防止妊娠而采用的补救措施。紧急避孕药按照成分分为两种，第一种单方孕激素，第二种抗孕激素。单方孕激素，成分是左炔诺孕酮，主要有两种规格，一种是0。75毫克，单次口服两片，间隔12小时，服第二片，这类药物以毓婷为代表。紧急避孕药也叫事后避孕药，是在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，如安全套破损，滑脱及错误计算安全期等，为了防止妊娠而采用的补救措施。紧急避孕药按照成分分为两种，第一种单方孕激素，第二种抗孕激素。单方孕激素，成分是左炔诺孕酮，主要有两种规格，一种是0。75毫克，单次口服两片，间隔12小时，服第二片，这类药物以毓婷为代表。另外一种是1。5毫克，单次口服一片。这类药物以单位为代表，一般是在避孕失败72小时之内服药，越早服用预防妊娠效果越好。第二类抗孕激素，代表药物是米非司酮，也是在无防护性生活或避孕失败，72小时之内服药，空腹或禁食两小时以后，口服25毫克，服药后禁食1到2小时，另外一种是1。5毫克，单次口服一片。这类药物以单位为代表，一般是在避孕失败72小时之内服药，越早服用预防妊娠效果越好。第二类抗孕激素，代表药物是米非司酮，也是在无防护性生活或避孕失败，72小时之内服药，空腹或禁食两小时以后，口服25毫克，服药后禁食1到2小时，