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宝宝什么时间喝酸奶好

发布时间:2021-05-2888907次收听

语音内容:

宝宝下午喝酸奶的时候比较好些。宝宝早上刚刚起床的时候不建议喝酸奶,这样可能会对胃部产生影响,有可能会造成胃寒的情况发生,等到下午的时候喝些酸奶能够促进肠胃的蠕动,也可以将身体里面的垃圾排出体外。
一岁以下的宝宝可以喝酸奶,因为酸奶里面的营养价值比较丰富,主要是由鲜牛奶加上益生菌发酵的,含有优质的蛋白质维生素以及矿物质,对孩子营养的补充和身体发育有一定的效果,另外酸奶里面含有乳酸杆菌,可以增加肠胃的蠕动,能够促消化,酸奶一般需要冷藏,酸奶刚刚拿出来的时候需要放会再让宝宝喝,以免刺激到宝宝的肠胃。

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