每个家长或者孩子自己本身都希望有一个比较高的身材，这样无论是对将来的找工作，甚至生活都会有一个比较好的影响，但是真正影响增高长高的这种方法并不是很多，家长最关心的是有没有具体的锻炼方法，哪一种锻炼方法可以使身高长得更高一些，更利于长身高。这里推荐的就是只要是弹跳，使身体多做一些弹跳的运动，都有利于长身高，平常的篮球，或者跳高、跑步这些运动都可以。只要是有节律的或者没有节律的，只要是能够通过弹跳刺激我们骨骼，骨骼内的成骨细胞分裂、生长的，这些都可以起到促进长高的这种目的。除此之外，这里重点强调一下，影响长身高的因素有好几种：第一种是遗传因素，第二个是营养的因素，第三个才是锻炼的因素。有的小孩儿并不怎么参加锻炼，照样身体长得很高，这里头遗传的因素是肯定不能被排除的。如果父母身高都比较高，这样的孩子一般长得都比较高一些。再一个就是营养的因素，营养通过对比，可以明显的看到这一点的重要性。在上个世纪七八十年代，那时候中国人的营养很差，所以那时候身高相对来说比较低一些。在经过了改革开放，大家的生活水平提高以后，营养水平得到明显的提高，现在人的身高普遍的比那个时候要长高了十公分以上，所以说营养是非常重要的。所以在孩子比较小的时候，就要注意营养，多吃一些比如说高蛋白、含钙比较多的食物，肯定是促进身高长高的一个最好的方法。虽然来得慢，运动的方法，固然说它也是一个方法，但是我们不能够单纯的用拔苗助长这种使劲锻炼的方法，这种方法有的时候可能适得其反，运动是一个方法，但是它不是最重要的方法。还有一个给大家推荐一下，要长身高还可以通过手术的方法。手术比如说像上个世纪在前苏联那里跟某个国家传来的，通过手术使股骨或者是胫骨切断了之后，通过支架使身体能够长高，这种方法是比较快捷的一个方法，但是这种方法同样它的危害也是比较大的，并不推荐。现在不见得一定长高了才能够成功，我们国家的短跑运动员苏炳添，他一米七二的身材，但是他短跑的成绩就非常好，为我们国家赢得了荣誉。

男孩子19岁，已经过了青春发育期，他的骨垢线马上就要闭合了，骨垢线在19岁到20岁之间，是股骨上段和胫骨下段的骨垢线闭合的一个期间，如果他只是19岁的话，还有存在长高的可能。但是说这个情况也是因人而异，有些男孩子可能到19岁的时候，他的骨垢线闭合了，下肢的骨骼线都闭合了，这种情况就没有办法再长高了。如果到19岁的时候，通过X线的检查，发现骨垢线还没有闭合，这样的话长高还是没什么问题。因此，男孩19岁能不能长高这个问题，还有具体问题具体分析，最好家长领孩子到医院做一个X线的拍照。如果孩子的骨垢线还能看着，骨垢未完全闭合，这样的话长高的可能性还是存在的。如果拍片子，骨垢线看不着了，包括股骨上端的骨垢线，胫骨近端的骨垢线，包括胫骨远端的骨垢线都看不着了，长高的可能性就不大了。从临床角度来看，主要是看股骨近端、股骨远端、还胫骨近端的骨垢线，如果这三个骨垢线全部消失了，那说明长高的可能性就不太大了。如果其中的一个骨垢线还存在，比如说股骨上端的骨垢线还存在，这样的话长高的可能性还是有的。因此，还是希望家长去领孩子到医院拍一张X光片，才能确定到底能不能长高。

宝宝出生之后就可以睁开眼睛，最晚不会超过12个小时睁眼，主要宝宝和母体脱落之后，身体会比较缺乏安全感，可能出生几个小时之内，眼睛是处着闭着的状态，不过也有部分宝宝出生之后大多数时间是处于睡眠的状态，会偶尔睁开眼睛，但持续时间会比较短，主要宝宝刚出生，眼睛系统还未完全发育成熟引起。宝宝如果没有睁眼，大人不要用力将婴儿的眼睛撑开，会对婴儿的眼睛造成损伤。大人要多观察宝宝身体的状况，如果持续不睁眼，则需要进行全面检查，排除是宝宝身体患有重症肌无力、无眼球小球症等疾病导致，越早发现可以越早采取治疗措施。

生长发育迟缓治疗，要积极地寻找病因，要针对病因来进行治疗，比如补充营养，同时强化训练、智能训练等。是什么原因造成迟缓，就进行相应的对症治疗，比如缺锌引起，要积极地补充锌元素；如果药物影响造成，要积极地调整药物用量。另外，对于生长发育的迟缓来说，除针对病因治疗以外，还要进行强化训练，包含多方面，像体格方面，可以经常带孩子参加户外活动，做拉伸，多打篮球、跑步，相对来说有利于孩子体格的发育，有利于身高增长。智能方面，如果孩子出现了智力发育迟缓，不管是认知，还是行为，要借助于各种各样的游戏，在游戏中不断强化，不断的反复地进行训练，从而促进孩子的智能发育。一般轻症，可以在家庭中选择相应的智力游戏，或做疏导等等。但如果在家庭中效果不是很好或比较复杂，要借助机构或康复训练机构，在康复治疗师的作用下来积极地进行治疗。

宝宝九个月还没有长牙无需治疗，家长也不用担心，属于正常生理现象。一般情况下，宝宝的第一颗牙齿大概在六个月到十个月之间萌出。根据个体差异不同，出牙早的宝宝在六个月之前，已经萌出第一颗牙；有的宝宝发育晚，一岁左右萌出第一颗牙也正常，多数宝宝出牙是自然萌出，没有什么感觉，有部分宝宝伴有局部发红、发痒、流口水、咬硬东西或手指，哺乳时咬奶头等现象。大都在出牙后自然消失。通常引起宝宝出牙晚的原因是缺钙，可以适当给宝宝补充钙剂，如葡萄糖酸钙，并带宝宝多晒太阳。如果超过14个月以后还没长牙，应带宝宝到医院检查，看是哪方面原因引起，然后对宝宝做适当调整。