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流产后是否可以运动

发布时间:2021-01-15108635次收听

语音内容:

流产之后的短时间内,是不建议运动的。一般不管是自然流产还是药物流产或者是人工流产手术,我们都建议在流产之后。要休息两周的时间,两周的时间主要是促进我们的子宫内膜的一个修复。还有阴道出血逐渐的停止,还有我们身体的机能的恢复。
两周以后,我们就可以恢复正常的工作学习和运动。流产不管是哪一种流产方式,对于女性的身体都是一个伤害。一个是我们的子宫内膜会有损伤,尤其是人工流产手术会造成子宫内膜的损伤,在术后需要一个子宫内膜修复的过程。
另外,就是由于流产之后的阴道出血的时间长短不一,大约需要一到两周的时间,而出血也会增加我们盆腔感染的机会。所以流产之后过早的运动,机体抵抗力下降,会容易增加感染的风险。最好是在流产后的两周以后再开始运动。

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