在洗牙结束以后，一般要嘱咐患者最好不要抽烟。刚刚洗完牙的时候，口腔内的细菌处于一个活跃的阶段，而且牙齿表面也会有一些创面的产生，这个时候如果很快地抽烟，口腔内会形成一个厌氧的环境，加速细菌的生长，容易更多地形成菌斑。有些情况下，还容易出现口腔黏膜炎症类的疾病。另外，烟草中含有大量有毒物质，临床上已证明吸烟可以导致牙周疾病的发生，吸烟直接会影响患者牙周疾病病情的轻重。烟草中的有毒物质在吸烟时作用在牙龈、牙根、牙槽骨等部位，导致牙龈、牙槽骨中的细胞，不能分泌正常生长因子，严重的会损伤牙周组织。洗牙主要作用是帮助维护牙周组织健康，而吸烟就刺激牙周组织的病变，加重了牙周疾病的发生。一般在洗牙后1周左右，牙龈处于一个恢复阶段，建议在这一时期，要尽可能的避免吸烟，这样可以避免烟草刺激到牙周组织，影响牙龈局部的恢复和愈合。吸烟容易导致牙龈炎症的快速的发展和发生，如果是牙周炎的患者，戒烟有助于控制病情。吸烟本身对身体损害是很大的，对多个系统都会有明确的损害，所以对牙周炎的患者也要有建议戒烟，建议平时要养成良好的生活习惯。在洗牙以后的恢复期内，饮食以清淡饮食为主，更要注意加强口腔卫生。餐后刷牙饭后漱口，避免食物残渣在口腔内的聚集引起炎症。同时还要避免吃一些过酸、过刺激、辛辣的饮食。

口腔烫伤是否会自己恢复，和口腔烫伤的严重程度以及是否合并感染等情况有关。部分口腔烫伤患者如果症状相对比较轻，在烫伤之后注意保持口腔的清洁卫生，经常用温的淡盐水进行漱口，预防口腔内发生感染，同时应注意合理的休息，饮食以清淡柔软的食物为主，烫伤会逐渐的自己恢复的。如果烫伤比较严重，创面比较大，或者是已经合并了感染的情况，此时是很难自己恢复的，需要进行及时的治疗干预，否则会导致病情加重，或者是形成溃烂等，在注意口腔清洁卫生，合理休息和饮食的同时，还需要积极使用抗生素等药物进行治疗。

口腔黏膜烫伤之后一般是不建议用碘酒的，而是选择碘伏或安尔碘进行局部消毒杀菌。碘酒的主要成分是碘和碘化钾，主要适合用于皮肤的创面或感染消毒，虽然也可以用于口腔黏膜的消毒，但是不作为首选，因为碘酒在消毒之后需要用酒精脱碘，在整个消毒杀菌过程中，会对口腔黏膜的烫伤创面形成刺激，导致明显的疼痛症状。目前临床上广泛应用的消毒剂为碘伏，属于络合碘，在消毒之后一般不需要用酒精脱碘，并且对创面不会形成明显的刺激，也不会出现疼痛不适症状，所以在临床上作为消毒的首选制剂。

口腔烫伤之后是可以用碘伏进行消毒的，但如果对碘过敏，是不能用的。碘伏也就是碘的聚乙烯吡格烷酮溶液，在医疗上应用的浓度一般是1%左右，是一种广谱的杀菌消毒溶剂，对各种的细菌，包括一些真菌及病毒感染，都具有杀灭作用，并且对皮肤粘膜并没有太大的刺激，广泛应用于临床上的消毒杀菌。在口腔烫伤之后，创面容易被口腔内的细菌感染，此时可以常规使用碘伏进行消毒，预防或控制感染，当然，部分患者单纯用碘伏消毒并不能完全控制感染的发生，还需要使用抗生素，以及保护创面促进愈合的药物，使烫伤创面尽快的修复。

牙龈出血是比较常见的一个临床症状，每个人可能都会遇到。它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血，比如早起的时候刷牙出血，或者是咬苹果的时候出血，或者比如天气比较干燥唾液有血丝，这几个症状都提示牙龈有炎症。牙龈有炎症才能引起牙龈的出血。所以这时候需要检查，如果有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。主动自发出血，可能会合并高血压、贫血或者血友病之类的疾病，这种情况下，牙膏是起不到太大的作用。因为牙龈出血，就反应牙龈有炎症，市面上的牙膏，有一种是中草药牙膏，它里面加一些中草药的成分，说明书上写的可以促进牙龈的炎症消退。但是，它只是起到一个辅助的作用，在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病，但是一旦牙龈出血得了牙龈炎，更换牙膏的作用还是很小的。我们还是要分清病因，比如它是牙齿引起的，需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉，牙龈的肿胀和出血就会自动消除。