压力性尿失禁症状，顾名思义是一种尿失禁症状，可以粗俗理解一下，可理解为尿道外口溢尿。发生溢尿，是因为当腹压升高时候，不自主从尿道外口流出尿液。从这个症状来分，会分为轻度、中度和重度。从原因上来说，压力升高无非就是咳嗽、大笑或者其他的一些负重时候，增加腹腔压力，会溢出尿液。轻度时，也会偶尔出现这种尿道外口溢尿，一小点、点滴出现少量尿液，这样一个状态。中度，基本上每一次咳嗽、打喷嚏，尿道外口都会出现一些溢尿情况，这个时候它会影响人正常生活。还有就是重度，患者卧位或者体位稍微改变一下时候，会出现尿道外口大量尿液的流出，造成尿失禁一些症状情况。

如果患者出现男性压力性的尿失禁，建议还是到医院检查一下。主要是明确病因，如果是中枢性引起的压力性尿失禁患者会出现无意识的排尿或者是出现不自主的排尿困难，或者是尿失禁、尿潴留的情况。一般来说只要是明确病因，这样有效的治疗方法和手术治疗方式是不一样的。单纯的这种压力性尿失禁在治疗上也可以选择中医针灸治疗，这样也可以有效的改善患者症状。如果患者出现这种情况，最好是到医院检查一下这些病因，一般来说都是神经性的压力性尿失禁，经过积极的治疗是可以彻底改善患者症状的。但是在饮食上也要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。如果患者出现尿失禁的情况，经过内科或者是外科积极的治疗，是可以有效的改善患者症状，提高患者的愈后能力的。

锻炼方法就是采取盆底肌训练法。压力性尿失禁分型为轻到中度的压力性尿失禁，症状不是很重的可以自己选择相应的盆底肌训练方法。现在盆底肌训练经典方法可以称为3个10，即收缩阴道和肛门的肌肉，屏住5-10秒钟，要求屏到10秒，可以在家躺在床上，清洁您的手指之后，将手指放入阴道中，感受正确的发力方式，避免错误的腹部肌肉发力或者大腿肌肉发力，来进行正确的锻炼。一般是收缩盆底的肌肉5-10秒钟后，放松10秒钟。这样为一次，每一组训练是做10次，即为三个10，10秒，10秒乘以10次，每天需要做5-10组训练。如您觉得自己的这个盆底训练效果欠佳，可以到医院做专业的生物反馈电刺激和盆底治疗，获得更好的治疗效果。

女性压力性尿失禁可以选择的手术方式有：阴道前壁修补术、耻骨后膀胱尿道悬吊术、阔筋膜膀胱颈尿道悬带术、无张力带尿道悬吊术、经闭孔尿道悬吊术、尿道周围注射术。女性压力性尿失禁也称张力性尿失禁，症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿，体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。治疗原则：采用药物、手术、物理方法治疗，改变生活方式也有帮助。还有盆底肌肉的康复训练。手术治疗的主要适应证包括：非手术治疗效果不佳或不能坚持，不能耐受的患者；中重度压力性尿失禁，严重影响生活质量的患者；盆腔脏器脱垂，伴有压力性尿失禁需行盆底手术者，可同时行抗压力性尿失禁手术。

压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，在腹压增加而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿。随着年龄增长，女性尿失禁患病率逐渐增高，年龄与尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。常规的训练，盆底的锻炼，就是保守治疗，行为治疗，凯格尔的训练方式是压力性尿失禁最常用的一个使用方法；可以用药物治疗：盐酸米多君或者度洛西汀是我们临床常使用的药物，副作用都相对比较大一些，尽量以保守治疗为主。