腰椎取钢钉可能出现的风险或者后遗症有：第一，手术当中可能会损伤到神经，或者是脊髓，形成神经或者脊髓的一些损伤；第二，术后有可能会出现椎管内的一些血肿，出血有可能会压迫到脊髓神经，影响到双下肢的功能；第三，术后可能会出现切口的感染，切口的愈合不良，这个可能是跟病人本身的体质有关系，也有可能是术中医源性的，如并没有严格的遵守无菌操作有关系；第四，会出现慢性的腰背疼痛，可能是手术当中刺激到了局部的腰肌组织，或者是手术当中对周围的软组织或者腰肌所造成的损伤所引起的。腰椎取钢钉的时候，要注意术后多休息、少活动。脑力劳动者2~3个月后，逐渐恢复工作；体力劳动者3~4个月后，才能够开始工作。工作应该由轻到重，工作时间应该由短至长，腰部不应该进行大量的负重，一般是不会出现后遗症的。在腰椎刚刚取出的时候，由于腰椎的骨质里面还存在钢钉所占有的骨的空洞。因此来讲的话，在刚刚取出的几个月之内，建议患者不要进行腰部的大强度的一些剧烈活动，适当地增强骨质，待骨骼强度完全恢复以后，再逐渐地增加活动的范围。

两侧胯骨疼有几个原因，胯骨疼有一个是胯骨往上那边疼，一般是胯疼，就是臀部的后方，常见的原因有两个：一是腰椎有问题，可以引起窝疼，就是胯骨瘫，还有单纯的胯骨，就是大转子局部的疼痛。有时候阔筋膜张肌摩擦的炎症或者有一个摩擦的滑囊炎，也可以生成胯骨疼。这个地方还有一种原因就是跟股骨头有关系，如果髋臼发育不良，发育不良脱位没脱出去，股骨头的覆盖是少的，譬如一度、二度的骨头还在窝内，但是上方覆盖少，这样的情况下走路多了也可以表现为臀部后方或肌肉的酸疼、不适或容易疲劳。所以，胯骨疼有可能是骨头的问题，也有可能是髋关节的问题，也有可能是大转子的问题，所以这个要大夫去查体，去做进一步的检查、拍片子，就能够判定它具体的原因。

腰椎术后需要注意选择卧硬板床休息，积极根据医生指导进行锻炼，翻身时需要注意成轴线翻身，不要久坐、长时间弯腰，注意饮食避免油腻、不易消化的食物、康复期腰背部肌肉锻炼、纠正不良姿势等等。在临床上腰椎手术过后，需要注意问题，才能够取得良好的手术效果，并能够取得良好的恢复功能。做完腰椎手术后的注意事项：一、需要选择卧硬板床休息，同时指导患者进行踝泵功能以及股四头肌的功能锻炼，同时指导患者进行直腿抬高的活动，以缓解神经根或者是保障神经根不受黏粘。二、在翻身时去注意成轴线翻身，一般患者在行内固定手术或者是单纯的髓核摘除手术过后，其可以在硬腰围的保护下进行解大小便或者是吃饭等，但是不宜进行久坐。长时间的弯腰等。另外在手术过后要注意饮食，避免油腻的以及不易消化的食物进食。还有在康复期，要指导患者进行腰背部的肌肉锻炼，并纠正不良的姿势。

脚麻首先从几个方面来分析一下：第一个脚发麻最主要就是骨科的情况。就是说比方腓总神经压迫了以后，长时间翘二郎腿，因为压迫到腓总神经的另外的膝关节外面一侧，它会引起发麻。生活中大家可能都有体验。第二个腰椎管或者是腰椎的狭窄或者是腰椎管狭窄，腰椎间盘突出的时候会引起脚麻。或者说大腿疼痛或者腰麻、腰痛这些表现，这是骨科的问题。第三个内科方面这种脚麻，一定要注意我们比方常见的糖尿病和合并有周围神经病变的时候，它会引起脚麻。这个是在糖尿病的基础上出现。另外我们说脚麻，从中医上讲有气血不足或者说气滞血瘀的情况。所以无论从哪个方面脚麻，我们一定要从骨科内科等几个方面进行分析。明确了原因然后更针对性的或者通过中医的手段进行调理，治疗脚麻。

腰椎劳损患者必须科学进行治疗与锻炼。腰椎劳损是导致腰部疾病的常见原因，腰椎劳损后出现腰部酸痛或胀痛，腰部活动受限等临床症状。腰部劳损多同时伴有腰肌劳损出现。腰肌劳损主要指腰部肌肉、筋膜、骨膜慢性损伤性炎症。患者感觉腰部酸痛或胀痛，有人觉得刺痛或灼痛，受凉、劳累时加重。腰肌劳损反复发作引起长期慢性疼痛，影响日常工作及生活。首先多注意休息，日常生活中睡硬板软垫床；纠正不良工作姿势，如弯腰过久，伏案过低、僵坐一小时后必须换个姿势等。注意腰背部保暖，别太劳累，不干重活，进行体育运动或剧烈活动时做好准备活动，以免拉伤腰背部肌肉。功能锻炼选择针对腰背部肌群锻炼，如倒走，快、慢走，旋转腰部，在床上进行平板支撑、小燕飞、伸懒腰等动作练习。保持合理体重，合理膳食，宜多吃些性温补肾类食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等，避免寒性食物。