便秘的人一般指的是一周也就排一次或者两次，大概其持续有三个月左右。便秘特别费劲，拉的都是干的，再拉也拉不出来，过一会肚子又胀，就是想拉，本身可能就有痔疮，再一拉就拉一肉球出来，所谓说的肉球就是脱肛了，也就是说大便特别干的时候，把内痔拉出来了。这其实是非常危险的，因为内痔是在肛管里的，让它出来就得让它回去。第一个，内痔的东西跑到外面来，就会可能有缺血、水肿，时间长水肿就变大，由原来出来的很光滑的，就变成很粗糙的，这是第一个。第二个如果确实是有水肿，坏死了，就回不去了，如果这种情况下，有可能就要做急诊手术了，管这个叫做混合痔的或者是叫做内痔的嵌顿。

辛辣温热和兴奋作用食物，使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞，引起便秘。器质性病变也能引起便秘。一、饮食：酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等引起便秘。需要严格注意，刺激性食物对肛肠疾病有非常明显的影响，因此饮食方面以清淡为主，但也要注意营养摄取。一般普通便秘通过一定饮食可以治愈，但要注意饮食方案的科学性。二、器质性病变：1、结直肠和盆底器质性病变及功能性障碍：结肠机械性梗阻：如良、恶性肿瘤；直肠或肛管出口梗阻：肛裂、肛管或直肠狭窄等；结直肠神经病变及肌肉异常：假性肠梗阻、先天性巨结肠等。2、结直肠外神经异常：中枢性：各种脑部疾患或肿瘤压迫等；神经支配异常。3、精神或心理障碍：如抑郁症、焦虑症等。

蜂蜜能改善习惯性便秘。大多数看来，蜂蜜有润肠作用。蜂蜜可软化大便，起到润滑肠道作用。蜂蜜是高糖成分，糖分由于没有在人体肠道内吸收，可进入到结肠，排出粪便最末节肠段，有助于习惯性便秘治疗。患者便秘时间很长，病情很重，单独用蜂蜜很难解决便秘问题，需患者医院综合评估、综合用药，解决便秘困扰。单一用蜂蜜不能解决便秘问题，可加用麦麸类或表面活性剂改善便秘，如多库酯钠或聚乙二醇电解质散这类药物，辅佐大便排出，起到通便治疗效果。

在临床上会遇到患者描述自己有长期的便秘的病史，而且有便秘出血的情况，便秘出血通常分为疼痛和无痛两类。如果是疼痛便秘出血，很有可能是由于大便干燥，导致的肛管裂开引起的肛裂，继而发生便血。如果是无痛性的便秘出血，很可能是痔疮特别是内痔，由于大便干燥造成的损伤、出血。同时要防止肠道肿瘤或直肠息肉等的出血。所以如果是无痛性的便秘出血就需要进一步检查，比如做结肠镜检查，以明确肠道内有无异常，防止误诊和漏诊。

孕妇因为体内有大量的雌孕激素，它抑制胃肠的蠕动，所以孕妇更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢？孕妇是个危险阶段，有胚胎在肚子里，不适宜用很多药。那么一旦出现便秘了，首先在生活上做一些调整，最重要的就是要活动，一定要多运动、多走动，不要总坐着、总躺着，这可能是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜，多吃青菜，少吃一些容易上火的食品。如果这些不好使的话，就得看医生开药，那么便秘的药物，孕期可以安全使用的，一般有这么几种，一个是纯植物的乐康膏，这个可以在网上买到，纯植物制剂非常好使，而且也很便宜。一个是调节菌群失常的，乐芬等等肠道益生菌，这个是孕期安全的，可以放心使用的，再一个就是如果大便堵在肛门口这出不来，可以给予开塞露等促排便的药物，当然不易用的过多，用过多了容易导致宫缩。