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甲流吃什么比较好

发布时间:2021-12-3095201次收听

语音内容:

感染甲流以后,一般病程的急性期患者会有发热、全身的中毒症状,也就是说头痛、全身肌肉酸痛,还有呼吸道症状,咳嗽、咳痰等等。另外有一部分病人还会出现腹胀、恶心、呕吐的消化道症状。所以在急性期,一般推荐患者吃一些简单的碳水化合物,好消化的富含丰富的维生素的一些食物,适当的摄入蛋白。因为毕竟在发热期,可能蛋白消耗增加,所以适当的摄入鸡蛋、瘦肉,以患者自己的病情。因为有些人吃了,他可能感觉不舒服会加重,而有些人吃,感觉可能是没什么事,所以病人自觉的症状为主。
另外在急性期并不推荐摄入大量的脂肪的食品,所以一般还是在发热的头几天,吃的尽量简单,比如流食,简单一些,碳水化合物为主。在病情逐渐好转以后,可以吃一些蛋白,整体要根据病情来定,以及患者自我的感觉来决定。

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