剧烈运动后肚子疼，首先是因为缺乏锻炼，呼吸急促导致肝脏淤血，从而引起肝痛，一般引起右上腹痛。第二，用餐以后或者是饥饿状态下运动，都能够引起肠胃功能的紊乱，导致肠道痉挛或胃部痉挛，而发生腹痛。第三，水分和盐分流失过多，导致在进行剧烈运动时，发生电解质代谢紊乱，导致腹直肌的痉挛，产生腹痛。第四是运动量过大，出现腹部肌肉拉伤，从而使腹部产生坠痛感。第五是动作不当引起腹斜肌拉伤，引发坠痛。第六，吞咽大量空气，使胃扩张，产生逆流，出现反胃、腹痛。第七是患有腹部疾病。

腹部隐隐作痛，伴有排气增多的现象，考虑是肠功能紊乱所引起的。由于患者近期饮食不当或者饮食当中含有较多的产气的食物，导致患者出现肠道功能紊乱，菌群失调，部分患者还会出现腹泻的症状。患者腹部的疼痛考虑是急性的饮食刺激所导致的，由于存在的炎症并不严重，因此患者出现了疼痛并不是剧痛，而是隐隐约约的腹部疼痛，这种疼痛往往会伴随腹泻的症状出现。出现这种情况，患者不需要过度的担心，调整饮食结构，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物。同时观察腹部的症状，却有疼痛明显加重，需要及时就诊。

左下腹部隐痛最常见的就是溃疡性结肠炎，表现为腹痛腹泻，发作期还会有明显的腹胀，恶心，呕吐，是一种自身免疫性的疾病，青年患者发生的比较多，肠镜检查可以发现散在溃疡形成，主要是位于黏膜和黏膜下层，明显的充血水肿。另外对于老年病人不除外是乙状结肠癌，早期会表现为隐痛，以及食物下降和体重减轻，后期会有明显的排便不成形。如果患者的左下腹部隐痛发生在月经期，提示患者左下腹疼痛多与例假有关；如果患者是在手术之后出现左下腹隐痛的现象，多考虑有肠粘连或者腹腔感染的可能。所以，平时应该注意一般治疗，远离辛辣食物，注意补充高热量食品和富含维生素类的食物，适当进行活动，可以口服硫唑嘌呤等药物进行治疗，定期进行肠镜检查，避免导致病情的加重。左下腹隐痛建议及时至正轨医院就诊，以免延误病情。

左侧腹部疼痛的原因有很多，常见的是急性胃肠炎症、胰腺炎、腹膜炎，出现左侧腹部疼痛。由于肾结石或者输尿管结石导致左腹部疼痛，而且疼痛非常剧烈。由于妇科的疾病，比如卵巢囊肿破裂、异位妊娠破裂，还有输卵管的炎症或者破裂。由于腹主动脉瘤、肠系膜动脉血栓的形成或者肾的梗塞导致疼痛。由于肠肿瘤或者息肉导致疼痛。因此，如果出现左侧腹部疼痛，需要完善相关检查，例如腹部彩超、结肠镜以及腹部ct检查排除器质性疾病。明确诊断后对症治疗，如果是单纯的右下腹绞痛，可以服用匹维溴铵或奥替溴铵解痉止痛治疗。曲美布汀、谷参肠安调节肠道功能。金双歧或者美常安调节肠道菌群失调。在饮食上易消化半流质饮食为主，避免服用辛辣刺激性食物，同时避免情绪及精神紧张。

肚子左边的器官比较多，有部分胃、部分十二指肠、部分小肠、胰腺的体尾部、脾脏、部分结肠、降结肠、乙状结肠，还有泌尿系的左侧的肾脏和输尿管，在女性患者还有左侧的卵巢输卵管等。当出现左侧肚子疼时，有可能是出现了胃十二指肠的炎症，也有可能是出现了胰腺炎，还有可能是出现了左侧输尿管的结石或者炎症，还有可能是女性患者出现了左侧卵巢扭转或者左侧附件炎症，所以建议患者出现左边肚子疼时及时到医院进行就诊。临床上诊断左边腹痛主要依靠患者年龄、性别和既往史，尤其对于40岁以上的人群，如果出现消瘦、左下腹扪及包块、贫血、大便潜血阳性或者黑便等症状时，应提高警惕，尽早去医院检查，以排除肠道或盆腔占位性病变。期间患者要注意腹部的保温工作，饮食当以清淡为主，避免刺激到腹部。