40多岁的男性血压应该在90/60~140/90毫米汞柱之间，可以在上午的6:00~10:00或者下午的2:00~6:00左右进行血压测量，因为这个时间段是血压测量的高峰期。如果没有超出正常的范围，就不需要担心。如果血压轻度的升高，应该保持稳定的情绪，尽量不要过度的焦虑、紧张，要减缓生活中的压力，多参加有氧的运动，保证充足的睡眠时间。如果高出正常范围比较多，需要遵医嘱服用厄贝沙坦或者依那普利等降压药物进行治疗。

贫血一般不会引起高血压。高血压的发病原因当中也并没有贫血这一条。在临床上会看到一部分的贫血病人，血压可能会下降。这一部分的血压降低，可能一个是跟营养状态差或者是整体的容量负荷不够不足有关。但是引起高血压的可能性是非常少的，几乎是不可能。一旦有贫血又有高血压，之间应该没有必然的联系。应该这部分的病人一个是应该积极的控制血压。另外一个是积极的寻找贫血的病因。看看是因为摄入造血原料摄入不足还是吸收不好，还是丢失。找到原因之后尽量的去纠正，因为贫血对心脏本身来说是一个不利的因素，因为长期贫血也会引起心脏的一些结构的变化。高血压的管理依然也是非常关键的，两个方面的治疗应该同时进行。

三七粉不会导致血压升高。在高血压升高的原因当中尤其是继发性高血压药物引发的这种当中的，并没有包括三七。三七都知道非常的受欢迎，很多的老年人长期在食三七，认为有一些活血化瘀的作用。实际上三七的功效可以用止血散瘀定痛来概括。以往在古代大多都是因为用作金疮药。但后期对于三七的研究增多，发现还有一些扩血管，有些抗炎的作用，而且还有一些免疫调节的作用。也包括抗衰老、抗氧化等等，也有人发现还有降低血脂这些作用。这些作用实际上对于高血压来说，只是有益作用，并没有一个就是升高血压的影响。如果是服用三七之后，发现血压有升高了，这种升高可能并不是这个药物三七粉的原因。有可能是其它的原因引发的血压升高，血压的升高往往它是一个多因素的结果，很多的时候还是跟个人自身生活习惯精神状态有关系。

运动后血压会升高，要根据运动的强度来决定，高强度的运动后心率就会增快，血管收缩后会造成血压升高，一般没有不适的症状，不用做特殊的治疗，在适当休息后就会恢复到正常。高血压在运动后血压升高一般还会出现心慌或者是心悸，还有头晕胸闷的症状，严重也会出现呼吸困难，要及时去医院进行心脏彩超或者是心电图检查，并做针对性的治疗。如果患有高血压，平时要遵循医嘱按时、按量的服用卡托普利或者是硝苯地平来进行降压，避免自行停药或加大药量。

中医传统的病症命名里并没有高血压这个疾病。现在医学所命名的高血压是指血压指标的异常升高，这个疾病传统中医可能会归属于眩晕症、头晕、头痛这些症状。也就是这个病人他当时没有测量血压的经历，因为在传统中医是没有血压计的，但是这些血压高的表现，会以头晕、头痛或者天旋地转的眩晕等等来治疗。现代医学所确诊的高血压，也有一部分病人在用了西药之后，血压指标达到正常范围内，同时它临床症状还不缓解，而血压虽然正常了，它应该算是临床治疗治愈了，但是这个患者仍然有头晕、头痛、天旋地转、眩晕、景象不舒服的症状，那么他会来求助于中医。中医对它的治疗就是根据它的病症进行辨证论治。常规的往往都是肝肾阴虚、阴虚阳亢造成的这些症状，会采用一些滋阴、潜阳、活血、通络、潜阳重症的这样的用药来予以治疗。对一些早期的高血压往往都能控制住它的临床症状，使血压维持在正常水平，不需要患者再用西药来降压，对一些已经确诊高血压的病人，用药以后可能能缓解症状，有效的辅助它的降压治疗。