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偏头痛患者有什么生活禁忌

发布时间:2020-03-2060065次收听

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偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度的搏动样的剧痛,一般疼痛时间在四到七十二小时,由于疼痛非常严重,以至于影响到患者的日常工作和生活。患者在疼痛发作期间需要在安静、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后症状可以得到缓解。偏头痛发作,典型时在疼痛发作前会有视物变形、视物模糊、视物发花等一些先兆症状,在疼痛发作时会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐的情况。
由于偏头痛的发作原因并不明确,所以要求患者在日常生活中也要多注意。
第一,在饮食方面,患者不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝浓茶、不要喝酒、抽烟,这些注意事项要多注意,而且不能吃烟熏制品,不能吃含有味精的食物,不能喝红酒或者葡萄酒,不能吃奶酪、柑橘、柠檬等这些食物,因为这些食物含有一些物质,能够使得偏头痛引起发作。
第二,就是一些生活方式上,患者不能过度劳累,要减轻压力、保持乐观、保证睡眠、适当运动,这些生活上要注意。
第三,就是基础疾病,如果患者有高血压、糖尿病高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病等基础疾病时,一定要规律的用药,使血压、血糖、血脂等水平保持在正常状态,这样也能避免了偏头痛的发作,而且偏头痛发作时,由于激素的变化也会加重血压、血糖的变化,造成一个恶性循环,所以基础疾病的治疗也非常关键。
第四,就是患者在偏头痛期间服用了一些止疼药物,要密切观察这些止疼药物的不良反应,一旦出现不良反应需要及时就医,请医生进行相关的药物调整。

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