腹股沟疝主要包括腹股沟斜疝和直疝，无论是腹股沟直疝还是斜疝，基本都是需要手术治疗才能治好腹股沟疝。目前对于腹股沟疝手术来说，只有两个类型的，一个就是开放的腹股沟疝修补术，另外一个类型是在腹腔镜下进行腹股沟疝的修补术。无论是这两种手术哪一种方式的修补，共同点就是都需要在腹膜外，进行放置补片，让补片和腹壁很好的融合，然后形成一个固定，这样才会避免腹股沟疝的复发。一般不管是聚乙烯丙烯的补片，还是生物的补片，和腹壁融合都有过程，大概都是在两三个月左右的时间，腹壁会和这些补片融合的比较好，所以在术后两、三个月的时间内，都是要避免增加腹压因素的，例如像咳嗽或者是搬重物，或者是排便困难，或者是排尿困难，这些因素都是要避免的。所以，对于运动来说，术后如果光是从走路或者是散步来说，术后1周左右在疼痛消失以后就可以进行这样的运动。但是如果像一些剧烈的运动，甚至去健身房做有氧运动，或者是做一些这种腹壁，胸壁肌肉的伸拉运动，都建议在术后3个月左右再进行，因为在这个期间，如果做一些重的，强度比较大运动的时候，对腹腔压力是巨大的增加。对于这种腹沟疝补片还没有和腹壁，完全融合好的情况下，做这些明显增加腹压因素，这些活动的时候是容易导致腹股沟疝复发的，对于一些比较轻微的，像散步或者是游泳，只要在切口愈合比较好的情况下，这些运动还是可以逐渐来加量的。

疝气可能是老百姓常说的，一般老百姓说的疝气，在医学上讲叫腹股沟疝，腹股沟疝就是发生在腹股沟区域的疝，就叫做腹股沟疝。什么叫做疝，疝是一个异常的结构，正常的情况不存在，人体的某一个部位组织薄弱以后，有一些其他的组织结构，通过薄弱的区域突出来了，就叫做疝。所以在腹股沟区域突出来的疝，就叫做腹股沟疝，不管是男性和女性，都可以发生腹股沟疝，对于男性来说，腹股沟疝会更常见一些。最常见的是腹股沟斜疝。大家可能也会看到，就站起来以后在腹股沟的区域，会有个包鼓起来，躺下的时候这个包可以自行的还纳到腹腔，就没了，站起来就会鼓起来，随着时间长，这个鼓的包还会越来越大，有的人甚至可以出现10×20cm大小的腹股沟疝，男性就会掉到阴囊里，整个阴囊都会撑得非常的大。除了腹股沟斜疝以外，还有腹股沟直疝，相当于腹股沟区域这个部分，突起来是一个像球形一样的东西，它不会掉到腹股沟区域内。我们说的疝气还有个股疝，也是在大腿根，一般在大腿根偏下一些突出来，女性会多见一些，往往这种股疝，突出来以后内容物不容易还纳回去。不管是腹股沟的斜疝还是直疝，现在成人都没有太好的保守治疗方法，但我建议积极的进行手术治疗，现在手术治疗一般分为：一、是开放的，就是开一个5cm左右的切口，然后把补片放到疝里去，把破口给堵上；还有一种是做腔镜疝，就是一种微创的方式，打几个眼，然后把补片放进去。一般微创疝术后恢复会更好一些，但是微创的疝需要全麻，对于年龄大，心肺功能不好的患者不太适合，心肺功能不好的患者还是建议做开放的疝手术。

疝气患者如果不进行开刀手术，是不能得到根治的。但具体的治疗方法，需要根据病情的严重程度以及个人体质来决定。疝气大多数是由于先天性腹壁薄弱或者后天受到某些因素的影响导致腹腔内压力增高所引起，如果是一岁半以下的儿童是可以不用进行手术的，通过手法还纳，佩戴疝气带的方式，大多数都是可以得到治愈的。但如果是成年患者，需要及时进行疝气修补手术进行改善才能得到根治。如果是老年患者不能耐受手术的情况下，可以采取保守治疗，一般分为药物治疗和佩戴疝气带的治疗为主。

做疝气手术后要避免激烈运动，多卧床休息，做好切口部位的护理，保持饮食清淡，加强营养，避免做增加腹压的行为。做完疝气手术后，应该要避免做剧烈的运动，可以多卧床休息，能够促进伤口恢复。做完手术之后应该要预防局部出现感染，所以要做好切口部位的护理，需要遵医嘱，及时的对局部进行消毒和换药，保持局部的清洁和干燥。在饮食方面需要多补充营养，刚做完手术，应该要保持饮食清淡，可以适当的喝些小米粥，能够帮助消化，还能够为机体补充营养。要避免做增加腹压的行为，比如咳嗽、便秘、用力提重物等。

一般来说，疝气其实是腹部的一种缺损，大家通常看到的包块是腹腔里的脏器通过缺损钻到皮下，中老年人的疝气通常是腹横肌膜的薄弱或缺损导致的，肠管顶破腹横肌膜，通过缺损钻到皮下，这种情况我们一般称为腹股沟疝。