孕中期由于胃肠蠕动减弱，很多孕妇都会出现便秘甚至腹胀的情况，韭菜是日常比较常见的一种蔬菜，里面含有许多的维生素和矿物质，另外含有丰富的纤维素，从医生的角度上讲，孕妇吃韭菜能够缓解便秘、缓解腹胀、减少胆固醇的吸收、减轻高脂血症的风险，好处多多。但是任何东西吃多了都是物极必反，韭菜吃多了之后也会有烧心、腹胀等不舒服的感觉。因此在孕期可以适当的吃韭菜，做法主要是清炒、做馅儿，量不宜太多。

做胸透是不会导致胎儿畸形的。目前胸透一般是指胸片检查，局部放射量很低，而对于腹部、对于胎儿，基本上没有什么放射量，所以一般是不会导致胎儿畸形的。在妊娠期间如果必要，甚至也可以行胸透或者胸片检查，一般来说辅助检查在孕期要慎重，尤其是盆腔CT，在孕期是禁止检查的，尤其在孕早期，孕12周之内，是胚胎发育的关键时期，这时不能做盆腔CT。盆腔CT放射量很大，尤其是在盆腔部位，可以直接影响胎儿的生长发育，有可能会造成胎儿畸形。但除了盆腔CT，其他检查一般多不会导致胎儿畸形，包括胸片以及全身的核磁检查，这些检查局部放射量是很小，甚至没有的，对胎儿一般没有致畸作用。但是女性一定要知道，即使没有做任何检查，也有先天性胎儿畸形发生的可能。

在怀孕20周左右，很多孕妇也会去做畸形筛查B超，同时医生还会把一些重要的孩子的发育参数提供在超声报告上。在怀孕20周，胎儿的双顶径平均是在4.8cm左右，股骨长是在3.4cm左右，胎儿的腹围会在15.5cm左右。所以基本上可以根据胎儿的三个参数的平均值来判断孩子的生长发育。而且在这个阶段的超声，是一个非常重要的出生缺陷或者是胎儿畸形的筛查指标。所以在超声的内容里头，除了筛查出重大的出生缺陷，比如脑积水、脊柱裂、心脏发育异常、严重的腹部发育异常或者是比较大的肢体发育异常，还有这个参数。这个参数可以对照，从超声报告上可以看到，来和刚才提到的参数进行初步的对照。

孕酮是一种重要的孕激素，如果孕酮低可能会出现女性月经不调、不孕、流产等情况，所以补充孕酮至关重要。补充孕酮可以选择食补以及口服药物补充这两种方法。如果女性孕酮偏低，在日常饮食中，可以选择多食用一些富含大豆异黄酮的食物，可以多吃豆类以及豆制品。因为豆类食品营养丰富，其内含有丰富的黄体酮以及酶类，这些物质可以促进体内黄体酮的生成，提高黄体酮的水平，也就是孕酮的水平。孕酮低也要多吃一些富含维生素益的食物，因为维生素E也可以促进孕酮的合成，比如可以口服比如芝麻、核桃、玉米等，也要多吃绿色蔬菜。但食补补充孕酮的效果缓慢，在必要情况下需要选择口服药物来进行补充。可以选择口服黄体酮胶囊地屈孕酮片等，也可以选择黄体酮注射液进行肌肉注射，一般效果明显。

研究资料表明，多达70%的孕妇皮肤上会出现深色的斑块，通常叫做妊娠斑，或者叫黄褐斑。肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑。而且怀孕次数越多，妊娠斑可能就越明显。妊娠斑的发病原因是由于在怀孕期间荷尔蒙的变化，使体内的黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质，头发皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期的色素沉着部位会渐渐褪色，孕妇的皮肤能够恢复正常的颜色，不过有的女性妊娠斑不会完全消失。另外妊娠斑的形成也与孕期的饮食有密切关系。如果怀孕后饮食中缺少谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，也会导致黄褐斑的形成。