脾脏的功能主要有主运化、主升清、主统血、在志为思、在液为涎、在体和肌肉主四肢，在窍为口、其华在唇。一旦由于各种原因导致脾气亏虚，则上述功能都会下降。第一个，如果运化水谷的功能下降，会出现腹胀、便溏、食欲不振、倦怠乏力、消瘦，如果运化水液功能下降，会出现湿、痰、饮，在体内停留，甚至出现水肿。第二个就是脾主升清的功能下降，会出现神疲乏力、头目眩晕、腹胀、腹泻、脱肛、内脏下垂。第三组症状就是脾主统血的功能下降，会出现出血、包括便血、尿血、崩漏。第四脾的在志为思，所以会出现忧思气节的症状。第五就是在液为涎，脾虚会出现口水增多，流哈拉子。第六个，脾脏在体和肌肉主四肢，脾虚会出现肌肉瘦削、软弱无力，甚至肌肉萎缩。第七个脾脏在窍为口、其华在唇，如果脾气虚、脾失健运，可出现口淡无味、口甜、口黏、口苦等口味异常的感觉，从而影响食欲，因为其华在唇，所以还会出现口唇色淡的表现。

第一是饮食不洁，像饥饱失常、暴饮暴食或者是过度节食或吃不干净的食品或过食冰镇冷食或者是挑食、偏食，这不吃那不吃都会损伤脾胃，导致脾气虚。第二个是先天禀赋不足，父母的体质差或者是父母有慢性疾病或者是母亲孕期营养不良、早产、喂养不当，都可以导致先天不足。后天失养，从而引起脾气虚。第三是劳役损伤，劳力过度则伤气，天长日久就会消耗正气，损伤脾气出现神疲乏力，食欲不振等症状，过分安逸也会使人体气血流通不畅，脾胃功能下降，食欲减退、消化不良、大便秘结。第四个是久病耗伤，慢性消耗性疾病久治不愈，也会伤及正气，损伤脾气。第五个是他脏腑波及，中医认为五脏相关，其脏腑的病变也会波及脾脏，使脾气受损，比如情志不遂、肝气郁结，会导致肝失疏泄，会影响脾的运化功能，出现肝脾不和的表现，像精神抑郁、胸胁胀满、腹胀腹痛、泄泻便溏等，心脏病变日久也会出现母病及子，影响脾的运化功能，出现心脾两虚症状。

要看一下，五脏六腑是哪一个脏腑的气虚，常见的是肺气虚、脾气虚和肾气虚。肺气虚主要是出现呼吸的一些状态的改变，中医说是肺主气、司呼吸，所以肺气不足就会出现呼吸困难，主要是以气短为主要表现，表现的是气短，说话声音比较低微。另外，一活动就加重，活动的时候气短更加明显，比如上下楼梯，或者是慢跑，气短会相当明显。另外，还会容易出汗的症状，稍微一活动就出汗，往往肺气虚的表现。另外，还会出现脾气虚的表现，脾胃气虚就会出现像食欲不振、纳呆、不想吃东西、饭量比较小。如果是强行吃食物，就会出现腹胀、腹泻、长期的大便不成形。另外，身体就会可能水分比较多，像舌体的胖大、舌边有齿痕，严重会出现一些水肿。肾气虚的表现主要是小便的改变、小便频数、小便清长，严重会出现双下肢的水肿，这是女性气虚的常见一些症状。

治疗脾胃湿热的中成药有连朴饮、甘露消毒丹、茵陈蒿汤、八正散、中满分消丸。湿阻的治疗应清热化湿，方用连朴饮(《霍乱论》)或甘露消毒丹(《温热经纬》)。黄疸的治疗宜清热化湿，化浊，方选茵陈蒿汤(《伤寒论》)及甘露消毒丹(《温热经纬》)之类。水肿治疗应当分利湿热，方宜八正散加减(《和剂局方》)。鼓胀治疗应清热利湿，攻下逐水，方选中满分消丸(《兰室秘藏》)加减。脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾失健运、胃失纳降而形成的证候。本证可因饮食不调，膏粱厚味，酿成湿热，内蕴脾胃而引起，亦可因感受湿热交阻于中焦而致病。常见于泄泻、痢疾、湿阻、黄疸、水肿、鼓胀等疾病中。主要治疗的是清利湿热。常用的中药有黄连、黄芩、栀子、茵陈、猪苓、茯苓、泽泻、车前草、滑石、通草、薏苡仁等。

益生菌可以调理脾胃。益生菌主要指乳杆菌类、双歧杆菌类、革兰氏阳性球菌。此外，某些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。作用：1、促进肠道消化系统健康：益生菌分泌的酶有助于消化食物，同时还可以仰止有害菌在肠道内的繁殖，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。2、调节免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。3、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于恢复平衡及正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。4、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。