痤疮患者如果发生了明显的炎症反应，对于辛辣刺激类的食品、海鲜产品等尽量不要吃。比如一些酒类的，包括各种酒，比如红酒、黄酒、白酒、啤酒等都尽量不要喝。还有烧烤食品，不管是荤的还是素的，都尽量不要吃。还有油炸食品也不要吃，比如炸鸡腿、炸薯条、炸薯片等，这些也不能吃。另外，比较辛辣的蔬菜类也尽量不要吃，比如洋葱、大蒜、韭菜、辣椒等，这些都尽量不要吃。还有海鲜产品，比如黄鱼、带鱼等，这些也尽量少吃或者不吃。对于荤菜当中的牛肉、羊肉、狗肉等也尽量不要吃。另外甜食也尽量别吃，比如巧克力或者奶油蛋糕等，这些也不能吃。除此之外，一些饮料类的，比如咖啡、浓茶也尽量不要喝，因为这些都有可能会刺激痤疮的皮肤损害导致周边区域的毛细血管扩张，而扩张的毛细血管可能会加重痤疮的炎症反应。特别是咖啡可能会同时刺激人体的皮脂腺，造成皮脂腺产生皮脂更加旺盛，所以这时候可能又会加重痤疮。除了饮食方面的注意之外，患者也要尽量避免去挤压，因为患者已经出现了痤疮，如果用手去挤压，可能造成表皮的一定损伤，而造成挤压的损伤以后，又有可能造成感染的加重。

痤疮会对患者心理产生影响，还会导致结节、囊肿、痘道、瘢痕、发热、关节痛、贫血、颅内感染的危害。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，以青少年发病率最高。病因主要以遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。多好发于15到30岁的青年男女。皮损好发于颜面部、额部，其次是前胸、后背，皮疹多呈对称性，常伴有毛孔粗大和皮脂的溢出。各型皮损包括毛囊口处的粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等。本病一般自觉症状轻微，症状明显时可有疼痛，痤疮病程是慢性的，时轻时重，多数患者病情至中年期才逐渐缓解，部分可留有红色的印记或色素沉着、肥厚性或者萎缩性的一个瘢痕，像寻常性痤疮，它主要的危害就是对患者心理有一些影响，因为它是损容性的皮肤病，会对自信心、美容的要求有一定的影响。但是除了寻常性痤疮之外，还有许多特殊的类型，如聚合性痤疮是比较严重的类型，可以出现严重的结节、囊肿、痘道、瘢痕。还有爆发性痤疮，少数病例会出现皮疹加重，并出现发热、关节痛、贫血等全身的症状。还有长在鼻翼周围的痤疮，千万不要挤压，有的会挤压以后会引起炎症的扩散，离皮肤下的一个海绵窦比较近可以引起严重的颅内感染。危险三角区的痤疮千万不要挤压。

下巴长痘最常见原因是痤疮。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病，各年龄段均可发病，以青少年最高，发病机制仍未完全阐明，可能与遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素相关。病因如下：一、遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌。二、毛囊皮脂腺导管角化。三、痤疮丙酸杆菌繁殖。四、免疫炎症反应等因素，可能有与之相关。青春期体内雄激素水平增高或者雌雄激素水平失衡，使皮脂腺增大或皮脂分泌增多，皮脂为毛囊内细菌，叫痤疮丙酸杆菌，微生物提供油脂环境和厌氧环境。痤疮丙酸杆菌可以分解皮脂中甘油三酯为游离脂肪酸，游离脂肪酸会刺激毛囊导管处角质形成细胞增殖与角化，或者使皮脂排泄受阻，皮脂和角质栓等堆积在毛囊口形成粉刺。另外痤疮丙酸杆菌产生低分子多肽物质，趋化中性粒细胞产生水解酶，引起炎症因子释放，使毛囊血管壁受损、破裂，使毛囊内的内容物溢入真皮内，引起毛囊周围皮脂腺发炎，从而引起炎性丘疹到囊肿损害，引起下巴长痘痘或者痤疮。

脸上痘痘挤出来的白色东西是皮脂的角栓。白头粉刺是痤疮的一种皮损类型。痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可发病，但青少年发病率是最高的。发病原因主要与遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素相关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。青春期以后体内的雄激素水平增高或者雌雄激素的水平失衡，使皮脂腺增大或者是皮脂分泌增加，皮脂就会为毛囊中的一种细菌叫痤疮丙酸杆菌痤疮丙酸杆菌可以水解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处角化形成增殖与角化过度，后者会使皮脂排泄受阻，当皮脂、角质栓等堆积在毛囊口即形成了粉刺。所以粉刺可以挤出的物质是皮脂和角质栓，起初皮脂是黄色的皮脂角栓，如果长期暴露在空气中，就会被氧化变成黑色，这个又叫做黑头粉刺。白头粉刺，白头粉刺又叫做闭合性粉刺，黑头粉刺，又叫做开放性粉刺。

可以修复，可以至少是能有改善，不能说完全修复，但是它会有改善。为什么这么说呢？因为痘坑它的本质是瘢痕，这个瘢痕一旦形成以后，它是不可能说完全去除掉的。因为咱们皮肤虽然说很薄，但是它是结构是非常复杂的，最外面这一层叫表皮，再往下是真皮，再往下是皮下组织。那么这个瘢痕只是一个胶原纤维和纤维母细胞，所以它是不可能再变成一个这么复杂的一个皮肤结构，像光表皮又分成角质层、颗粒层、棘层、基底层，还有透明层等等。所以它这个结构非常复杂，瘢痕一旦形成，它不可能完全变成正常的皮肤。我们所谓的去瘢痕，或者说是修复痘痘、痘印的话，我们实际上只是一个改善。我们可以做点阵激光，这个点阵激光就是如果有一些局部的增生的话，我们可以磨掉；然后有一些凹陷的话，通过这个点阵激光的这种刺激，会让它这种显微母细胞会增生、胶原纤维会增生，起到一个修复的一个过程。所以，这种痘坑的本质实际上是瘢痕，这种瘢痕修复我们一般没法通过药物去恢复，我们可以通过这种点阵激光的治疗让它有所改善。