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血脂高吃什么好

发布时间:2020-02-1365720次收听

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血脂高是指人体的血液里面血脂异常的升高,也叫做血脂异常,平常做健康体检的时候,会做一些查胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等血脂指标,如果出现了胆固醇,总的胆固醇或者甘油三酯,或者低密度脂蛋白胆固醇的升高,还有高密度脂蛋白胆固醇降低,这些都把它称为血脂异常。
也就是我们平常所说的高脂血症,高脂血症是引起动脉粥样硬化的根本原因。动脉粥样硬化是引起心脑血管疾病以及肾脏损伤的主要原因之一,也是引起胆囊炎和胰腺炎的原因。所以控制血脂是非常重要。其中饮食控制就是最根本的控制措施之一,血脂高的患者,在饮食中需要注意两点,首先要控制能量摄入,不要吃得太多。
其次是高胆固醇食物、高糖食物、高脂食物要控制,如油炸、烧烤以及甜点要尽量少吃。此外,血脂高的患者还应该加强体力活动和体育锻炼。体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内脂蛋白酶的活性,有利于甘油三酯运输和分解,从而降低血中的脂质。

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胆固醇和甘油三酯区别
胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,影响胆固醇的因素主要有年龄和性别。甘油三酯是血浆中各脂蛋白所含的甘油三酯的总和,它相关的影响因素有遗传和环境因素,是双重影响甘油三酯的。甘油三酯和胆固醇最主要的区别:第一、化学组成不同。胆固醇是醇类,而甘油三酯是酯类。第二、作用不同。第三、对动脉粥样硬化的影响程度不同。两者都是血脂中的分类项目,它们的正常值也是不一样的,甘油三酯小于1.7mmol/L,而胆固醇它的正常值小于5.2mmol/L就可以。
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胆固醇甘油三酯高是怎么回事
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高脂血症的病症表现
高脂血症的病症表现都有哪些呢,这个问题很多人不太了解,因此我们需要给大家介绍一下,高血脂作为生活中常见的一种疾病,及时治疗是治愈成功的关键,因此,及时发现高血脂显得尤为重要,那么,我们要怎样察觉到高血脂呢,为了让大家能够及时发现高血脂并及时治疗,下面将为大家介绍高血脂的症状。
高脂血症严重吗
高脂血症是比较严重的疾病,患有高脂血症后不积极治疗,会引起冠状动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗死、急性胰腺炎、脑出血、脑梗死等并发症,有很高的致死风险。
高脂血症的诱发因素有哪些
饮食结构不合理、大量喝酒、运动量不足都会引起高脂血症;高脂血症与遗传因素也有一定关系。
什么是高脂血症
血脂包括血清中的胆固醇、甘油三酯、磷脂这些脂类的总称。和临床相关的主要是指胆固醇还有甘油三酯。胆固醇和甘油三酯在血清中不溶于水,和脂蛋白相结合。所以医生常的高脂血症,是指高脂蛋白血症。许多人都到医院进行过血脂方面的检测,化验单上显示四个主要的血脂指标,包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇LDL-C,还有甘油三酯。另外,还有高密度脂蛋白胆固醇。根据这几项指标的高低,临床上可把血脂异常分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症,混合性高脂血症以及低HDL-C血症。高脂血症的原因,相当一部分患者主要是由于生活方式,长期高热量饮食,高糖、高脂、大量饮酒,影响全身的脂代谢、糖代谢,造成血脂的紊乱,引起高脂血症。很少一部分原发性高脂血症由于单基因或多基因的遗传因素造成,称之为家族性高胆固醇血症。另外,还有一部分高脂血症是继发于其他疾病造成,比如甲状腺功能低下、肾病综合征、慢性的肝病,有些药物也可影响治血脂的代谢,造成高脂血症。
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2020-02-27

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血滞通胶囊的副作用
血滞通胶囊的副作用目前尚不明确,但临床有些还在进一步统计副作用包括上火、皮疹、胃肠道反应以及肝肾功能损伤等。因此此药物需要中医辩证实施。血滞通胶囊是由中药薤白精制而成的一种中成药制剂,薤白是野生的小蒜,具有通阳散结、行气导滞的功效。主要治疗血瘀痰阻所致的胸闷乏力等症状。用西医的观点来看,主要治疗由高脂血症引起症状。对于老年性高脂血症、家族混合型高脂血症也有一定治疗作用。现代研究也认为,血滞通胶囊具有降血脂和抗动脉粥样硬化的作用,还能抑制血小板聚集以预防血栓的形成。血滞通胶囊还没有发现有明确的副作用。如果服用该药时间过长或服用超剂量的药物,可能有上火的情况,因此阴虚火旺的人不宜用,气虚的人也不宜用。也有报道称极少数人可能会出现皮疹等过敏反应,还有会出现胃肠道反应,比如烧心、食欲差、恶心等,可能引起肝肾功能损伤而出现转氨酶和肌酐的升高。这些副作用目前还在进一步统计中。由于该药是中成药制剂,只有符合中医辨证证型患者服用才有明显效果,所以在服用前最好在中医师辨证指导下服用。
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血脂高吃什么药
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高脂血症是什么病
高脂血症临床上可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症,混合性高脂血症以及低HDL-C血症。高脂血症的病因如下:1、大部分由于不良的生活方式造成。如长期高热量饮食、高糖、高脂饮食、大量的饮酒,均可影响全身的脂代谢,糖代谢,造成血脂的紊乱,引起高脂血症。2、少部分原发性高脂血症是由于单基因或多基因的遗传因素造成,称为家族性高胆固醇血症。3、继发于其他疾病造成,比如甲状腺功能低下、肾病综合征、慢性的肝病。4、其他一些药物也可影响血脂的代谢,造成高脂血症。
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高脂血症严重吗
高脂血症有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下,在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬,巨噬细胞融合后,在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇,可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势,其中最主要的原因是胆固醇水平的升高,甚至高过吸烟以及糖尿病,成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。
血脂高的症状
血脂高对人身体所产生的危害是巨大的,血脂高可以诱发很多类型的心脏病,与高血压高血糖一样都是人类的隐形杀手,如何分辨就显得尤为重要。当人们血脂高的时候,会出现眼角黄疣、视力下降以及经常性腹痛等症状。
高脂血症的病因
高脂血症的病因可能是长期的高脂饮食导致的。高脂血症应该是从两个方面去考虑,一个是来源过多,血脂当中的血脂增高增多是因为来源过多,比如讲患者吃的太多,长期的高能量的食物,比如讲蛋白质、糖、脂肪以及各种动物的饮食,动物肉、内脏等等。摄入量过多,容易产生血液当中的脂肪堆积。过量食用肉类也会使血脂升高,因为人体内的三羧酸循环,糖、脂和碳水化合物之间可以互相转化,糖多了,蛋白质多了,就会转化为脂肪储存起来,储存在血液当中就是高血脂,储存在皮下的就是肥胖,所以高血脂和饮食有关。第二个是排出问题,它来源不多但是排出减少。消耗减少、分解减少,有的功能低下的病人清除分解利用脂肪的能力下降,机体虚弱。有些吃素的患者,长期吃素也不吃脂类的食物,由于他们机体利用分解能力下降,也会发生高血脂。
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高血脂食疗
高脂血症的饮食禁忌,其实也很简单,主要还是少摄入高脂肪的这些食物,尤其是垃圾食品。过多的大量的摄入养成了摄入高脂肪的饮食习惯,危害是非常大的。我们现在高脂血症的患者发病年龄越来越低,20岁、30岁就有出现的这些患者,这些患者在我们临床上看跟大量的摄取垃圾食品,高脂肪的食品关系是非常大的。所以对这样的食物肯定是大家要积极控制。
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高血脂怎么治疗
一般而言,中医治疗高血脂有以下两种方法:第一,中成药,比如血脂康、血滞通等药物。使用中成药来治疗高血脂的好处是服用方便,但是由于中成药都有固定的处方,所以,这类药物只能够针对一类人群有效,而并不是对于所有人群都有效,不能够满足全部个体的需要。第二,如果采用中成药的效果,不是特别理想,对于患有高血脂的病人来讲,就需要寻求汤药的治疗。一般情况下,采用汤药治疗的处方,是根据每个病人的具体情况,来量身定制的一种药物治疗方式,也就是中医的辨证论治。采取汤药的方式,虽然比较麻烦一些,但是这种方式,不仅可以有效地控制高血脂,还可以对患者全身的机体起到一个调理的作用。所以,一般来说,患者采用汤药的方法,疗效应该会更好。
高脂血症手术以后吃什么
严格限制饮食中胆固醇的摄入,