很严重。不管是空腹血糖或者餐后血糖到了16mmol/L是一个比较高的水平了。正常人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，到了7.0mmol/L就是糖尿病了。那么餐后血糖正常在7.8mmol/L以下，到了11.1mmol/L以上就是糖尿病了。如果是16mmol/L那么就是明显升高了，这个肯定已经是糖尿病了。如果这个病人长期血糖都在16以上mmol/L，属于明显的高血糖。明显高血糖会造成糖尿病的一些并发症，比如急性的糖尿病酮症，糖尿病酮症酸中毒，还有一些慢性的并发症。比如糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病的神经病变，甚至于有些人还容易得心脑血管病变。有心梗、脑梗时间长了以后这些并发症就发生了。所以血糖16mmol/L是比较严重的数据，那么需要严格的控制把血糖控制在一个理想的水平，至少空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下。

糖尿病足是因为糖尿病患者足部出现感染、溃破，以及伴有缺血神经病变导致的综合征，一般会有足部的明显的分泌物有感染，严重的影响骨骼甚至发生骨髓炎，或者变黑坏死也就是常说的糖尿病足坏疽，这种情况就有可能需要手术治疗糖尿病足首先需要查下肢血管彩超，一般下肢血管会出现动脉硬化有斑块，严重的出现动脉闭塞所以下肢缺血导致的溃疡这种。回去以后必须手术清除坏死组织，如果局部感染比较明显需要做细菌培养，也就是培养局部伤口的分泌物，来确定敏感的药物选择合适的抗生素抗感染治疗，当然局部清创换药非常重要需要找专业医生进行。如果下肢血管只是狭窄可以让血管外科进行手术治疗一般可以选择支架球囊扩张等治疗效果非常好。

糖尿病的自我疗法包括热量的控制、适量的运动、积极的心态、血糖的监测、规律的就诊、与医生良好的配合。一、强调热量的控制，在保证营养充分的基础之上，按照每天的运动量制定一个适合自己的饮食方案，提倡饮食品种的多样性，同时保证粗细搭配，适合长期饮食的治疗。二、对于运动来讲，一般主张每周150分钟左右的运动量，要根据每个人的年龄、身体状况找到适合自己的运动方式。三、除此之外，积极的心态是非常重要的治疗的方式，乐观的积极的心态对于糖尿病患者是非常重要的。糖尿病的治疗实际上是涉及患者、医生综合的治疗。对于糖尿病患者本人来讲，积极的态度更为重要。在饮食运动这个基础之上，更强调患者的积极的心态，虽然目前糖尿病是无法根治的一种疾病，但经过良好的生活方式和正确的治疗方案，是可以正常、长寿的生活。

对于糖尿病的患者而言，如果一旦发现了糖尿病，建议患者一定不要恐慌，按照糖尿病患者的治疗方案进行治疗即可。对于患者而言，首先要进行饮食上的治疗，不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物。饮食治疗也是糖尿病患者最主要的内容之一，也是贯穿他整个治疗过程中的全部内容之一。另外糖尿病患者一定要注意适量的运动，在身体允许的情况下要增加一些运动量。同时糖尿病的患者还要进行血糖的监测，因为只有通过血糖的监测，才能让医生看到患者的血糖是否达标。才能了解患者目前的一些治疗情况。

糖尿病的常见表现为三多一少，多饮、多食、多尿，并伴有体重减轻的症状，但是从临床上来看，越来越多的糖尿病患者会表现为乏力、消瘦、皮肤瘙痒、胸闷、心慌、反复感染以及视力出现问题等一系列糖尿病并发症的症状。