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怀孕贫血喝红糖水好吗

发布时间:2020-01-0757427次收听

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怀孕贫血喝红糖水不好。
孕妇如果因缺铁导致贫血,应该多吃瘦肉、鱼虾、动物血和肝脏,并多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,以促进铁的吸收。如果贫血比较严重,还应该遵医嘱服用铁补充剂。红糖中铁含量很少,吃很多红糖也不能提供足够的铁,而且糖分摄入过多,还会对身体有害。所以,不能依靠红糖来改善贫血状况。红糖水建议适量喝,过多喝容易导致腹胀情况出现。
如果出现了不间断腹部疼痛及阴道流血等情况,最好去医院做详细检查,看是否是早产或是宫外孕的可能,根据检查结果具体治疗。建议怀孕期间均衡饮食适当锻炼增强体质。按时产检。可以适当喝些红糖水的。但是要适量,不要过多饮用红糖水,避免引起血糖过高。

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