无论是剖宫产分娩还是阴道分娩，产妇的内分泌系统都会出现变化，卵巢功能恢复需要一定的时间。子宫在胎盘娩出后，也需要时间逐渐恢复至未孕状态，因此，产后会有一段时间的闭经。当卵巢功能恢复和子宫复旧完成后，就会产生月经复潮。从医学角度上来讲，最早在产后33~42天，卵巢就可以排卵了。实际上，产后月经恢复时间有早有晚，因人而异，一般是产后6周左右。其中约2.4%的新妈妈，在产后6周以内月经复潮，61.1%在产后12周内复潮，36.5%在产后24周内复潮。复潮时间也跟孕妇个人体质、生产方式、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关，其中哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。因为在哺乳期间，血液中较高的泌乳素水平，可以抑制下丘脑、垂体、卵巢轴的功能，这样分泌的雌孕激素就会减少，形成暂时性闭经，这是一种正常生理现象。不哺乳的妈妈，一般会在产后两个月会来月经。哺乳的妈妈月经复潮和排卵均会推迟，有的在产后几个月才来月经，有的甚至要到产后一年以上才来月经。产后的妈妈应该适当的增加营养，补充钙、铁等微量元素，适当锻炼，保持心情愉悦和充足睡眠，有利于身体恢复。如果哺乳的妈妈在产后一年或者停哺乳后三个月仍没来月经，则需要警惕怀孕或者内分泌紊乱的问题，需要到医院进行诊治。

一般来说，孕39周之后剖腹产是最好的，因为孕39周之后剖腹产，新生儿的并发症最少，不容易出现湿肺、呼吸困难，或者肺部感染等呼吸系统并发症，孕39周之后，胎儿肺就已经完全成熟，这时剖在理论上是最好的，但是在临床实践上，何时剖要结合妈妈的具体情况，以及胎儿的具体情况作出选择。有时出现胎儿宫内窘迫、胎儿宫内急性缺氧，无论孕多少周，只要孕晚期之后就要尽早的剖宫产，以抢救小孩儿，有时妈妈有严重的并发症，比如重度子痫前期，孕34周之后，就可以及时的剖宫产，以减少大人和小孩的风险，有时妈妈头一次做了剖宫产，第二次再怀孕分娩，大部分也需要行剖宫产，这时多少周剖宫产最好，大部分建议，在孕37周到40周之间剖宫产最好。大部分医生要根据B超、子宫下段厚度来确定剖宫产的时机，如果子宫下段过薄或者总有宫缩，剖宫产的时间就要早一些，有时孕37周多就要剖，而如果病人没有什么宫缩，子宫下段又很厚，就可以等到孕38周甚至孕39周之后剖宫产。对于臀位来说，目前大部分医生，建议在孕39周之后剖宫产，约39周之后剖宫产，对新生儿是最好的，可以降低新生儿肺部并发症的出现，比如肺部感染、湿肺、呼吸困难等，而孕39周之前剖宫产，有时会有一定的肺部不良情况出现。

在术后六小时之后就可以侧身睡觉，可以帮助伤口和子宫恢复，侧身时避免过度用力，不然会造成伤口出现牵扯性疼痛感，最好让家人帮助翻身，也不能总是朝一边侧身，最好采用左右交替侧身的方式睡觉，可避免给一侧身体造成很大压力，导致麻木疼痛感出现。剖腹产六小时之后可侧身睡，此时侧身睡会有利于速进子宫和伤口恢复，但在侧身睡的时候一定要慢慢翻身，避免过度用力造成伤口牵扯性疼痛。术后一天左右时间可以采用仰卧和侧卧睡姿交替休息，术后身体恢复差不多可以适当下地活动。剖腹产后女性要选择适合自己的睡姿，一个正确的睡姿可帮助身体恢复健康，不要过早采用俯卧的方式睡觉，以免由于挤压造成伤口恢复不利，在术后应该多采用仰卧和侧卧的方式睡觉。

剖宫产后，产妇要注意增加营养，一般术后1～2天，由于腹部胀气，建议流质饮食，如馒头排气后可吃普通饮食，如清蒸蔬菜，大便后可吃鸡蛋或其他有营养的食物，不要吃冷食和刺激辛辣的食物。剖宫产术后的新妈妈可以多食用富含蛋白质的食物比如鱼、肉、蛋、奶类等，这些食物在被人体消化后分解为小分子的氨基酸。氨基酸是人体组织建造修补的最基本单位，可以让分娩造成的伤口快速愈合，并尽快恢复体力。多吃豆制品，含卵磷脂多的食物可以增强身体机能，改善体内脂类代谢，对于提高身体各组织器官，增强产妇体质均有一定作用。注意补充维生素，维生素A能够促进伤口愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

在产后出现大便颜色发黑是不正常的，要考虑有肠道出血的情况出现。而另外一种可能与孕产妇所食用的一些食物有关系，比如食用了一些含铁多的这一类的食物，在产后就会出现大便的颜色发黑。另外女性在产后应该注意自己的大便颜色，而如果吃一些太油腻，上火或者是吃的东西都挂有颜色，容易发生大便颜色的改变。而如果女性不是出现一些便秘的情况，这些都不用太在意。不管是剖腹产还是顺产产后胃肠道的消化功能都会减弱，再加上排便的时候没有力气，也不敢使劲，所以女性在产后应该多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，水也要大量的喝，如果体力允许的话，也可以在房间里边走一走，这样都可以促进胃肠道的快速恢复，这些对女性身体的恢复都是非常有利的。