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扁平足的治疗方法

发布时间:2019-12-1856237次收听

语音内容:

扁平足治疗上以预防为主,当平足合并有疼痛等症状时,才需要治疗,对于柔韧性平足症可采用非手术治疗方法,如功能锻炼,矫形用具等方式,情况严重则需要手术进行矫正。
1、功能锻炼如用足趾行走,屈趾运动,提踵外旋运动。
2、穿矫形鞋或矫形鞋垫:要求鞋底根部及弓腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2到3mm,目的为恢复内纵弓,托起距骨头。
僵硬性平足症,康复治疗及矫形鞋不奏效,可全麻下内翻手法矫正畸形后,石膏靴固定足于内翻内收位,5到6周后拆除石膏改穿平足矫形鞋。手法矫正失败者或畸形严重者,可做手术治疗。
扁平足是先天性或姿态性导致足弓低平或消失,患足外翻,站立行走时足弓塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形。早期症状以踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻。

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扁平足的治疗方法是什么
扁平足在早期,如果在孩子没有发育很好的时候,可以进行功能锻炼,主要是提踵、提脚后跟、踩健身球这种方法,这些方法可以促进足弓的发育,可以增加足部的、足底的还有踝关节周围的小肌肉的力量,可以增加足部的平衡感,这样扁平足的发展就会得到延缓,将来可能就不会有很大的问题。但是如果有扁平足,已经发展定型了,已经有些症状,那么怎么办?那首先推荐的是支具的治疗,因为还是不主张马上手术治疗的。首先采取支具治疗,支具当然要采取个体化的方法,因为每个人的扁平足的程度、外翻的程度是不一样的。这个支具外形像一个鞋垫,它垫在鞋底下来达到分解足部受力的作用,这样可以让足部受力得到平衡,来延缓扁平足的发展,可以放松足部的重要的血管和神经不受到压迫。另外,不是很重的时候也可以采用中药的外用的方法,比如说可以用中药的外洗,舒筋活络、消肿止痛,用这些方法对于一些不是很重的患者、走多了才疼的患者,还是有一些效果的。当然对于特别重的患者、很严重的畸形、走不远路,甚至都磨破了磨出很多茧子的这种患者就只有通过手术治疗,把足弓重塑出来,把足的外翻矫正过来,才能够达到比较好的治疗效果。
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扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构,由跗骨和跖骨砌合为拱形,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织,共同组成足弓,以一定的弧度向上凸起,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用,足弓弧度过小,就出现了扁平足现象。实际上,扁平足在人群中并不少见,但大家一定要明确一个概念,扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平,但平足症指同时伴有扁平足,并有疼痛不适,包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预,只观察治疗即可,平足症需要进行治疗。
02:10
扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平,足底的血管神经特别容易受压迫,并且跟骨外翻,前足外展,患者在行走时,经常会感觉到足底疲惫,尤其是走长路时会觉得非常劳累,行走力量变差。1、扁平足在生活中有很多,虽然扁平足不影响日常生活,但还是会对人体造成损害。2、由于扁平足往往会伴有跟骨外翻,这种情况下,跟腱的力距会变小,可能会引起跟腱挛缩。这种情况下,跟腱下拉足弓时候的力量就会变小,导致行走劳累。3、扁平足会引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后,跟骨载距突没办法承受距骨,维持锁定中足,所以扁平足患者随年龄的增长或体重的增加会不断的加重,特别是前足,会引起患者行走力量变差。
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况,足弓发育的过高会产生高弓足,发育的低平会出现扁平足,扁平足相对高弓足韧带更偏松驰,人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓,出现足弓的塌陷,很多会伴有后足的外翻和前足的外展,这种情况呢叫做扁平足。
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偏平足适合穿什么样鞋
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