一般月经推迟十天的女性可以吃活血调经的药物以及活血调经的食物来催月经，但需遵医嘱使用药物，以免产生不良反应。1.活血调经的药物：月经推迟十天可能是气血不足引起的，可遵医嘱吃乌鸡白凤丸、调经益灵片、定坤丹、妇科调经片等药物进行改善，能够起到活血化瘀、驱除宫寒的作用，从而改善月经失调、经水量少、有血块等症状。2.活血调经的食物：若温度下降、腹部受凉引起月经推迟，或者是平常饮食、作息不规律，女性在日常生活中应及时调整饮食，适量吃养血益气的食物，如阿胶、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此类食物有助于补血益气、暖宫、促进血液循环，从而达到催经的作用。建议女性养成良好的作息时间，避免熬夜，以免内分泌失调，出现此症状。

月经不调通常指月经失调。月经失调、痛经可能是不良饮食、不良情绪、不良作息、宫寒、阴道炎等原因导致的，可针对病因进行相应改善。如果该情况较为明显，可以前往医院咨询医生意见。1、不良饮食：如果经常食用冰淇淋、西瓜、辣椒等生冷、刺激性食物，可能使子宫受到影响，从而导致月经失调、腹痛，建议在平时调整饮食习惯。2、不良情绪：如果情绪长期低落、悲观，或是精神压力较大，可能会导致体内相应激素失调，从而引起该情况，建议及时调整不良情绪，定期释放压力。3、不良作息：如果经常熬夜、日夜颠倒，可能会导致内分泌失调，从而使月经失调，还可能导致痛经、经血异常等，需注意平时保持充足的睡眠时间。4、宫寒：是一种中医症候，如果经常吃生冷食物，或是在月经期不注意保暖，可能会导致该疾病，容易引起痛经、月经量少，甚至会导致不孕症，建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、调经丸、田七痛经胶囊等药物进行改善。5、阴道炎：一种较为常见的阴道炎症，可能由于炎症对于子宫和相应激素的影响，从而会导致月经失调、分泌物异常等，建议遵医嘱使用苦参凝胶、红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓等药物进行改善。平时注意保持会阴部清洁，以免细菌淤积，引起其他不适。

一、子宫肌瘤，有些子宫肌瘤长的部位不太合适，比如说长在了子宫的黏膜下，或肌壁间肌瘤，往黏膜腔内突出，严重的影响子宫的收缩。二、子宫腺肌症，子宫腺肌症是弥漫性的子宫增大，子宫收缩比较乏力，所以月经期的月经血也会比较多，出现大量的血块。三、子宫内膜息肉，在子宫里面长了一个像息肉一样的肿物，导致月经比较多。四、安置了宫内节育器，由于子宫内有异物的刺激，所以也会间接的使月经量会增多。如果把节育器取出来以后，月经量就会很快恢复正常。五、月经量增多，血块多，找不出任何原因，归入为特发性。不管是哪种情况，要寻找月经血块多的原因，还是要上医院在医生的检查下进行，需要做B超或宫腔镜检查，并且针对病因做出相应的治疗。

月经失调治疗原则是止血、纠正贫血，必要时进行针对性的刮宫。一、有生育要求的女性，给予促排卵治疗。二、青春期的少女，以止血、调整月经周期为主。三、生育年龄的女性，以止血、调整月经周期和促排卵为主。多囊卵巢综合症的患者，以止血、调整月经周期及促排卵治疗。四、更年期的女性，以止血和调整月经周期，减少月经量为主，同时防止子宫内膜癌变。目前常用的药物是性激素、促凝血和抗纤溶的药物，必要时进行诊断性刮宫。

一般情况下，月经像血一样鲜红可能不是病，属于正常现象，也可能是子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病导致的。具体分析如下：

月经量少对女性身体有很大危害，子宫发育不良、激素分泌异常等都会导致月经量少。此外，一些无排卵的女性可出现功能性子宫出血，也会有月经量少的表现。想要避免月经量少的症状，女性在生活中要注意各方面的调理，积极预防。

月经不调的出现，其实也会伴有量少的现象，这让很多的女性都会觉得有些困扰，要想获得有效的治疗方法，首先就应该选择针对性的治疗，在生活中也应该预防气滞血瘀的出现，同时也应该选择饮食治疗，尽可能的保持平缓的心情。

月经是每个女性都会经历的事情，月经经常会出现这样那样的问题，其中月经周期过长是月经不调的表现之一，经常都会有女性出现这样的情况，当出现月经周期过长的现象后，切记不可拖延，一定要尽快去医院做个B超，看一下是不是因为子宫内膜出现了问题或者是其他的原因，通过对症下药然后接受治疗。

来月经之前，女性可能会出现持续性的头痛，且伴随恶心呕吐的情况。有的女性，乳房和乳头会有胀痛感，盆腔、腰骶部也会出现不同程度的疼痛情况。还有的女性有水肿、情绪波动异常、白带增多等一系列不适表现。

正常的月经血主要成分是血液，还有宫颈管里的一些粘液和脱落的子宫内膜。由于激素水平的影响，子宫内膜变成碎块排出来，没有其它伴随症状，属于正常的现象。但是如果像有的疾病，伴随有痛经非常厉害，大的粘膜排出以后，疼痛就停止了，属于异常情况。