如果是肾阳虚弱的病人，他可能会有一些腰膝酸软、下肢发凉、小便长、易尿频等等，如果说专门指的男科的疾病，可能会有一些阳痿、早泄的情况发生，有这些情况的。我们食疗可以选，比如说泥鳅，泥鳅这个东西，它是一个味甘性平的，它有补中益气的一个作用，同时它可以有补肾生精的功效，它有一定的所谓的补肾壮阳的一个作用。另外羊肉它是一个补肾壮阳的，它有开胃、健力的效果的，还有像韭菜，韭菜又有一个名字叫起阳草，他能温补肝肾，助阳固精，它可以治疗一些小便皮说，遗精、遗尿，像食疗，像刚才我们说的泥鳅，你可以煮汤、连汤带泥鳅一块吃，像羊肉、韭菜，我们可以把这羊肉、韭菜做馅，做羊肉韭菜馅饺子也可以，也可以用韭菜炒河虾或者韭菜炒虾，因为虾也有一定的补肾固阳的作用。另外有一样食品它是温阳作用比较强的，就是鹿肉，鹿肉它本身就是一个干温的，有补虚强壮的作用，还可以养血生荣，鹿肉形容它是纯阳多寿之物，能通督脉，所以他的补阳的作用是比较强的。如果说不是阳虚太明显的人，还是要少吃，补的作用强，可能会让你上火明显的。如果说还想在自己制作一些的话，我们也可以用仙灵脾药，买个10克左右，然后用它来煮水。仙灵脾本身它有一个补肾壮阳、祛风止痛的作用，除了治疗肾不足、阳痿、遗精、腰膝酸软，它还可以对于膝骨关节病也有疗效，也可以在这里面加上肉苁蓉。另外就是说，上面所说的这些食物和一些可以药引的这些东西，有火旺的人千万不要用，这样会更加助阳生火的。

五味子功效敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神，可用于治疗久咳虚喘、津伤口渴及消渴、自汗盗汗、久泻不止以及遗精滑精等问题治疗。一、久咳虚喘。五味子酸能收敛，性温而润。上能敛肺气，下能滋肾阴，适用于肺虚久咳及肺肾两虚之喘咳，治肺虚久咳者常与罂粟壳等同用；二、津伤口渴及消渴。五味子酸甘，又能益气生津止渴，治疗热伤气阴、汗多口渴者，常与人参、麦冬等同用；三、自汗盗汗。五味子能够敛肺止汗；四、遗精滑精。五味子能够补肾涩精；五、久泻不止。五味子能够起到涩肠止泻作用。可以取适当五味子加入冰糖，用开水冲服当茶饮用，有明显降压效果；另外五味子还能够熬粥。熬粥时加入五味子，可以起到养肝补肾作用，也可以取五味子适量进行泡酒，也能够起到镇静安神效果。

长期吃会导致砷中毒。牛黄解毒片是我们中医药界的一个经典的名方。它主要是由人工牛黄、雄黄、石膏和大黄等八味中药组成，具有清热解毒的功效，临床上主要是用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛和口舌生疮等等。那么牛黄解毒片的副作用是因为它的处方中是含有雄黄，雄黄是硫化砷，其中砷是重金属元素，对我们的血液系统、神经系统、肝功能肾功能都会有损害的。所以不能长期吃，长期吃会导致砷中毒，一般不要超过一周，还有它的处方中还有大黄。大黄大家知道是一个泻下的中药，就是吃完之后会拉肚子。很多年轻女性就把它拿来作为一个减肥药，这样长期吃风险是很大的，所以一定要注意。

凉血清热、滋阴补肾、补血生津、养心、健脾。地黄又分为生地黄和熟地黄，它们是有药用上的区别的。生地黄味甘微苦性寒。主要功能是凉血清热，滋阴补肾。因为生地黄甘苦而寒，能够凉血而清热，并且能够凉血止血，最常用于的是温热病。比如热邪侵入人体而造成的恍惚、口反不渴、舌质红或绛、有斑疹的出现。这种时候常常和玄参、连翘、栀子、郁金、竹叶、牡丹皮、赤芍、石膏等一起使用，比如中药比较有名的方剂叫清营汤。生地黄还具有滋阴补肾的功效，它可以用于阴虚有热而产生的骨蒸劳热、干咳、咽喉燥痛、痰中带血、手足心发热、盗汗等，常常和地骨皮、鳖甲、牡丹皮、秦艽、知母、天冬等一起使用。这个药脾胃虚寒，大便溏软的人群不适合食用。熟地黄它是味甘、苦，性是微温的，它能补血生津，滋肾养肝，是比较常用的滋阴补血的药。熟地黄常常和当归一起配合来补血，和柏子仁一起配合，可以养心，和龙眼肉一起配合，可以健脾。这个药比较的滋腻一些，阳虚阴盛的人，不要使用这个药，或者痰多苔腻，胸膈滞闷的不适合使用这个药。

肠鸣、恶心、腹痛、腹泻、呕吐。何首乌具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分的蒽醌类，如大黄酸、大黄酚、大黄素、大黄素甲醚等，如服用过量，对胃肠道的刺激，出现肠鸣、恶心、腹痛、腹泻、呕吐等症状。重者可出现阵发性的强直性痉挛、躁动不安、抽搐甚至发生呼吸麻痹。何首乌服用好了能够强身健体，服用不当，就会对身体造成很大的伤害。比如伤害肝脏，引发过敏症状以及急性的发热等不良症状的出现，因此服用何首乌前一定要对自己的身体进行了解和检测。在面诊医生的指导下来进行食用。