现代医学还表明，陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激，从而起到增进食欲的效果。和红枣、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。一、陈皮可以和红枣泡水喝，材料一般陈皮10克、红枣10克、红茶3克。方法：陈皮切成丝，红枣去核撕成小块，两种食材与红茶一起，置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷至15分钟左右，即可代茶饮用。陈皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三经，具有理气和中，温胃止呕，燥湿化痰的功效。现代医学还表明，陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激，从而起到增进食欲的效果。二、陈皮还可以和胎菊泡水喝，一般采用胎菊3到4朵，陈皮10克；方法：胎菊和陈皮放入杯中，加开水约7、8分满，盖上盖子，浸泡3到5分钟即可趁热饮用。功效胎菊主要可以起到降血压、抵抗癌症，同时也具有清肝明目、消炎、解毒的功效，与陈皮一起搭配，可以起到祛风、散热、醒脑、舒缓神经的作用。

加强止血，消肿散结，止痛，生肌。第一，用于内外逐出血症，如咯血、衄血、吐血、便血以及外伤出血。本品质粘而涩，为收敛止血要药，止血作用良好。治诸内出血，可单用本品研末，糯米汤调服。如验方独圣散。临床常常与三七粉同用，既可以加强止血的作用，又不至于淤血留置。治肺络受损之咳血，肺阴不足，又可以配伍枇杷叶、阿胶等。若肺气不足者，又可以配伍人参、黄芪等益气摄血，治疗胃出血之吐血、便血、常常配伍乌贼骨，也就是常用的乌芨散。第二，用于痈肿、烫伤、及手足皲裂、肛裂等，白芨能够消肿生肌。治疮疡痈肿初起者可以消肿散结，常常配伍金银花、皂角刺、天花粉等，如常用的内消散；若痈肿已溃，久不收口者，可生肌敛疮。一般常常研末外用。治烫伤，可配伍虎仗制成的药膜外用，能够起到消炎、止痛、生肌、结痂的作用。

白茯苓可以健脾益胃，还能够利水肿，适用于老年性的浮肿、肥胖症、脾虚的水肿、泄泻、以及小便不利等。白茯苓不适合于阴虚没有湿的人群，或者老年人脱肛和小便比较多的人。白茯苓还可以作为一种日常的食材来使用。下面给大家介绍几种常用的吃法：一，可以做成开胃汤。我们可以使用茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，加入鸡胗，煮汤服用，可以用于小儿的消化不良，不思饮食。二，可以做茯苓薏米粥，用茯苓和薏米各25克。陈皮5克，适量的大米煮粥服用，可以用于小儿的脾虚泄泻，小便不利。三，可以制成茯苓陈皮姜汁茶，用茯苓25克，陈皮5克，用水煎煮。饮用的时候可以加入生姜汁10滴，有益脾健胃的功效，可以治疗妊娠性的呕吐。

清肺化痰、利咽开音、润肠通便。胖大海性味甘、寒，归肺、大肠经。胖大海的功效主要有清肺化痰，利咽开音，润肠通便。胖大海的功效主要有：一，用于肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽等。胖大海甘寒质轻，能清宣肺气，化痰利咽开音，常单味泡服，也可以配伍桔梗、甘草等药物同用。二，胖大海还用于治疗燥热便秘、头痛目赤。胖大海能润肠通便，清泻火热，可单味泡服或配伍清热泻下的药，以增强疗效。一般胖大海的用量两到四枚左右，沸水泡服或煎服。《本草纲目拾遗》曾云：“治火闭痘，服之立起，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙痛，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症，诸疮皆效。”

回阳救逆、助阳补火、散寒止痛。中药黑顺片性味辛、甘热；有毒。归心、肾、脾经。主要功效为回阳救逆，助阳补火，散寒止痛。它主要作用有：第一，用于亡阳证。本品上助心阳，中温脾阳，下补肾阳，为“回阳救逆第一品药”。治久病体虚，阳气微弱，阴寒内盛，或大汗、大吐、大泻所致的亡阳症。多与干姜、甘草同用，亦回阳救逆。如四逆汤，治疗久病气虚欲脱或出血过多，气随血脱者。一般和人参相须配伍。第二，用于虚寒的阳痿，宫冷，脘腹冷痛，泄泻，水肿等症。本品辛甘温煦，有峻补元阳，益火消阴之效，治疗肾阴不足，命门火衰所致的阳痿宫冷，腰膝冷痛，夜尿频多，一般可以与熟地、肉桂等相须为用。治疗脾肾虚寒，寒湿内盛的脘腹冷痛，大面塘泄，也可以与党参、白术、干姜，如组方附子理中汤。第三，用于寒痹证。本品辛散温通，有较强的散寒止痛作用。凡风寒湿痹，周身骨节疼痛，一般多用之，尤善治疗寒痹痛剧者，一般和桂枝、甘草等相须为用。