宝宝腹泻后，首先要留取大便，不能在尿不湿上刮一点大便，要留在一个塑料袋里或者一个保鲜膜上，留的时候可以取看着不太好的地方，比如有粘液的地方，有沫的地方，有脓血的地方，不要到医院来以后小孩哭闹得很，又没有大便，大夫没有大便的结果又没法开药，造成很麻烦。第二点，调整饮食，现在不建议禁食，一般主张还是按原来的样子喂养。母乳喂养的孩子可以按原来的次数、时间喂养。如果是人工喂养的孩子或者已经加辅食的孩子，可以适当减量，大便恢复后再逐渐加量。第三点是要预防脱水，可以给孩子用口服补液盐，因为腹泻同时有的孩子还伴有呕吐，会出现尿少，有轻度脱水，这时可以用口服补液盐，要提醒家长的是口服补液盐一定要按照说明书冲服，一袋一般冲250毫升水，要一次冲完，不要半袋半袋的冲，这样张力不同，反倒不容易补液。第四点是可以口服微生态制剂，比如乳酸菌素改善肠道微循环，有助于肠道恢复。第五点是可以用某些药食同源的植物，比如山药、莲子肉都能帮助恢复。