哮喘的饮食禁忌
发布时间:2018-09-2159842次收听
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哮喘患者食物禁忌没有统一的标准,关键是不能吃过敏的食物。因为哮喘病人过敏的来源,除吸入性来源外,还有很多食物来源。比如,很多哮喘病人会对坚果过敏,对许多水产品,如鱼、虾、蟹过敏,甚至对一些特定的水果过敏,但这是个体化的。所以,哮喘病人一定要明白自己对哪种食物不耐受。有两个办法知道食物不耐受:第一,到专业的医疗机构去查食物过敏原;第二,根据自己的生活体验,吃某种东西以后长皮疹、腹泻,肯定是过敏。但是有的时候,患者拿到化验单会发现,化验单很多食物都有过敏现象;但实际生活中却没有问题。当食物过敏原检测结果和实际生活体验中发生矛盾时,以实际生活体验为准。对哮喘病人的食物禁忌就一个标准,自己是否过敏以自己的生活体验为准。但是有过敏性比较高的食物,比如水产品、坚果等,如果既往用过这些食物没有问题,就继续食用;如果基本没有尝试过这种新鲜的食物,比如从国外带来的水果,就别轻易尝试。
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大部分的哮喘是在幼年发病的,患儿在青春期时会有一个缓解的机会,缓解以后是完全没有症状的,部分患者在青春期以后一直到中年之前都不会再次发病。但是有部分患者会从幼年发病一直持续,也许会伴随终生。所以,哮喘是一种慢性病,是不能根治的,但是通过很好的控制、监测和用药,可以很长时间不发作。首先,要做到很好的管理自己,能够根据医嘱,有针对性的结合自己的情况用药,而且不随便的减停药物。哮喘患者有ACT的评分和峰流速仪,平常可以根据自己的症状评分和峰流速仪的变化,自己发现症状是否加重,及时判断是否需要去看医生。
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患有过敏性哮喘首先要明确过敏原后远离过敏源,然后要早发现早治疗,延缓病情发展。最重要的是明确过敏原,比如有些人对花粉、牛奶、鸡蛋、或者是猫毛狗毛过敏,就需要避免接触此类物质。患有敏性哮喘要尽早的进行治疗,如果出现胸闷、喘息、呼吸困难,伴有咳嗽、咳稀薄痰、清痰或白色泡沫痰,或出现咽喉部的哮鸣音等症状时,需及早去医院就诊,尽量延缓病情进展,减少急性发作次数。主要的措施除了避免接触过敏原,另外还需要增强个人的体质,进行适当的锻炼。
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