小孩正在成长发育阶段，脾胃功能发育不太完善。所以如果当出现饮食不节制的情况，比如孩子没有自控能力，吃的量比较多或者吃的过度肥腻，油炸的东西吃得比较多，这些东西都是不容易消化的，会损伤孩子的脾胃。中医讲胃是主受纳的，脾是主运化的，就是说吃了东西以后，在胃里头储存然后胃给加工，加工揉碎以后再用脾的功能，把它去运到身体的各部。如果吃得过多，胃的存储功能和给它加工的功能，不能及时地把它加工好，所以有些加工不了，脾就不能及时地给它运走，这样存在着胃肠积滞的情况。胃肠积滞、胃气往下降了，口和胃都是相通的，如果说胃气不降，上达到口舌就会见到舌苔厚，甚至于病人会见到口臭的情况。如果说这个时间比较久了，脾运化的不好会生湿，进一步导致食积化热，所以舌苔还会见到厚腻的情况。一般舌苔白厚会伴有食欲不佳、恶心、呕吐、肚子胀、肚子疼或者大便不通，或者大便泄泻，这种情况排泄物是酸臭的。如果有胃肠积滞的孩子，还容易引发感冒。所以小孩们经常说：若要安，三分饥与寒。所以孩子不要吃得过饱，这样对保持他健康、少生病是有帮助的。

舌头发黑与全身的营养状态、局部血流状态、植物神经功能、唾液分泌以及急性炎性刺激都有关系。黑苔形成也与霉菌感染有关，长时间大剂量的使用抗生素，也易发生黑苔。舌头发黑的原因有很多，黑苔形成与各种因素导致的丝状乳头的延长有关，如高热、脱水、急性慢性炎症、毒素的刺激、中枢神经系统功能失调。还有一些非疾病的因素：比如平时不注意口腔卫生，不经常刷牙等，造成舌面上的霉菌生长，以及舌乳头角质层过长，容易形成黑苔；还有经常吸烟的人由于烟熏或烟草中的化学物质，刺激舌上的乳头，也可诱发黑苔。

舌苔发白分内治法以及外治法。内治法，食滞胃脘证，方药：保和丸加减。药物：山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子等。湿热蕴脾证，方药：平胃散和二陈汤加减，药物：厚朴、陈皮、茯苓、甘草、半夏、苍术等。痰热壅肺证，方药：清金化痰汤加减。药物：黄芪、栀子、知母，桑白皮、杏仁、浙贝、瓜蒌、海哈壳、半夏、射干等。湿热蕴证，方药：连朴饮加减，药物：厚朴、黄连、豆豉、半夏、芦根、栀子等。

舌苔黄大致分为外热和外热，还有三种情况也会使舌苔发黄，第一、热邪侵袭；第二、疾病转化成热性病；第三、过度进补。食欲旺盛、积食、食欲不振、腹胀、便溏或者大便秘结的患者，另外，舌苔发黄是热象，此时不宜用热性药治疗。

引起宝宝舌苔厚白原因非常多，孩子肺部感染、喘憋、哮喘、消化不良、便秘、便溏，都可引舌苔厚白，所以推拿也要有针对性进行。一、分推腹阴阳，即沿着肋弓角边缘或者自中脘到脐部，向两边分推，可治疗孩子腹胀、消化不良和恶心呕吐，同时解决孩子因此出现舌苔厚白问题。二、推天柱，可治疗呕吐。部分孩子呕吐时，出现舌苔厚白。推拿用食指、中指或者大拇指，沿着颈后正中线，从发迹边缘推到大椎穴，实际上就是一个推脊柱过程。三、再者，孩子消化不良、腹胀、食积、肠鸣、呕吐或者是便秘、腹泻时，可揉腹。