胃轻度糜烂有可能自愈。如果胃部糜烂的程度较浅、范围不大的情况下，并且患者较为年轻，没有其他的合并的基础疾病，自己在平时生活中注意饮食和休息，那么有可能达到自行愈合的效果。但是在愈合的过程中，胃部糜烂情况受到饮食、情绪、精神压力多方面的因素影响，所以不建议患者出现胃内疾病时，自行等待愈合，而不就医，否则有可能耽误病情，应当在医生指导下接受治疗。胃糜烂应摄入营养丰富、易于消化的食物，避免摄油腻、生冷、过硬、过热的食物，应按时进餐，避免过饥过饱，养成良好的进食习惯。

慢性糜烂性胃炎一般1到2个星期就完全可以愈合。如果糜烂性胃炎合并有幽门螺杆菌感染的，治疗幽门螺杆菌感染，口服药物的疗程一般是14天，在这之后要停药4周，进行幽门螺杆菌的复查，如果是阴性的，治疗就结束，如果是阳性的，还需要再进一步根除幽门螺杆菌治疗，再有就是慢性糜烂性胃炎，除了药物治疗，在平时饮食和生活上也一定要特别的注意不能吃辛辣、刺激、油炸的食物，如烧烤、麻辣烫，对胃的损伤特别大。糜烂性胃炎其实就是胃黏膜的炎症，身体素质比较好的年轻病人本身没有什么基础病人的，不要经过药物治疗，在24到48小时之后，这些糜烂也会愈合，但是有一些人，不经过药物的治疗，还是会长期的反复的发作，如腹痛、恶心、呕吐等这些症状会经常出现。

糜烂性胃炎患者平时要注意多吃养胃的食物，如小米粥、生花生等，可适当多吃新鲜蔬菜以及水果、容易消化类食物，避免增加肠胃负担或对胃黏膜造成刺激，加重患者病情。日常饮食要多加注意以下几点问题：一、避免食物、药物或酒精对胃黏膜刺激，坚决做到戒烟、戒酒。尤其是酒精可直接刺激胃部黏膜，造成黏膜损害；二、少食多餐，可每天增加1到2顿。避免辛辣、刺激性、高盐、高脂肪性食物，同时避免浓茶、咖啡、冷饮等对胃黏膜有损伤食物；三、调整好心情、工作压力等，尽量避免情绪因素造成胃黏膜受损。

糜烂性胃炎饮食要有一定禁忌，并且需少食多餐，多进食易消化、富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果。各种胃部的疾病，像食道、肠道的，包括肝脏、胆囊和胰腺这些消化器官的疾病，都和饮食相关，所以饮食是非常重要的。要避免食用辛辣、刺激、油腻、高盐高脂的食品，也不要饮用咖啡、浓茶等。还要避免吃含亚硝酸盐类的食物，比如不新鲜、发酵不好、腌制的、袋装或盒装的食品等。患者也要戒烟、戒酒。不必要的药物，像消炎类、解热镇痛类、退热类的，如保泰松、布洛芬等，应避免服用。

糜烂性胃炎能治好，糜烂性胃炎和消化性溃疡，如胃的溃疡、十二指肠球部溃疡及反流性的食管炎等相比较，糜烂性胃炎没有其严重。糜烂性胃炎治疗，其实可用有效保护胃黏膜药物，用一些叫做E酸类药物，如泮托拉唑、埃索美拉唑等，临床上称为PPI这一类质子泵的抑制剂，可使胃黏膜得以修复，损伤因子得以治愈，使慢性糜烂性胃炎能够转变成相对正常的胃黏膜上皮。