口腔溃疡症状较轻，患者可以多吃以下食物：一、新鲜的水果和蔬菜，保证自身微量元素的摄入，能有效提高免疫力。二、含锌的食物，如核桃、花生、瓜子、鸡蛋、肉类、动物肝脏等。有利于口腔溃疡愈合。三、富含维生素的食物，比如维生素B1、维生素B2、维生素C，常见的食物有胡萝卜、白菜、苹果、香蕉、柿子等。如果口腔溃疡面较大，建议吃药治疗。患者可在医生的指导下服用酒制蜂胶，能抗菌消炎，促进黏膜组织愈合，帮助修复伤口和缓解疼痛。蜂胶中含有的多种氨基酸等物质可以提高人体免疫力，避免口腔溃疡反复发作。

嘴里经常长溃疡在临床上叫复发性口腔溃疡。很多患者得这个病，知道长溃疡过一两个月又复发了，这个病的一个特点就是反复地频繁发作。总地来说，复发性口腔溃疡的病因，分为以下几个方面。全身性的因素，缺乏一些维生素、长期的生活压力大、免疫性的因素，还有一些激素之类的，比如妇女妊娠期激素水平不一样，也会有复发性的口腔溃疡。除此以外，局部性的因素，老年人假牙不是很光滑，造成一个创伤性的溃疡。另外一些人的残冠边缘非常锋利，引起创伤性的溃疡。患者需要根据不同的因素调整治疗。

患口腔溃疡传染吗，许多人会问到这个问题，其实口腔溃疡一般上是不会传染的，相信生活中每个人都有过口腔溃疡的经历，我们也知道口腔溃疡是一样让人很头疼的事，得了口腔溃疡怎么办呢?

由于一些人对于口腔溃疡的了解不是很多，所以不知道哪种疾病是口腔溃疡。为了让大家能够正确的判断口腔溃疡，我们将为大家介绍一些常用的方法。口腔溃疡会影响人们的正常的生活，希望大家能够重视起来。

有些人会出现口腔溃疡的情况，一般是因为上火导致，遇到这样的情况要积极护理，避免影响进食，可以多吃一些水果，包括西瓜、桃子、柿子、梨、苹果等，可以榨成汁食用，这些水果含有大量的维生素，可以帮助疾病的恢复。

出现口腔溃疡的情况，可能是患者身体缺乏维生素c以及维生素b所引起的，也许是本身免疫力比较低下，而且在上火、情绪波动大的时候，就会出现有口腔溃疡，要加强营养，多补充维生素，适当的增加锻炼。

口腔溃疡建议到口腔科就诊，去除刺激因素，然后进行局部对症处理。一、复发性阿弗他溃疡反复发作，原因不明，多见轻型口疮型。最常见于舌背、颊部、上颚，一般发生在未角化的粘膜上。常见于几个或单个的、细小的直径约零点二到零点五毫米的圆形溃疡。具有四个特点，溃疡表面充血红肿，覆盖黄色纤维渗出，表面凹陷，疼痛。不需要全身服药，只需要局部对症处理，比如用棉签蘸百分之二点五的金霉素甘油或是百分之二的地卡因表面涂抹。二、创伤性溃疡原因是口腔里面存在着残根、残冠、错位牙、龋洞或是佩戴的假牙基托粗糙，还有卡环长期摩擦口腔黏膜易出现溃疡。这种溃疡一定要上口腔科就诊，去除刺激因素。同时局部处理同复发性阿弗他溃疡。一般1到2周都会愈合。假如把刺激因素去除后1到2个月溃疡还不见好，需要警惕是否有癌性溃疡的可能。

口腔溃疡的病因比较复杂，目前的研究没有找到特别明确的病因，所以也没有针对这个病因使用的药物。所以出现口腔溃疡的时候，能够做的就是避免刺激性的食物。还有就是要注意休息，不要精神压力过大。通过这些来尽量避免口腔溃疡的发作。一旦口腔内出现了溃疡，它往往是自限性的疾病，也就是说在7天到14天左右，它就会自己慢慢的愈合。我们可以使用一些对症治疗的一些药物，起一个清洁溃疡面，保护溃疡面，防止它继发感染的作用。另外可以用一些止疼的药物，缓解口腔溃疡造成的疼痛的症状。还有可以在这个中医科大夫的指导下服用一些解热清火之类的中药。对减缓口腔溃疡的发作也有一定的没有一种药能够从根本上解决口腔溃疡的发作。

经常口腔溃疡我们首先考虑的是复发性阿弗他溃疡，也叫口疮，口疮是一种原因不明的口腔黏膜疾病，常发生于舌部下唇，大概十天到半月可以愈合。原因有，第一，营养不良比如偏食，不吃蔬菜水果，经常吃肉；第二，精神压力大，经常熬夜，比如学生考试前发生率就比较高；第三，免疫因素可以引起口腔溃疡，第四，创伤性因素。第五，全身因素，以上这些因素都是经常发生口腔溃疡的原因。既然是经常发生，要观察一下，有的大概一周到两周自愈，但隔两个月又发展了，比如本次长舌尖下次长下唇，这个时候我们就很明确是复发性口腔溃疡，但是某一个固定部位大于一个月以上的一个大于一厘米的口腔溃疡面，要到口腔科去会诊一下，看看排除一下癌性溃疡。

若口腔溃疡的症状比较严重，患者就可以口服维生素和左旋咪唑等药物治疗，同时可外用强的松糊剂。而患者也可对症选择服用中药方剂，并使用冰硼散一类外用药。另外，患者还要注意保持口腔清洁卫生，加强饮食方面的调理，尤其要避免食用辛辣食物。