吃了降压药物以后不要喝茶，因为茶中通常含有鞣酸、茶碱等物质，这些物质有可能会影响到降压药物的吸收，从而影响降压的效果。刚刚吃完降压药，先不要喝茶，更不能用茶水来冲服降压药。服用降压药超过一个小时以后可以适量的喝茶，但是尽量不要喝浓茶，可以喝一些普洱茶、罗布麻茶、绞股蓝茶等淡茶水。因为这些茶水有协助降低血压的作用，对高血压病人的身体健康有益处。平时要保持低盐和低脂饮食，多参加一些有氧的户外活动，应该每天监测血压。

躺着测血压并不准确。现在血压的标准是以座位血压为准的，因为发现卧位血压和座位血压有很大的差异，而人体白天来说都基本上都是一个座位或立位的状态，所以测量血压的标准也是座位的标准。在给高血压患者的建议当中也会强调所有的血压都应该是坐位进行测量。会看到卧位血压，尤其是在老年人群当中，卧位血压是高的，而座位血压或立位血压是低的，所以你可能很难以卧位血压来进行一个控制血压的标准。往往如果是你把卧位血压降了，降到现有的标准之后，立位之后血压更低更低之后反倒会引起低血压的相应的症状。所以要强调一定是测量要进行卧位座位进行测量。当然也有一些卧床的病人或者是疾病的一些急性期，必须要躺着，只能是测量这种卧位血压。当能行动的时候，肯定还是要以测量坐位血压为准。

有些降压药物是需要吃两次的，如一些中效的降压药物，需要服用两次才能保持血压24小时得到控制。如果只服用一次，药效不能够持续24小时，就不能达到控制24小时血压的目的。当然目前对于高血压的治疗，建议优先选择长效的降血压药物，长效的降血压药物可维持24小时的血药浓度，因此可以做到24小时的平稳降压，这种长效的降压药物并不需要一天服用两次。在临床上使用降血压的药物，要根据降压药物的作用特点以及药效持续的时间来合理的使用。还要根据高血压患者血压波动的规律，选择降压药物服用的时间。合理的服用降压药物，能够更好地控制血压。

尼莫地平片也是经常提到的五类一线降压药物中的钙离子拮抗剂中的一员，但是它属于短效的钙离子拮抗剂，可以治疗高血压，但是不是治疗高血压的唯一的适应症，除了治疗高血压之外，对于因为脑血管疾病引起的脑血管痉挛也是非常有益作用。相反在治疗高血压方面，尼莫地平因为属于短效的钙拮抗剂，对血压的控制的时间不够持续长久平稳，所以通常不用尼莫地平进行血压的降低，常常在高血压合并有脑出血的患者导致脑血管痉挛产生的一些不适的症状情况下，辅助用于改善脑血管痉挛的用药，所以它可以治疗高血压，但是不是治疗高血压推荐的首选的一线降压药物。临床中，尼莫地平合理使用，需要在高血压心内科医生和神经内科医生的共同指导下正确的使用。所以在使用尼莫地平时，最好要咨询医生，决定它在治疗中正确的位置，是不是可以合理的控制血压。

高血压分级目前国际标准或国内标准都是分为三级，正常以140/90mmHg为界限。高压140到159mmHg、低压90到99mmHg这个范围定为一级高血压；二级高血压是高压160到179mmHg、低压100到109mmHg这个范畴；三级高血压是高压大于等于180mmHg、低压大于等于110mmHg。还有一个就是单纯收缩期高血压，它只是高压大于140mmHg但是低压是小于90mmHg。临床上一般是老年人容易出现单纯收缩期高血压，他的高压高，低压是正常的或者偏低，压差是偏大情况。高血压的分级这么多年没有发生变化主要是为了便于进行血压管理或者早期进行药物干预，更好选择药物种类。同时，进行高血压分级也可以有利于对高血压病人进行危险分层。