男士延时喷剂有副作用，建议男士偶尔使用，不可长期使用或过于频繁使用。因为男士延时喷剂内的有效成分，是局部麻醉药，通过麻醉药的作用，将龟头部位的表面神经麻痹，减少龟头局部的敏感度，达到延长射精潜伏期的目的。但是其可能会引起不良的一些反应，如使用延时喷剂时，可能会使龟头变得不太敏感，导致阴茎的勃起硬度不够或不能勃起，影响性生活。另外，如果延时喷剂进入女性阴道中，可能会造成女性的阴道感觉下降，造成性高潮的消失。所以男士延时喷剂偶尔使用可以，不建议长期过多使用。

阴茎没以前硬了，就是说的勃起，没有以前的有力，严重的勃起无力就称为ED，勃起功能障碍。勃起的好坏首先第一个，随着年龄是进行变化的。在年龄18岁-28岁的时候，阴茎的勃起一般充血和血管的弹性是人生中最好的一个阶段。随着年龄的增大，尤其是到了45岁或者50岁以后，阴茎的勃起由于血管的问题、神经的问题，以及海绵体上内皮的问题，都会出现衰退。阴茎的充血就变差或者阴茎没有年轻时候的敏感，所以就可能出现勃起无力或举而不坚这种情况。出现这种情况，首先第一个看有没有导致阴茎勃起功能障碍的相应疾病，最常见的疾病导致勃起功能障碍是高血压、糖尿病，包括神经的病变，甚至有脑血管或脊髓的病变都可以出现勃起功能障碍。如果没有这些原因，就可以通过药物的治疗进行改善，包括一些扩张血管的药物，都可以使阴茎的勃起更加有力，勃起硬度更强。还有一种情况，就是在年轻人出现的。本来经常勃起很正常，突然之间勃起又变得不好了。大多数是由于心理因素造成的，一般通过心理的诱导和配偶的沟通，使心理的压力、顾虑得以消失，这样就可以逐渐缓解勃起功能障碍的问题。出现这些问题，是心理性的还是器质性的，可以到医院进行检查，可以进行准确的诊断。

勃起功能障碍肯定是需要治疗的。勃起功能障碍也要把分为比如像心理性的、器质性的。比如心理性的原因大多数是年轻人，新婚的缺乏性经验甚至配偶也缺乏经验，配合不佳造成的。比如医生首先还是要进行诊断，诊断以后进行指导、教育，比如性知识的教育给进行指导，进行放松、调整，有些人是可以恢复正常的，但是这也算一种治疗，是心理辅导或者指导治疗。对于严重的病人可能还是要药物治疗的。如果很多年轻人刚开始做性生活，比如前几次表现不好后来调整都表现好了，这就不算。什么叫阳痿，就是阳痿持续三个月以上这才能叫阳痿，需要治疗。

举而不坚可以吃壮阳药即万艾可、希爱力等。治疗可以分心理的治疗、药物的治疗、手术的治疗，心理的治疗方面，因为很多男性受封建意识的影响和传统儒家、道家的影响，对性方面很含蓄，都不愿意就医，此时大夫应该多关心患者，从心理上开导患者，通过解释让患者认识到举而不坚的心理原因；患者也可以进行药物的治疗，药物治疗通常只有一线的治疗，即万艾可、希爱力的治疗。中医学几千年的历史强调对整体的调节，中国中医科学院西苑医院男科提出只有身体好才能性功能好，身体好包括全身的健康，患者也可以进行中医辨证施治的治疗，通过补肾、活血、健脾、舒肝、清热、利湿、去痰等治法，不同治法有不同的药物；如果患者是严重的神经性举而不坚，可能需要进行手术，即阴茎假体植入术，手术并不是植入假阴茎，其实是硅胶做成的阴茎起搏器，阴茎假体植入术的隐蔽性很强，收缩性很强，一般无异常表观，用的时候打开就勃起，不用的时候水滑落即可收缩。虽然手术在过去也不被认同，但是如果患者有手术指征，通过保守治疗无效，可以安阴茎起搏器。大多数患者在了解阴茎假体植入术后是可以接受的。

勃起障碍治疗方法，有规律的性生活、健康的心态、要有基本的科普知识、避免过度肥胖、调整饮食。一、有规律的性生活，和女朋友要有一个规律的、定期的性生活；二、健康的心态，平时要多交往、旅游、打球，只有在体育运动过程中才能放松，心理放松后在同房过程中才不会有太大压力；三、要有基本的科普知识，临床发现勃起功能障碍在较闭塞、知识层次较欠缺的地方，往往发病率更高；四、避免过度肥胖，此外患者勃起功能障碍一定要注意，如果自身肥胖，一定要锻炼、减体重，因为体重过重会影响性激素平衡，男人主要雄激素为主，雄激素是主导外生殖器第二性征的发育，对维持欲望是非常重要。如果过于肥胖，激素可能会失去平衡，雌激素会升高，雄激素会下降，所以患有勃起功能障碍的患者一定要保持偏瘦，肥胖患者要减体重；五、调整饮食，饮食上要多吃蔬菜水果，少吃太油的肉，但肉可以吃，要低脂饮食。