引起指甲凹陷的原因有很多种，首先指甲表面生长不光滑也会出现凹陷，这种情况可能是指，指甲的甲板发育不良所导致的。另外甲真菌感染或者是患有牛皮癣或甲的扁平苔癣，甚至指甲外伤、肌肉和骨骼疾病等，指甲也会出现横沟、凹陷。还有身体机能有衰退的迹象，比如说有潜在的心脏病、心肌供血不好、有肝血不足，或者是长时间的营养不良等等，都可能会出现指甲的横沟、凹陷。还有横沟和凹陷也有可能反应出最近的工作疲劳、压力大，而且情绪过于紧张并且有波动等等，所以要注意休息。还有就是这些造成指甲有凹陷的原因是不明确的。再有那些患有低氧血症的人群，也容易出现指甲凹陷的情况，因为我们知道手指甲属于神经末梢，缺氧的时候会导致指甲的血液循环不畅，影响了指甲的代谢功能从而导致凹陷。再有经常进行重体力劳动和长期接触冷水的人群，也容易出现指甲凹陷的情况，主要是因为这些活动刺激到了甲的神经末梢的血管，导致供血变差从而发生指甲凹陷。

牛皮癣的治疗：一、心理治疗。要帮助患者了解病情，分析诱因和反复加重的原因，提高患者自我保护的能力。二、局部治疗。各种角质剥脱剂和角质润滑剂、糖皮质类固醇激素外用药膏、卡泊三醇软膏、维A酸乳膏、他克莫司软膏等等。三、系统治疗。可以口服维甲酸类、雷公藤、氨甲喋呤、环孢素、抗生素等药物治疗。四、物理治疗。可以配合光疗或光化学疗法、药浴、308nm的准分子激光治疗等等。牛皮癣学名为寻常型银屑病，寻常型银屑病是常见的慢性复发性有多层银白色鳞屑的，丘疹和红斑的炎症性皮肤病。寻常型银屑病的病因有：一、遗传因素。遗传因素在银屑病的发病中，起重要的作用，银屑病的发生有明显的家族性，其遗传基因的表达与环境十分有关。因此，控制不利的环境对预防银屑病的发生极为重要。二、精神因素。三、感染因素。链球菌感染，特别是上呼吸道的链球菌感染，可以诱发点滴状银屑病。四、生化代谢异常。银屑病患者的各种生化指标异常，是银屑病发病过程中的一种表现，或者是病因链中的一个环节，相互之间均有密切而复杂的联系。五、免疫功能异常。寻常型银屑病的基本损害起初为粟粒至绿豆大小的红色斑丘疹，表面附有银白色鳞屑，轻刮鳞屑可见薄膜现象和点状出血，红色斑丘疹逐渐扩大融合，形成附有银白色鳞屑的斑片或斑块。

寻常性银屑病初期的表现是，刚开始是一些红色的小疙瘩或者是斑丘疹，逐渐扩展成为境界清晰的红色斑块，可以呈现多种形态，比如像点滴状斑块状，钱币状、地图状等，上面覆盖有一层银白色的鳞屑，如果是刮除最上面的银白色鳞屑，可以观察到鳞屑呈层状分布的特点，就像是在刮蜡一样。牛皮癣也称之为银屑病，在临床上分很多类型，一般可以分为寻常型，关节病型，脓疱型和红皮病型，其中寻常型占到99%以上，其他类型多是由寻常型银屑病转化而来的。刮去银白色鳞屑，可以见到淡红色发光半透明的一种薄膜，在剥去薄膜之后可以看到一些点状的出血现象。这种滴蜡现象、薄膜现象以及点状出血现象对于银屑病有诊断的价值。

牛皮癣者可以外用药物进行治疗，重者可以根据病情进行全身的用药治疗，一般全身用药会选择免疫制剂，部分会酌情选用糖皮质激素，抗炎并且抗过敏药物进行综合治疗，也可以通过物理疗法进行治疗。饮食上应该注意保持均衡的营养膳食，选择清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃谷物容易消化的食物，如燕麦，坚果等等。不能吃辛辣油腻刺激的食物，煎炸，食盐腌制的食物，一定要注意饮水，增加患者毒素外排，利于疾病的患恢复。有合并物理治疗可以利用窄谱中波紫外线治疗，宽谱中波紫外线治疗。可以同时联合水疗，药浴，淀粉浴外洗治疗。对于新发的面积不大的皮损，可以采用外用的药物，保湿的同时进行抗炎治疗。内服的药物可以选用甲氨蝶呤，维A酸，糖皮质激素，抗生素等等，进行系统性综合治疗。

牛皮癣不能被治好。牛皮癣也就是银屑病，是一种慢性的，容易复发的一个皮肤疾病，它和自身免疫密切相关，就是说和免疫相关的一些疾病，都是不容易治好的。只能是说通过用药使这个疾病达到一个长期缓解。那么所说长期缓解，有的人可以好到牛皮癣的痕迹看不见，就是一个正常皮肤，就是一个正常人。那么患者就认为牛皮癣治好了。当遇到诱因的时候，比如像感冒、劳累、熬夜、生气，遇到这些诱因的时候，这个牛皮癣又出来了。时间长了就会意识到这个牛皮癣，是有反复性的。在医学上告诉患者，牛皮癣不容易治愈，但是通过定期来复诊，定期有规律的到医院找医生复诊，可以达到一个长期缓解的目的。那么这个长期缓解意思就是说，患者端就是认为这个病治愈了，达到这样的一个效果，那么告诉诱因，今后就可能会减少这个疾病的发作。所以这个治好银屑病，有很多很多的方法，针对不同的患者，采取不同的方法，那么想达到长期的缓解，就是通过定期复诊。