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哺乳期妈妈可以吃什么水果

发布时间:2021-10-1579246次播放

视频内容:

哺乳期妈妈,各种水果都可以进食。
在哺乳期要多吃暖性或温性水果,不建议吃过多凉性水果,尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果,凉水果或凉性水果吃过多会诱发宫缩,宫缩会引起腹痛,而且哺乳期女性有时会有少许阴道出血;宫腔积血宫缩会导致积血逆流,若逆流入盆腔,有时会种植在卵巢表面或盆腔腹膜表面,增加子宫内膜异位症的发生。
哺乳期可以吃苹果、桃子、香蕉等暖性水果或温性水果,也可以吃葡萄等比较甜的水果,但较甜水果不建议多吃,多吃会改变阴道pH值和微环境,增加阴道炎发生的概率。

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