男性在备孕期间可以多吃富含蛋白质的食物，帮助提高精子的数量和质量，如瘦肉、蛋类等；以及鱼虾、扇贝、生蚝等海产品；也可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，对提高精子的运动能力有很好的辅助作用。中医理论认为，肾主管生长、发育及生殖，男性不育与肾精亏虚有很大关系，需要及时补充肾精来调理，可以服用五子衍宗丸，它具有补肾填精的功效，可以帮助生精、固精、强精，对于改善精子质量具有不错的效果，同时也可以提高男性精子的总体存活率，对男性备孕有一定的辅助作用。

孕早期不建议吃泡面，整个孕期都不建议吃泡面。因为泡面没有什么营养成分，而且含有防腐剂等一些未知的化学物质，对胚胎有潜在的不利影响。泡面比较辛辣，会诱发宫缩，在孕早期宫缩会增加流产的可能，而孕中晚期宫缩会增加早产的发生。在孕早期，也不能吃路边摊，不能吃来源不明的海鲜，进食这些食物，有时会诱发腹泻，腹泻会诱发宫缩，增加流产的发生。在孕早期，一般以普通安全的饮食为主，吃一些平常吃的食物即可。孕期要注意营养，要多吃含蛋白质丰富的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉等，也要多吃各种青菜。

感冒发生在39周的时候，对宝宝的影响很小。因为胚胎发育的关键时刻，在怀孕的前三个月，到孕39周，宝宝的结构已经基本完善。但是孕妈如果在这个孕周出现了感冒也是有影响的，一定要评估感冒是病毒感冒，还是受凉的感冒。如果有病毒感染，也可能会危及到宝宝的安全，发生宫内感染。如果是病毒感冒，一定要上医院及时就诊，给与对症的治疗。如果只是单纯的受凉感冒，可以靠多饮水，进行自我调理，注意休息。但是如果伴有发烧，应该及时到医院去就诊，在孕期一定要注意好生活的季节，最好避免感冒。

孕中期分泌物多是正常的。在孕期激素水平的变化导致女性的分泌物增多，是因为体内阴道上皮细胞与糖原激素水平增多，所以导致阴囊分泌物也会相应增多。但如果伴有异味或黄色脓鼻涕样白带则有阴道炎症的可能。因此，当阴道分泌物增多时，如果颜色异常或有异味，需要及时就医做相关检查，要除外妊娠期合并阴道炎的情况。总之，孕期阴道分泌物增多是正常的，但是如果增多，但有其他的情况异常，则是不正常的，需要寻求医生的帮助和做相应的检查，并做相应的处理。

怀孕后其实会有很多不同症状，比如最常见的症状便是嗜睡，其实这和身体有关，是因为激素分泌或是新陈代谢的因素导致。如果发现孕妇嗜睡时，也无需过于的担心，保证孕妇有比较愉悦的心情即可，日常也可多增加体育运动。

胎盘含有含有的丰富蛋白质，可以促进孕妇体力恢复。胎盘含有的丰富的雌孕激素可以调节女性月经失调，尤其对体弱偏瘦型女性效果更好，而且胎盘内的雌孕刺激是纯天然的，用它调月经往往比用药效果更好。胎盘含有丰富的蛋白质，以及丰富的雌、孕激素，所以胎盘的营养和功效主要从这两个方面来看。胎盘跟其他肉类一样，含有丰富的蛋白质，所以产后服用胎盘，对孕妇的体力恢复非常有好处。现在有很多厂家将胎盘风干干燥之后，加工成胎盘胶囊，大大增加了服用胎盘的依从性。胎盘除了补充蛋白质之外，也有丰富的雌孕激素，这是胎盘与其他肉类食物的主要区别。所以胎盘常常用来治疗女性月经失调，尤其对于体弱体型偏瘦弱的女性，如果有月经紊乱，可以适当的吃一些胎盘，通过雌孕激素的补充，常常可以见到非常好的调整月经的效果。胎盘内的雌孕激素是纯天然雌孕激素，比例搭配也非常合理，常会收到比临床用药更好的效果。

怀孕两个多月出血了可能是因为流产，或者是宫外孕的原因，如果出血比较少，没有其他的异常表现，那么可能是不用担心的，注意卧床休息就可以。当出血以后，首先就需要去医院检查，确定胎儿是不是健康，然后听从医生的意见和吩咐。

一般情况下，排卵期女性激素水平下降，子宫内膜的脱落，可引起排卵期出血。如果出血量不大，且持续时间不超过7天，这种情况不需要特别处理，但如果出血量较大，且淋漓不尽，应及时治疗，在此期间也应避免同房。

孕妇失眠是一种非常常见的现象。如果只是偶尔失眠，不用理会。如果持续性的失眠，就需要引起注意，可以调整下饮食习惯，多吃一些有助于睡眠的食物，另外改变下作息，白天减少午睡等。晚上晚饭后可以适量的增加一些活动，帮助睡眠。如果失眠非常严重，最好去就医处理。

婆婆丁，又名蒲公英，它性味甘、苦、寒，具有清热解毒的功效，《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”由此可见，婆婆丁既可以炒熟吃，也可作凉拌菜。孕妇也能吃婆婆丁，不过要注意适量。