夫妻双方都有轻度地中海贫血，也就是都携带有地中海贫血的基因。但是轻度的地中海贫血，一般都是杂合子情况，也就是夫妻双方每个人都携带一部分地中海贫血的基因。但是也有等位基因，等位基因是正常的。所以这种杂合子的情况，可以要小孩，但是要进行详细的产前咨询和产前诊断。特别是在胎儿发育到一定阶段的时候，要通过羊水的脱落细胞学或者通过脐带血的穿刺，获得胎儿的血细胞的基因情况进行鉴定，是不是胎儿也携带有地中海贫血的基因。如果胎儿的基因是正常的或者是杂合子，多数情况下可以继续妊娠，可以正常的要这个小孩。如果说经过胎儿的脐带血，或者脱落细胞学的鉴定，发现胎儿是个纯合子，这种情况往往会生出一个重型地中海贫血的患儿。作为父母来讲，要仔细权衡利弊，这部分小孩生长发育很明显是延迟了。甚至一些病人，一些胎儿在怀孕状态下就引起了流产等等这些变化。所以需要夫妻双方，仔细权衡利和弊。

从西医角度来讲，并不建议患者进行特殊的饮食。地中海贫血是先天的遗传性的溶血性贫血，由于患者控制红细胞肽链合成的基因产生了突变，导致病人发病，并不是体内缺乏什么物质而引起的营养不良性贫血。这部分病人没有必要进行特殊的饮食，平时注意劳逸结合，注意膳食的平衡也就足够了。对于一些贫血较重的地中海贫血病人，可以通过脾切除来控制这个疾病。特别提醒患者注意的是，在就诊的时候，无论什么原因、疾病，就诊于哪一个科室、哪一个医院。一定要跟接诊大夫声明自己有地中海贫血的病史，在大夫进行鉴别、进行诊断、进行药物治疗的时候，他会考虑的更全面。避免因为没有提前申报自己的病史，耽误疾病的治疗。

地中海贫血的患者不建议献血，理论上地中海贫血的患者捐献的红细胞，并不会影响受血者。一般一些急性感染性疾病，一些传染病，比如甲肝、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病，这些病人肯定是不能捐献红细胞的。因为会对受血者造成很严重的危害。再一个，患者本身有很严重的疾病。比如一些高度近视、心脑血管疾病、高血压、严重的糖尿病等等，都是不能献血的。地中海贫血的病人所捐献的红细胞，虽然有一些问题，但是并不会在患者体内种植，因为红细胞是一个没有细胞核的细胞。但是因为地中海贫血的病人，本身是一个病人，所以从伦理角度也一般是回避这部分病人献血的。还有，捐献受血者的血液要保证是安全的，虽然地中海贫血不是传染病，这些红细胞也不会在患者体内种植。但是否会发生一些意料不到的情况，在临床上还并不能完全排除。所以一般不会建议或者接受地中海贫血的病人捐献血液。

地中海贫血者是不可以献血的。地中海贫血是一种遗传性的、溶血性贫血的疾病，由于珠蛋白肽链基因突变或者是缺失，病人有可能会出现珠蛋白肽链合成减少或缺如的情况。地中海贫血的患者临床上可以出现轻重不等的贫血的症状，可以有疲倦、头晕、乏力、活动性心慌、气短、食欲不振等，部分患者可以有皮肤和巩膜的黄染，肝脾肿大，还可以出现胆石症，下肢溃疡等。如果是献血，有可能会导致上述症状进一步的加重。地中海贫血的患者可以进行输血治疗，长期输血还有可能导致体内铁质过度的蓄积，需要使用铁螯合剂进行去铁治疗，也可以配合使用维生素C以及一些促进造血的药物，比如叶酸、维生素B6等。部分患者可以进行切脾治疗。

地中海贫血属于一种遗传性疾病，主要表现为慢性溶血性贫血，也称为珠蛋白生成障碍性贫血。一般有家族史，从小就出现轻度或中度的慢性贫血，轻度黄染，另外，部分有肝脾肿大的情况。孕妇地中海贫血是指怀孕的妇女患有地中海贫血，无效红细胞生成及不同程度小细胞低色素性贫血。患者因血红蛋白携氧不足，可导致胎儿宫内缺氧、发育迟缓、早产，严重还可导致胎儿宫内死亡。孕妇自身易发生孕期妊高症，产时及产后即使出血不多，也会因血液储备不足而发生休克。若贫血严重还可出现心肌损害、贫血性心脏病。如果夫妻两人同时患有同型地中海贫血，且检查证实胎儿有重度地中海贫血，建议实施人工流产，终止怀孕。