易游平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

餐后四小时血糖正常值

发布时间:2021-10-1571616次播放

视频内容:

餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多,参考值范围是3.9-6.1mmol/L。
人体血糖水平变化是有曲线规律性的,一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高,1小时左右体内血糖浓度达到高峰,进餐后小时后血糖逐渐下降,进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平,所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。
进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系,在这个过程中,胰岛素起到非常重要的作用,胰岛素是体内唯一降血糖的激素,随着进餐后体内血糖水平的升高,胰岛素的分泌也会逐渐增多,进餐后1小时血糖达到高峰的时候,胰岛素分泌达到一个峰值,加快血糖代谢,让血糖浓度下降,所以进食后四个小时,血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。
但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高,随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常,此时可能和胰岛B细胞功能异常有关,造成胰岛素分泌释放延迟,或者身体出现了胰岛素抵抗,这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍,需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验,看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度,超过11.1mmol/L考虑糖尿病,大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L,考虑糖耐量受损。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:11
酒制蜂胶可以降糖吗
酒制蜂胶可以辅助降血糖。酒制蜂胶是蜂胶粉碎后,用乙醇浸泡溶解,滤过后,回收乙醇、晾干而成。药典中记载,蜂胶可用于体虚早衰,高脂血症以及消渴(糖尿病)。患者可以在医生的指导下服用酒制蜂胶,酒制蜂胶中的黄酮类物质,可以增强胰岛β细胞的活力,促进肝糖原的快速合成,改善胰岛素抵抗能力,从而起到降血糖的作用。用药的同时,血脂高的患者也应注意饮食,多吃杂粮、粗粮,尽量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。
血糖恢复正常能不能停药
一般不能停药,饮食控制、运动,然后用药物控制把血糖压到正常了,这个时候为了保持正常血糖一般不能去停药,一停药血糖可能就要反弹了。还有一个糖尿病人随着病程的延长,胰岛功能是不断的损害的,就是胰岛功能减退,所以即使用了药血糖也可能慢慢会增高,所以从这个角度讲更不能停药了。还有一些非常少的情况,比如特别胖的病人,比如体重200斤以上的,很努力把体重降到了正常,比如说1米7的人降到了70公斤,这个时候血糖全正常了,可能有短期的停药,可以停药。但是还是要注意要定期检查血糖,如果血糖有升高的苗头或者体重上去了,这个还得要继续用药。
语音时长 01:25

2021-07-09

79605次收听

血糖高能不能吃黑米粥
糖尿病人能吃黑米粥。一般来说糖尿病每天吃的食物有规定的,有蛋白、各种肉类、脂肪、还有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面,黑米基本上也算是米一类的属于细粮里的,当然有的黑米好像是作为粗粮,但是一般还是算在细粮里。糖尿病人每天要计算好碳水化合物的总量,举一个例子说,一般60kg的糖尿病人,每天的主食米面加上粗粮,加在一起大概是5-6两。黑米粥也是一种主食,但是这里要注意一下,如果黑米做成干饭,可能会好一点,如果做稀饭做的特别烂,这个要特别注意,喝的量要少,不能喝的多,因为有人做过观察,做过实验,如果喝一大碗稀饭,黑米粥也是稀饭,如果一大碗稀饭喝下去,餐后血糖升高会非常明显,所以喝一点不要喝多。
语音时长 01:39

2021-07-09

62683次收听

02:04
血糖血脂高是糖尿病吗
糖尿病的诊断标准那就是糖尿病空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后血糖大于等于11.1mmol/L,那就是糖尿病。首先血糖高是糖尿病,为什么要把血脂拉到一起去,确实糖尿病人经常会伴有血脂增高,血脂增高往往首先是出现甘油三酯增高,有的糖尿病人出现糖尿病之前首先是甘油三酯高,然后出现血糖增高。所以甘油三酯高是糖尿病早期的现象。另外还有血脂高叫低密度脂蛋白高。所以如果这个病人血糖高,血脂高是一个比较重要的现象。
02:05
血糖升高能吃火龙果吗
糖尿病人可以吃火龙果,如果火龙果不太甜还可以多吃一点,如果比较甜可以少吃一点,但糖尿病人火龙果吃的时候不是作为加餐来吃,一定要作为一天中间饮食总热量的一部分,也就是如果吃了火龙果,其他的水果或者甚至于其他的主食,米、面要稍微少吃一点。所以糖尿病可以吃火龙果,其他水果,尤其是糖分不太甜的都可以吃一点,看看甜不甜,如果不甜就吃一点,如果太甜了,像苹果、香蕉、大枣特别甜,尽量少吃,所以可以吃,但是要注意量。
血糖高能吃油饼吗
病床上血糖高的患者不建议进食油饼主要的原因有以下几点:第一,糖尿病患者需要控制每日总热量的摄入,避免进食高热量高油脂的食物。油条、油饼为含脂肪量较高的食物,往往可以增加脂肪的摄入量,使每日的总热量,摄入过多,会影响血糖的控制,同时长时间进食油炸食品,可以引起血脂代谢紊乱,可以加重动脉粥样硬化。第二,血糖高的糖尿病患者往往同时合并高脂血症,容易出现心脑血管疾病的发生风险。所以糖尿病患者进食易清淡,避免进食油炸食品,比如油条、油饼、肥肉等相关的食物。血糖高的糖尿病患者清淡饮食控制高热量的食物摄入,控制碳水化合物的摄入量,增加运动锻炼,选择合适的降糖药物往往可以使血糖控制达标。
语音时长 01:15

2021-04-20

88599次收听

血糖高可以献血吗
血糖高可以献血,因为献血都是抽取分离成分,比如血小板、血红蛋白或红细胞等。但是对于糖尿病患者、血糖高的患者来说需要控制血糖。因为糖尿病有很多并发症,包括急性并发症或者慢性并发症,严重的都会有生命危险或者造成身体不适。所以首先要控制饮食,避免吃高热量食物,减少摄入可以有效控制餐后血糖。还要进行有氧运动,多提倡游泳、骑自行车、慢跑、快步走、太极拳等。因为运动可以消耗体内热量,有助于控制血糖,最关键的还是要在医生能指导下选择合适的药物,把血糖控制平稳。一型糖尿病患者需要胰岛素治疗,因为是胰岛素分泌不足导致的二型糖尿病患者可以选择口服药或者胰岛素治疗或者口服药与胰岛素联合降血糖。临床上还有一种特殊类型的,那就是妊娠糖尿病,也就是怀孕期间的血糖升高。妊娠糖尿病必须胰岛素治疗,不能口服任何降血糖的药物,所以血糖高控制平稳才能够延缓并发症的发生,这也是治疗糖尿病的目的。
语音时长 01:41

2021-04-19

93256次收听

什么是高血糖
高血糖是众人口中所说的三高中的一项,通常人在空腹的状态下,血糖的正常值范围是6.1毫米摩尔每升溶液以下,通常通过自身的技术以及神经调节来达到稳定状态,高血糖的主要表现症状也比较多,例如吃得多喝得多等。
产后血糖的正常值是多少
生完孩子以后想要测量血糖是否正常,一般都是在生完孩子6个礼拜测量,空腹的时候血糖应该是在4.4~6.1左右,这是正常的范围。想要让生产以后血糖控制在正常范围之内就应该以清淡饮食为主,补充充足维生素,这样血糖就能更加稳定。
降血糖什么好
很多人有高血糖问题,对身体健康影响非常大,平时就应该好好调整生活习惯,根据自身情况选择合适的方法降低血糖,可以适当多吃一些洋葱,紫菜,燕麦,大蒜,黑木耳,苦瓜等食物,这样就能达到好的作用。
血糖高能吃红薯吗
血糖高时能否吃红薯要看血糖的控制情况,如血糖轻度升高,血糖控制的很好,可适当的吃一些红薯,因为红薯升糖指数不高,并且含丰富的粗纤维、硒、维生素C等,都能调节血糖;如血糖特别高,血糖控制不佳,建议少吃或不吃红薯。
血糖高吃什么主食最好
血糖高的人要想良好控制血糖,要严格控制饮食,要计算总热量,制定合适的饮食方案。在饮食结构中,主食的热量要占到55%左右。热量低的主食更值得推荐。首先推荐糖尿病患者全谷物比较好。精加工的食物,纤维素大部分都被破坏,使得食物的生糖指数增加。这样容易使我们进食后,血糖快速升高。一些杂粮,如燕麦、荞麦、青稞、藜麦、玉米,总体含糖量较平常我们食用的米面低,可以单独食用或和米面一起烹饪,这样可以让糖尿病患者既能有饱腹感,又可以让血糖升高减缓。
语音时长 01:25

2020-03-16

64856次收听

02:25
空腹血糖高是什么原因引起的
激素分泌、胰岛素缺乏、病变、失眠都是引起血糖的升高的原因。空腹血糖高是糖尿病常见的一种类型,与体内激素的分泌密切相关,如皮质激素、甲状腺素、生长激素等。夜间高血糖是因为基础胰岛素的缺乏。二型糖尿病或者是一型糖尿病患者,由于基础胰岛素的缺乏会带来空腹血糖的升高。肝脏病变的患者,肝脏的糖原、血糖转换出现了异常,也会引起空腹血糖的升高。引起空腹血糖升高的常见原因还有失眠。对于糖尿病患者,良好的睡眠也是非常重要的。
血糖高吃什么水果好
血糖高的患者一般都患有糖尿病,所以血糖的饮食控制是十分重要的。血糖高的人吃水果要根据水果的含糖量以及淀粉的含量来决定。要选择含糖量少的水果。比如青梅、桃、猕猴桃、火龙果等等。水果里面含有大量的维生素、纤维素,能够给糖尿病人提供丰富的营养。不过糖尿病人吃水果的时候一定更要选择合适的时间,控制总的饮食含热量,少量进食。
01:39
中药降血糖效果怎么样
中药降血糖效果好不好不能一概而论,中药降血糖有两个原则:第一是轻微的血糖不是特别高的时候不要急于用西药,先用中药治疗,血糖有可能很快就可以稳定。第二,在西医大夫指导下用西药但是效果始终不理想时,要配合中药。第三,中药使用无效果时配合使用西药。有的患者只看中医不看西医,有的只看西医不看中医,这两种观点都是错误的。