此处的大姨妈通常是指月经。来月经可能不会吐，也可能会吐，若月经期间出现呕吐的不适反应，建议就医治疗。1.不会吐：如果体质比较强，身体素质好，对前列腺素不敏感的女性，通常不会受影响产生呕吐的反应，但还是要注意避免吃辛辣、油腻的食物产生刺激，比如火锅、烧烤、炸鸡等。2.会吐：如果女性体内雌激素、孕激素水平升高，前列腺素的分泌增多，可能会刺激胃肠道，引起呕吐的不适反应，建议适量喝温水来缓解不适症状。女性在月经期间要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，另外不要接触过于冰凉的物品，以免引起腹痛、头晕等不适反应。

通常没有“月经怎么调理最有效”的说法，但是可以通过饮食、热敷、按摩、理疗、服用药物等方法来调理，需要根据实际情况进行针对性改善。1.饮食：若长期不按时吃饭、暴饮暴食可能会导致此症状，建议避免饮食不规律的情况，养成良好的饮食习惯，食用蛋白质与维生素丰富的食物，例如红枣、鸡肉、鲜汤等。2.热敷：若是腹部受凉引起的，建议使用热敷的方式进行改善，可有效缓解腹痛、月经颜色变黑的症状。3.按摩：在月经前，也可遵医嘱通过按摩的方式进行按摩穴位缓解症状。4.理疗：月经可以艾灸，此方法可促进血液循环，有利于促进经血排出。5.服用药物：若症状较为严重，可以遵医嘱服用妇科止血灵胶囊、安宫止血丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。建议治疗期间身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。月经期间平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、生姜、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。

月经第10天的时候，如果卵泡10×9mm一般是正常的，如果没有伴随不适症状，一般不需要进行特殊治疗。但是如果出现了异常情况，建议及时就医。通常在月经期间，会有子宫内膜周期性脱落，在月经周期的第3-5天，卵巢内的小卵泡发育，在第10天的时候，随着激素变化，卵巢中的卵泡可能持续变大，一般正常卵泡直径在10mm-20mm，如果在进行相应检测后，检测结果为卵泡10×9mm，一般是正常的，是卵泡正常发育的情况。在20mm时是卵泡发育成熟的时间，而后会伴随排卵现象，有时还会出现腹痛、乏力等症状，通常是正常的，不必太过担心。在月经期间，需调整心态和保持充足的睡眠，有利于身体健康。

下腹部左边靠近跨骨有一些器官，一个是靠前的，通常是降结肠，乙状结肠或直肠，该部位疼痛通常跟肠道感染、肠道肿瘤有关。第二，女同志左侧的附件如果出现盆腔炎、附件炎，左下腹也可能出现疼痛，这两种情况的疼痛都是隐隐作痛。第三，腰、骨盆、骶髂关节以及髋关节，有的人是因为运动受损，有些因为是慢性疾病引起，这个疼痛主要是靠左下腹的背后，也就是后背部，通常跟活动有关系。如果疼痛和运动有明显的相关性，建议到骨科看一下。

老年人腹痛怎么办?人难免都有老去的一天，作为老年人，身体素质和各方面机体都比较脆弱，所以特别容易患病，比如说会得上腹痛，今天我们一起来了解一下，老年人腹痛怎么办：

现在社会中中上腹痛是很普遍存在的，人们长期的工作压力过大和饮食不规范都是引起中上腹痛的原因，中上腹痛的患者要注意平时的饮食和活习惯，要保持良好的生活状态，那么我们来了解下腹痛基本知识?

肚子一阵疼一阵不疼可因多种原因引起，如肌肉、肠道的痉挛性疼痛。临床上引起该症状疾病包括胆囊炎、胆囊结石、肾结石等，可在明确病因后积极治疗。

腹痛可以分为急性腹痛和慢性腹痛，急性腹痛可能是食物中毒或者突然吃了太凉食物而引发的，想要判断急性腹痛到底是什么原因引起的，就需要根据身体症状进行判断，也可以到医院做好全面的身体检查。

胃镜可以明确地了解胃黏膜情况，有没有肿瘤，是早期的还是晚期的。现在胃镜可以发现一些非常早期的局限在黏膜内的肿瘤。有很多患者都会有一些腹部的不适，比如早饱、腹痛，以及一些隐隐不适感觉。这些不适需要明确具体原因，尤其是早期的胃癌，50%的患者其实没有指向性非常明确的症状。有的患者仅仅有腹部不太舒服这样的症状，但是其实癌肿已经慢慢地在胃中形成了，需要做胃镜检查。

小腹疼痛可能是性器官问题、胃溃疡、经期不适、尿路感染、肠易激综合征等导致的，需根据病因治疗。