斑秃俗称鬼剃头，目前医学上也不清楚它的具体的发病机制，但是有这么几种原因可能跟斑秃发病有关。第一就是自身免疫，因为很多斑秃的患者往往是在发病前的2到3个月会有一些紧张焦虑或重大的精神压力，2到3个月以后出现毛发的脱发斑。第二可能跟甲状腺功能一些慢性病有关，研究发现有很多顽固性的斑秃患者，甲状腺抗体指标是异常的。第三有些斑秃，还有这种家族史，可能跟遗传也有关系。

斑秃具体引起原因还不是非常明确，原因有过度疲劳、精神创伤、免疫机能低下、家族性遗传因素等等。由于过度的疲劳或精神创伤所引起斑秃，也可能精神打击，也可能由于免疫机能低下等导致斑秃。有的人也有家族性的因素，患者具有家族性的聚发因素，可能也会导致斑秃的发病率增高的现象。比如患者父亲或母亲出现斑秃，或由于直系的其他亲属出现了斑秃，这个人斑秃形成的可能性就更大。特别是在患者出现过度疲劳、过度熬夜以及精神压力的情况之下，就可能导致斑秃的发生。斑秃发生都是不知不觉的，有的人可能莫名其妙出现头皮一定部位、区域的脱发，没有明显自觉症状。既没有疼痛也没有瘙痒，摸起来只是小片的头发没有了，只是出现一小片光滑的皮肤，边缘是比较清晰。出现了斑秃，还需及时的进行治疗，可以采用药物治疗，可以配合采用物理治疗办法。药物治疗首选是糖皮质激素，可以选择中成药，比如斑秃丸等进行口服治疗。物理治疗办法可以采用红光照射的办法治疗。

斑秃患者饮食可以多吃高蛋白食物、含铁多的食物、微量元素和矿物质多的食物以及含纤维丰富的粗粮等，口服药物方面可以使用免疫调节试剂和非免疫调节试剂等。斑秃患者在饮食上一定要注意营养膳食。多吃富含高蛋白的食物，如：鱼肉，鸡蛋、禽类、豆制品，高蛋白的食物有利于毛发的再生；多吃富含铁多的食物，如：菠菜，胡萝卜，猪肝等等；多吃富含微量元素及矿物质的食物，如：黑芝麻，核桃等等；多吃一些含纤维的粗粮，可以缓解头发的油腻程度从而减少脱发量，如：玉米、紫薯等等。斑秃患者在药物的治疗上，一定要选择副作用相对比较小的，可以使用长久的一些药物。口服药物主要包括以下几种：免疫调节制剂。以糖皮质激类药物为代表，可以有效的控制患者的脱发，病情稳定后逐渐减量，维持六个月左右，或者甲氨蝶呤、环保素等等；非免疫调节类的药物：半胱氨酸、复合维生素B、维生素B1，维生素B6，维生素B12以及辅酶Q等药物都可以促进头发的恢复。无论是在药物治疗上还是饮食治疗上，斑秃的患者都需要保持一个良好的心情，充足的睡眠，不能够熬夜，熬夜会加重斑秃持续恶性发展，同时也会影响药物的疗效。

斑秃是自身免疫性非瘢痕性脱发，常常与许多免疫性疾病密切相关，同时和个人生活习惯、个人情绪、个人饮食密切相关，因此要注意这些方面。首先要注意引起斑秃原因，要及时对症治疗，不要错过疾病治疗最佳时期，否则导致疾病进一步加重，影响后期治疗。在治疗过程中要注意休息，不要熬夜，晚上11点之前一定要进入睡眠状态，长期熬夜导致脱发加重。饮食上要忌烟、忌酒、忌食辛辣食物，比如烤串、火锅、麻辣烫等。斑秃患者同时要注意保持良好心情，一定要有自信，不能因为局部脱发或者短暂性脱发，出现自卑心理，不良心理暗示会导致疾病朝恶性方向发展，不利于疾病进一步治疗。乐观心态是治疗所有疾病的基础。

斑秃的治疗方法包括以下几个方面。第一，外用药物，如5%的米诺地尔酊，是目前比较承认的有确切疗效的药物，还有一些其它的外用的生发茶剂，如部分医院皮肤科，用酒精浸泡的中药制剂，局部注射糖皮质激素，常用的有曲安奈德，有时能取得比较好的效果。第二，如果外用药物效果不是很好，可以口服糖皮质激素，如强的松。另外，还可以口服胱氨酸、泛酸钙、维生素B6等药物辅助治疗，对疾病的恢复有一定好处。生活中需要注意保持愉快的心情，生活规律，不熬夜，加强营养。