蝴蝶斑又叫做黄褐斑，有多种方式去除，可用外用药物淡化色斑，也可采用化学剥脱疗法或治疗。因为黑色的斑片分布在脸颊部位两侧，形成对称性的外观，而且类似于蝴蝶，表面程黄褐色或淡褐色，所以称为蝴蝶斑，又称肝斑。外用药物祛斑，可选酪氨酸激酶抑制剂的软膏，或外涂百分之五的氢醌霜、百分之二到百分之四的曲酸霜、百分之三的熊果苷、百分之一的微A酸乳膏等，在一定程度上淡化色斑。因为这类药物具有抗氧化功能，易在空气和日光中氧化，所以应该封闭、避光保存。还可用化学剥脱疗法祛除色素斑，如用三氯醋酸溶液局部的外涂，使表皮产生剥脱，或用液氮冷冻法、激光疗法治疗。

首先要保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品;选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。可以选用激光治疗，可以利用激光热效应，粉粹色素沉积，使表面色素斑块消失。

黄褐斑其实它是一个多因素的疾病。不是说单纯的某一个原因所造成的，它的原因首先是跟个人体质有关系，比如说皮肤干燥的人，他这个皮肤的屏障功能不太好，对于紫外线的防护作用不够，所以他可能就会容易长黄褐斑。第二个就是黄褐斑在中医叫肝斑，它是跟肝郁气滞，就是跟情绪可能会有关系。情绪不佳、睡眠不足都会造成这种黄褐斑的发生。还有一个就是黄褐斑，也有人叫妊娠斑，就是怀孕或者是流产等等，造成了激素或内分泌的快速变化的时候，也容易形成黄褐斑。还有一个就是黄褐斑和日晒是有非常明确的关系的，比如说黄褐斑可能很淡，不清楚的时候，如果说有一段时间的暴晒的经历，它可能就变得非常的严重，非常的深。所以说，黄褐斑的病因是一个多因素的，结合个人的体质有关系。另外也和一些后天的因素有关系，比如说睡眠、情绪、劳累，还有就是妇科这种内分泌的问题都和它有关。当然还有就是暴晒。所以，要想避免黄褐斑的发生的话，我们注意的就是保持一个好的睡眠、情绪，然后注意防晒。

黄褐斑可以彻底去除吗：如果有效的去除黄褐斑的诱发因素，黄褐斑是可以彻底治愈的。如果没有避免诱发因素，黄褐斑比较容易复发。黄褐斑是与内分泌失调、妊娠、长期口服避孕药、某些女性生殖系统疾病、慢性乙醇中毒、肝脏疾病等都有明显的关系，所以要尽可能寻找病因，并做相应的处理。同时要保持心情舒畅，避免过分忧虑、过度疲劳，要有足够的睡眠。可以多食用含有维生素C和维生素E的食物。因为维生素C可以减少色素的生成，维生素E可以减少色素沉着，还要尽量避免日光直射，外出时要使用遮阳伞或遮阳帽，以及防晒霜，并且要合理选择护肤品，不能为了追求近期的疗效而滥用护肤品，以免加重病情。口服及外用药物要在医生的指导下使用，而且要达到一定的疗程，这样才能减少黄褐斑的复发。

黄褐斑不能彻底除去。黄褐斑是一个原因不明的皮肤色素性疾病，一般认为和女性雌激素水平过高有关。黄褐斑在临床上是非常难以治愈疾病，既往治疗只是让患者避免各种刺激因素，如劳累、紧张、失眠、暴晒，可以加重黄褐斑因素。治疗上，目前没有治疗黄褐斑绝对有效药物。目前治疗大概包括两个方面，外用药物和口服药物。外用药物中，一些药膏可减轻黄褐斑症状。口服药物可以减轻色素的沉积，对黄褐斑有效。现在比较高端的治疗是激光治疗。