子宫肌瘤手术以后的休息时间，国家法定是休息四十九天也就是七周。子宫肌瘤的手术方式是不一样的，可以分为腹腔镜下的子宫肌瘤剔除手术，开腹的子宫切除手术或者阴式子宫切除手术。子宫肌瘤手术要根据子宫肌瘤的大小、部位、盆腹腔的情况，如果以前曾经做过腹腔的手术，有可能导致严重的盆腹腔粘连，这种情况往往需要进行开腹手术。如果腹腔内的情况比较单纯，没有曾经做过手术，也没有严重的粘连，则可以通过腹腔镜或者阴式手术来进行子宫肌瘤剔除或者全子宫切除。腹腔镜手术术后休息时间相对可以比较短一些，因为腹腔镜手术是微创手术，术后身体恢复的较快，开腹手术是恢复的最慢的一般要经过七周，身体才能完全得到恢复。

子宫肌瘤饮食要营养全面，否则容易造成患者身体所需的流失，子宫肌瘤患者进行完手术以后，需要吃一些易于消化的食品，如鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等，还要吃含有纤维素的食物，如动物的肝脏、胡萝卜，还要吃一些含有维生素丰富的食物，如动物的肝脏、瘦肉类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、菠菜、雪里红，金针菇等等，多吃一些蘑菇类食品。对子宫肌瘤的康复也有一定的效果，子宫肌瘤还可以多吃一些干果类食物，如杏仁、核桃、栗子、花生等等，子宫肌瘤还可以吃一些其他低脂类食物，如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等等，总而言之子宫肌瘤要以荤素搭配、以素为主、营养均衡。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤之一，据报道占女性的20%-30%。子宫肌瘤大部分是没有任何临床症状的，是通过查体B超偶然发现，也有一部分肌瘤会有临床症状，其中最常见的临床症状是月经改变，常常表现为经量增多、经期延长、周期缩短等，甚至出现贫血。这是肌瘤最常见的临床症状，也是最常见的治疗指征。因为子宫肌瘤会造成子宫内膜面积增大，会导致经量增多，尤其是黏膜下肌瘤，往往经量增多更明显。除月经改变，子宫肌瘤也会引起慢性盆腔痛，会有压迫症状，压迫膀胱引起尿频，压迫直肠导致便秘，当然，这些症状均比较少见。

子宫肌瘤是目前女性朋友妇科疾病中比较常见的一种疾病，它的病因不清楚，但是目前研究知道它和体内的荷尔蒙也就是女性的雌激素和孕激素是有关的。怎么能让子宫肌瘤不长，说实在话，目前没有良好的措施。也就是有了子宫肌瘤以后，要定期的检查子宫肌瘤长的快不快、长的部位如何、对你身体出现了影响了没有、会不会出现一些异常情况导致你不怀孕等等。所以有的子宫肌瘤要讲预防是不太容易的，只能是根据你长的肌瘤的部位和大小、症状来决定你是否需要做下一步的治疗，不要侥幸，找医生就可以不会长子宫肌瘤了，目前是没有什么好办法的。

子宫肌瘤的症状有子宫出血、腹部包块及压迫症状、下腹坠胀感、腰背酸痛、白带增多、不孕与流产、贫血等，大多数患者存在无症状的现象。1、子宫出血：为子宫肌瘤最主要的症状，其中以周期性出血为多，可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。2、腹部包块及压迫症状：当肌瘤使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，常能在腹部扪到包块。子宫前壁肌瘤贴近膀胱者可产生尿频、尿急；巨大宫颈肌瘤压迫膀胱可引起排尿不畅甚至尿潴留等。3、疼痛：一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。4、白带增多：子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，可使白带增加。5、不孕与流产：有些子宫肌瘤患者伴不孕或易发生流产，对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。6、贫血：由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血，较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。