导致突然头晕心慌的原因有高血压、低血糖反应、脑血管疾病和后循环缺血。1、高血压，当血压突然升高的时候，会导致脑血流灌注量增加，交感神经也会一过性的过度兴奋，会感觉头晕心慌。2、低血糖反应，也会出现突然头晕心慌的症状，一般还会伴随着手抖、全身大汗等症状。3、心脑血管疾病，例如脑动脉供血不足合并心肌缺血，可能会出现突然的头晕心慌症状，尤其是在劳累或情绪激动的时候，症状会突然发生，而且比较明显。4、后循环缺血，血流减慢，刺激交感神经，引发头晕心慌。

心脑血管疾病能适量吃羊肉。羊肉中含有大量的优质蛋白质，而且还含有多种微量元素、维生素和矿物质，心脑血管疾病患者适量的吃一些羊肉能够为身体提供必需的营养成分，提高身体的免疫能力以及抗病能力。但是心脑血管疾病患者尽量少吃羊肉，因为羊肉比较油腻，只罚含量比较高，如果过多进食，会导致血脂增高，对心脑血管病情不利，尤其是容易加重动脉粥样硬化，对心脏病病情不利。心脑血管疾病患者应该以清淡低脂的食物为主，少吃油腻的食物。

心脑血管疾病具体做什么检查需要结合疾病的病情和症状。1、如果是感觉到心脏部位不舒服，考虑是心脏病，一般需要做心电图类的检查，包括超声心动图、24小时动态心电图、冠状动脉CTA等。2、如果感觉到头晕，有可能是脑血管疾病，一般需要做头颅磁共振检查、CT检查明确病灶。3、如果是血管瘤，一般做普通的影像学检查即可，但如果比较罕见，可以做血管造影检查。这些疾病还需要做常规检查，例如血常规、血糖、血脂、心脏彩超、肝肾功能等检查。

心脑血管疾病是由于各种原因包括感染、免疫或者非免疫性的血管病，血液系统的疾病或者遗传性的血管病变，也可以导致区域性的血管病。年轻人最常见就是由于外伤导致。对于缺性脑血管病，按照病因可以分为五个类型，包括大动脉粥样硬化性的血性脑血管病，还有小动脉闭塞性的，还有心源性的脑栓塞，还有其病因明确的缺心脑血管病，还有不明原因的缺血脑血管病。大动脉粥样硬化性缺血脑血管病，主要是由于脑部的大的动脉，如说颈内动脉、大脑前、中、后动脉，这些大血管的狭窄或者闭塞造成一个缺血性卒中。小动脉闭塞性的缺血性脑血管病，就是由于小血管的病变导致脑血管病，如说多发的腔隙脑梗死、脑白质疏松、血型脱髓鞘。心源性的脑栓塞是指各种心脏的原因导致缺血性卒中，包括房颤、心梗或者心功能衰竭或者心脏的瓣膜病。年轻人最常见就是由于外伤，导致一个颈动脉或者椎动脉的夹层动脉瘤，可以导致缺性脑血管病。出血性脑血管病最常见就是脑出血，按病因可以分为原发性的脑出血和继发性脑出血。原发性脑出血最主要的原因是高血压，还有淀粉样的血管病，可以导致血管的破裂导致脑出血。这种大概占脑出血的大概70~80%多的，可以到88%。继发性的脑出血主要是各种原因，包括血管畸形、动脉瘤或者凝血功能障碍导致脑部的出血。

心脑血管病治疗有静脉溶栓治疗，抗血小板的治疗，应用他汀类的药物和吸氧、进行心电监护治疗。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。急性的缺血性脑血管病，治疗是在发病三到四个半小时之内，选择静脉溶栓治疗。静脉溶栓治疗是主要的帮助缺血脑卒中患者恢复血流的治疗措施。但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌症。静脉溶栓需要监护治疗，所以对有适应症的患者排除了禁忌症，可以选择静脉溶栓。但是静脉溶栓有出血的风险。一旦出血会导致患者症状的加重。缺血性卒中，发病时间超过了三到四个半小时之后，选择抗血小板的治疗，选择降纤的药物，还可以静脉输液，帮助患者进行扩容扩张血管，还有改善脑的血液循环的药物。缺血性患者，可以应用他汀类的药物，如果患者有高血压、糖尿病危险因素，还要合理的应用药物来控制血压和血糖。对于重症的患者，给患者进行吸氧、进行心电监护，是要预防和治疗感染，因为很多缺性脑血管病急性期，会容易合并肺部感染、泌尿系感染。给患者进行积极的营养支持，保证营养的摄入。预防并发症，比如说褥疮。对于出血性脑血管病，包括脑出血和蛛膜下腔出血。对于脑出血的患者要严格的控制血压，同时让患者要绝对卧床。头可以抬高床头15到30度来帮助降低颅内压让脑出血的患者一定要用于咳嗽和用力排便，防止血肿进一步扩大，可以用药物来脱水，降低颅内压。