易游平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

糖尿病的自我疗法

发布时间:2019-12-1963157次播放

视频内容:

糖尿病的治疗实际上是涉及患者医生综合的治疗,患者积极的态度更为重要。
对于糖尿病的自我疗法,首先强调控制热量,在保证营养充分的基础之上,按照每天的运动量制定适合的饮食方案,提倡饮食品种的多样性,同时保证这种粗细搭配,适合长期的饮食的治疗。
根据每个人的年龄,身体状况找到适合自己的运动的方式,一般每周可以150分钟左右的运动量。另外血糖的监测以及规律的就诊和医生的良好配合,也是自我治疗的重要方面。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

餐后血糖18.8算严重吗
餐后血糖18.8mmol/L,是相当高的一个血糖。所谓的餐后血糖,是指的吃饭第一口算起,到整两个小时所测得的血糖。对于餐后血糖来说,正常范围是3.9~7.8mmol/L之间,诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L,在7.8~11.1mmol/L之间称之为糖耐量异常。对于餐后两小时的血糖,如果是18.8mmol/L,明显高于11.1mmol/L,是一个非常高的血糖的状态,需要患者及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断。这种长期的高血糖,所导致的严重后果就是容易出现急性的并发症,就是所说的由于高血糖导致的糖尿病酮症酸中毒,严重的会甚至出现昏迷。对于慢性来说,有一些病人会出现大血管病变,就是通常所说的冠心病、脑梗塞、心肌梗塞等等的这些终末性事件。长期的血糖升高,也容易导致微血管病变,就是糖尿病所带来的并发症、糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病,以及糖尿病的周围神经病变。对于这一类的情况,长期高血糖都会增加它的发病的几率以及发病的严重的程度。所以18.8mmol/L的血糖,应该及时的到医院去就诊、检查,根据专业医生的指导,来调整药物的用量。严重的,如果口服药控制不佳,则需要胰岛素的治疗,一定要及时的到医院去就诊、检查,及时治疗。
语音时长 02:24

2021-11-05

69516次收听

02:06
血糖空腹8.6严重吗
说不严重,因为血糖还不算太高,但是从另一个角度讲,也是一个比较严重的情况。所以,如果血糖到了8.6mmol/L了就要进行治疗,包括饮食控制、运动、还有药物,把血糖控制到理想的范围。因为长期高血糖8.6mmol/L会产生各种糖尿病的后果,就是引起糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病的视网膜病变、会失明,糖尿病肾病、肾功能会衰竭,糖尿病神经病变、会疼痛,还有糖尿病人会合并冠心病,脑血管病。所以一旦产生糖尿病的慢性并发症,这个情况就非常严重了,一定要抓紧时间去治疗。
糖尿病吃中药怎么样
糖尿病是西医诊断病名,从中医辨证角度来讲,如果多饮,多食,多尿,伴消瘦,舌质红,苔少,说明是阴虚燥热所致,如果舌苔白或者白腻,无明显“三多一少”症状,则属于寒湿困脾所致。
糖尿病患者不能吃什么
合理的饮食是糖尿病患者降糖方案之一,也是降糖的基础。简单地说,对糖尿病人吃什么并无太多限制,关键是吃的量要合适。应该在保持膳食平衡的基础上,因人而异、适当地限制饮食的总热量,即根据病人年龄、胖瘦、劳动强度等具体情况,在不影响正常生长发育和日常工作与生活的前提下,适当地控制进食量,而不是一味地忍饥挨饿。一般情况下,糖尿病人每顿主食不超过2两,不低于1两;主张少食多餐,即把正餐的主食匀出一小部分作为加餐用;可以多吃些低热量、高容积、富含膳食纤维的食品,如各种绿叶蔬菜。糖尿病人进食等量大米做成的干饭和稀饭对餐后血糖的影响有很大差别,喝稀饭的病人餐后血糖显著升高。相比之下,干饭消化、吸收及排空较慢,因而餐后血糖上升得较缓、较低。
语音时长 01:37

2020-01-14

52009次收听

02:26
打胰岛素的副作用有哪些
胰岛素是治疗糖尿病常见的一种药物,常见的有皮疹瘙痒、低血糖、体重增加这几方面副作用。局部出现皮疹瘙痒,一部分患者会出现皮下的硬结,尤其长期注射胰岛素,硬结会更多见一些。注射胰岛素之后有的患者会出现下肢的水肿,这往往和胰岛素的特点、作用相关联。皮下注射胰岛素,最常见的就是低血糖。对于使用胰岛素的患者,要根据对胰岛素不同的敏感性,来调整胰岛素的剂量,避免出现低血糖。胰岛素作为一种合成的激素,长期使用胰岛素往往会带来体重的增加,它也是胰岛素的副作用之一。
什么是假性糖尿病
假性糖尿病是指原发疾病所导致的继发性的血糖增高,也就是继发性血糖增高,或者是一个应急性的血糖增高。常见的有:一、甲状腺功能亢进症,这类病可以促进肠道的蠕动,使食物中的糖吸收增快,餐后血糖增高比较明显,也可以出现尿糖阳性,糖耐量异常等等,但并非是真正的糖尿病。二、比如嗜铬细胞瘤、肾上腺素和去甲肾上腺素大量的分泌,导致磷酸化酶活性增强,可以促进肝糖降解,释放为葡萄糖进入血液循环。三、肢端肥大症的病人,因为生长激素分泌旺盛,导致糖代谢异常。四、α细胞可以产生胰高血糖素,可以迅速地动员肝糖原的分解,从而引起血糖增高。另外肝脏功能不全,果糖或者半乳糖的利用失常,引起血中的浓度增高。这些都和糖尿病存在本质的区别。所以这一类称为假性糖尿病。
语音时长 01:33

2019-11-27

64747次收听

糖尿病早期的症状是什么
糖尿病早期会出现三多一少的症状。三多包括多饮、多尿、多食,一少包括体重下降。很多患者没有任何症状提示血糖升高,甚至会有患者仅出现糖尿病的并发症,包括糖尿病眼底问题、视力下降、糖尿病肾病、水肿或者蛋白尿等。还有一大部分病人表现为长期高糖导致的感染,比如有患者去治肺炎,治皮肤的疖肿,医生随手查血糖发现血糖升高,继而诊断为糖尿病,甚至有些人会在查冠心病的过程当中发现血糖升高。糖尿病的发病率非常高,在流行病学调查显示已经超过了10%,也就是十个人当中至少有人是糖尿病。如此高的发病率,还有糖尿病带来的相应并发症,会导致病人生活质量下降,甚至会带来致死致残风险的增加。所以在糖尿病的整个诊疗过程当中,早期识别、早期预防糖尿病的发生。现在随着糖尿病发病率的增加,以及人们对于糖尿病筛查意识的增强,很多病人并没有出现相应的症状,在体检过程当中发现。
语音时长 01:48

2019-11-13

56988次收听

02:46
2型糖尿病如何预防
2型糖尿病是生活方式病,通过日常的健康管理和不良生活方式的干预,可以有效预防2型糖尿病。首先是控制体重和减肥,因为超重和肥胖会导致胰岛素抵抗。第二、监测血糖,对于年龄大于45周岁,有糖尿病的家族史、有糖尿病的高危因素,还有高血压、高血脂,代谢综合征的患者,要密切监测血糖。第三、情绪的管理,工作和生活压力过大会导致内分泌激素异常,导致糖尿病。第四、饮食疗法尤为重要,要有选择的合理分配营养,控制饮食,定时定餐。第五、适当运动,可以增加胰岛素的敏感性。
01:38
糖尿病注意事项
对于糖尿病的患者而言,一旦发现了糖尿病,建议患者一定不要恐慌,按照糖尿病患者的治疗方案进行治疗就可以。对于患者而言,首先要进行饮食上的控制。饮食治疗是糖尿病患者治疗方案中最主要的内容之一。患者要注意饮食清淡,避免高糖高脂饮食,均衡营养。另外糖尿病患者一定要注意适量运动,在身体允许的情况下要增加一些运动量。同时糖尿病的患者还要进行血糖的监测,只有通过血糖监测,才能知道患者的血糖是否达标。才能了解患者目前的治疗情况。
糖尿病人能吃红薯吗
糖尿病患者们是可以适量吃红薯的,红薯中有着糖成分,所以糖尿病患者要适量的吃,如果吃多了,摄入身体中的糖成分就会比较高,所以不能够多吃,避免使自己的血糖得到增加,加重糖尿病的病情,从而引发并发症,所以,糖尿病患者在平时吃东西一定要注意。
针灸治疗糖尿病注意事项
糖尿病针灸治疗的时候,一定要控制好血糖。针灸治疗糖尿病治疗,最重要的就是要注意患者的血糖控制情况。如果血糖很高,空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多,就是患者血液里的糖分非常高,糖分就是一个培养基。针灸治疗是要刺破皮肤的,虽然做了消毒处理,但是感染的概率也会升高。在血糖控制不好的时候,扎针灸引起的并发症再导致患者的皮肤溃疡,不容易愈合,甚至严重感染;如果不能治愈,就会导致得不偿失的一些问题。
语音时长 01:12

2018-12-21

63843次收听

02:23
糖尿病手麻可以扎针灸吗
糖尿病手麻可以扎针灸,用针灸治疗的效果非常好,但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出现手麻,首先要确诊手麻的原因。如果是糖尿病的周围神经病变,这种情况用针灸治疗效果非常好。因为针灸治疗可以疏通患者的经络,促进血液循环,改善受损神经末梢的病变,减轻患者的病变和危害,使症状得到有效的改善。有些糖尿病患者出现手麻不一定是高血糖引起的周围神经病变所导致,还可能是其它原因导致的手麻,应该具体问题具体分析。比如糖尿病合并有颈椎病时也会出现手麻的情况,这种情况除了治疗糖尿病,还要考虑颈椎病的治疗,手麻的症状才会得到改善。另外,出现手麻还会由很多疾病导致,具体情况应该在医师的诊断下,再具体治疗和处理,而且不要怕麻烦而延误诊治。
糖尿病吃什么好
治疗糖尿病除了按时吃药打针,日常的饮食也得多加注意。有不少人都认为糖尿病患者很多食物都不能吃,因为会导致血糖升高。其实不然,糖尿病患者能吃的东西很多。比如说无花果、火龙果、紫菜、黑木耳、苦瓜、黄鳝等,这都是一些降血糖很好的食物,适合血糖高的人和糖尿病患者食用。
糖尿病喝“粥”血糖高
大米是我国南方居民碳水化合物的主要来源,将其煮成“米饭”或“粥”是人们最常见的食用方法。有研究发现,等量大米煮成的“米饭”或“粥”对糖尿病病友进食后血糖有不同的影响。
糖尿病下肢血管病变介入治疗初步探讨
回顾性分析2005年8月至2007年2月期间收治的Fontaine分级Ⅰ-Ⅳ级糖尿病患者150例(176条患肢),采用以介入治疗为主治疗。观察技术成功率、并发症、临床疗效、踝/肱指数、治疗血管再狭窄等。