坐月子没坐好怎么补救
发布时间:2019-12-0457416次播放
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母乳妈妈不能吃什么食物
母乳妈妈在哺乳期需要注意:一、尽量不吃一些影响乳汁分泌的食物,比如韭菜、茴香、麦芽等等。这些食物有可能会减少乳汁的分泌。二、尽量要少吃凉的食物,尤其不能吃从冰箱拿出来的凉食。这些凉的食物会诱发宫缩,会引起哺乳期腹痛。哺乳期常常宫腔还有少许血液,如果宫缩较强会造成血液逆流,如果逆流的血液种植在盆腔表面或者卵巢表面,会增加以后子宫内膜异位症的发生。凉食也包括西瓜等凉性食物。三、尽量不要吃辛辣刺激性食物,以免进入乳汁,引起新生儿上火。四、尽量多吃健康、安全的食物,不要吃特殊的食物。
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保存胎盘和脐血哪个好
可以根据自己的经济条件和留取干细胞的公司主要的工作人员的沟通,来决定到底是留存哪一类的细胞。如果有条件,当然都保存是更好了。干细胞的治疗越来越多地走入我们的视野,这种干细胞的治疗今后可能是生物医学工程非常重要的,非常有效的,可能是一个新兴的产业和技术。所以在产科也看到很多公司来建议你,留取脐带的干细胞或者是胎盘的干细胞,甚至还有留取脐带血作为今后的干细胞的来源,进行储存。但是随着这项内容,在我们产科里头逐渐的开展,你会看到它的价格不同,今后的用途不同,而且它取的细胞也是不同。
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产妇饮食可以放盐吗
产妇饮食可以放盐,但是要在生理性的食盐,摄入量每天不要超过6g。很多地方的产妇生完孩子以后,喝白汤不放盐,或者是喝淡淡的小米粥。产妇在产后的一段时间内,不吃含有盐分的食物,是不对的。过去产妇被严格的限盐,是因为过去产妇的营养管理不好,产后容易出现贫血和低蛋白血症,如果产妇水肿过于严重,大量的摄入盐分,会加重产妇的水肿,所以有些地方就采用了限盐的措施。随着围产保健技术的提高,对病人营养状态的严密监测,产后是可以食用食盐的,但是要在生理性的食盐,摄入量每天不要超过6g。
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做月子出汗正常吗
坐月子出汗是正常生理反应,女性坐月子期间会有较多的出汗,有时甚至大汗淋漓,这属于正常的生理反应。女性在怀孕期间,会有较多的水钠潴留,有时会导致轻度的水肿,这些水钠潴留和水肿,在坐月子期间要通过大量排尿及出汗达到平衡。所以,坐月子期间出汗是非常正常的现象。出汗时要补充适当的水分,以免虚脱,另外饮食上也要适当的吃一些盐分。出汗多时要注意局部的温度和通风,不能着凉,不能接触凉水,也不能接触凉风,要及时更换内衣、内裤。所以,坐月子期间出汗是正常现象,要做好相应的护理工作。
产后坐月子能吃海参吗
怎么促进子宫排瘀血
子宫内有瘀血病因较多,若是药物流产后,体内宫腔积血较多,可通过服用新生化胶囊和益母草颗粒促排,日常需多注意饮食和个人卫生。产后瘀血较多者,可选择母乳喂养和腹部按摩的方式,刺激宫缩,帮助子宫排出瘀血。
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产妇月子里可以吃香蕉吗
香蕉富含有很多微量元素或营养素,包括维生素c、维生素e、钙铁锌等微量元素,以及丰富的纤维素和适量的糖分,对产后产妇的健康非常有益。纤维素可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘。香蕉富含有的微量元素和多种维生素,有利于产妇产后健康的恢复以及产后泌乳。但是香蕉作为富含糖分的水果,那含糖量相对比较高。如果产妇在怀孕期间有妊娠糖尿病,或者是本身具有二型糖尿病等血糖异常情况。此时就要在产科医生的指导下,或者在营养师的指导下对血糖进行评估和监测,保证血糖在正常水平下,才能适量吃香蕉。
哺乳期宜食用哪些食物
哺乳期可以染发吗
有人问说哺乳期能染发?那么我们有一些妈妈非常爱美,这个哺乳期也想染头发,那么我们要知道这个染头发的染发剂到底是什么?那么现在有好多植物染发剂,这些植物染发剂它不吸收就不会通过头皮吸收入血的,那么这些染发剂是可以用的。我们说这个不含的,不吸收入血的这些植物染发剂,那么现在是越来越多,这个孕妇产妇要通过自己去甄别,会去看一看它的成分,我们是可以选择染发的。但是要知道有些染发剂它是可以透皮吸收入血,通过乳汁给孩子的,那么这些染发剂长期应用或者是通过乳汁给了孩子,那么这些染发剂可以造成孩子骨髓的,会影响孩子骨髓的这个形成红白细胞的功能。所以我们说哺乳期染发是可以的,但是一定要挑好染发剂,一定要知道这种染发剂它是什么成分的。只有这些植物成分的染发剂我们是可以选择的,那么其他的染发剂我们是尽量的避免。那么尤其是我们看有些有些产妇会把头发染得五颜六色的,那么这些五颜六色的染发剂那么它都是可存在一些个化学成分,那么这些化学成分就可能吸收入血会影响我们的,会吸收入血,那么也会通过乳汁给我们的孩子,可能会造成对我们的孩子身体的影响。
产妇可以吃黑木耳吗
黑木耳是一种营养很丰富的食用菌,相信大家对于这种食物一定不会觉的陌生,在人们的日常饮食中,不论是西餐还是中餐都会看到它的影子,黑木耳的营养价值还是比较丰富的,能够补充维生素,补充铁元素等。很多产妇在产后都有轻微的贫血的症状,吃黑木耳能够补充铁元素,对于改善贫血也是有作用的。
产后恶露多久干净
产后恶露是指产后随着子宫蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织,从阴道排出称为恶露。这是指产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色和内容随着时间的变化而变化。一般持续四到六周,总量为五百毫升。产后恶露一般孕妇会在产后三周左右可排干净。不过产后恶露干净的时间也因人而异,有些产妇短至两周,有些产妇可长达六周,绝大多数都是一个月左右。还有部分患者由于子宫收缩不好,可能持续两个月,甚至时间更长。产后如果超过四十二天仍然恶露不干净,必须到医院做相关检查。最常见的检查是妇科彩超,可以了解子宫里有无胎盘及胎膜残留。另外还要检查一下血常规,看有无贫血情况。一般只要坚持母乳喂养,很少有胎盘胎膜的残留,大多数可以在一个月左右排干净。如果恶露的颜色及气味都有变化,请尽快去医院做检查,以免延误治疗。
产后多久能同房
产后同房的具体时间,其实跟妈妈们的分娩方式,还有身体恢复情况有关。若顺产的话,一般生完孩子2个月后就可以同房了;若剖腹产的话,一般生完孩子3个月后才可以同房。但是,并不是每个人都这样的,同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。
月子里发烧怎么办
有不少女性朋友在坐月子期间都会出现明显的发高烧现象,这种现象的出现有很多不同的原因,大部分都是因为感染而导致的,需尽快解决,其实我们可以选择多喝水,另外也可以选择酒精浴,但是如果热度比较高,那么也应该通过服用药物的方法来达到改善。
哺乳期能不能穿高跟鞋
哺乳期间的女性穿高跟鞋,是不会对乳汁分泌造成影响的,但是如果身体恢复的不是很好,穿高跟鞋出现了骨盆疼痛的症状,就要慎重,考虑少穿或不穿,哺乳期穿高跟鞋也有一定的讲究。
顺产坐月子的注意事项有哪些
顺产坐月子的注意事项有合理饮食,适当进补,忌口生冷辛辣以及不好消化的食品,少吃寒性的水果,注意保暖,注意卫生。一、顺产后,首先要注意饮食要少量多餐,最好先多吃一些汤类的食物,不但好进食,还有利于产后哺乳。二、为了避免产后奶水不足,建议妈妈在饮食上要荤素搭配,做到营养的均衡。不要吃一些生冷、辛辣以及不容易消化吸收的食物,一些寒性的水果也尽量的少吃,像西瓜、梨。三、顺产后坐月子期间不宜快速进补,尤其产后三天内由于乳腺管还没有完全通畅,所以也不要太急着喝一些催奶的汤水或吃太多补品,不然奶胀期会非常难受。四、顺产后坐月子要注意保暖,避免受寒,可以早些活动,注意保持局部的清洁卫生,产后一个月内避免房事。
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