口干的原因主要包括患有糖尿病，糖尿病是体到体内胰岛素的功能发生了障碍，会出现口干，口渴、多饮、多尿以及消瘦等症状，可以在医生的指导下，通过口服降糖的药物来进行治疗。第二，口干有可能是患有干燥综合症以及甲亢等疾病，可以引起口干表现。第三，患有上呼吸道感染，或者是经常吃太多油腻辛辣刺激性的食物，也会引起口干，可以在医生的指导下，通过口服清热解毒的药物来进行治疗。在日常生活中建议多喝水，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，平时也要注意少吃油腻的食物。

舌干口苦可能是精神性口苦，现代的工作生活压力大导致的；也有口腔炎症；或者胃热口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状；也可能是存在某些慢性疾病。平时应该要尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝一段时间有可能会好转，同时对大便异常也有效果。也可以吃枸杞子治夜间口干症，每晚吃枸杞子20克，嚼得越烂越好。莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。口苦的症状，可以尝试荸荠芹菜汁来引用来清胃肠积热，还建议多吃清热利湿的食物，例如绿豆、黄瓜等。要多喝水，条件允许可以喝一点清淡的绿茶，利尿的同时也可以利除体内的毒素。如果长期反复发作，建议到医院详细检查一下，排除一下肝胆、和血糖的疾病，及早治疗。

阴虚内热应该吃燕窝、银耳、枸杞、西洋参等食物。燕窝，性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎、慢性支气管炎等，最宜食之。清代医家张璐说能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说，“燕窝大养肺阴，补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气，润肺滋阴”的记载。枸杞子，性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。银耳，性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。西洋参，性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。阴虚之人忌吃人参，这是因为人参性温，有助火之弊，若改用西洋参，清补气阴，最为合拍。

嘴里发涩有很多原因，如食用了未成熟的一些水果蔬菜，如苹果，柿子、樱桃、黄瓜等，含有大量的可溶性单宁质（鞣酸），单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”的感觉。这种涩并不是一种味觉，因为口腔粘膜上面没长味蕾，只是柿子里的单宁质刺激了口腔粘膜上面的神经末梢，从而产生兴奋，再传到大脑以后产生了感觉。再就是某些疾病，如糖尿病、口鼻干燥综合征、龋齿等。导致口腔黏膜末梢神经感觉异常，从而产生干涩的感觉。

口臭是个令人尴尬的问题，有许多人患有口臭却不自知，严重影响人际关系。口臭并不完全是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。中医认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致。那么如何根除口臭呢？可以尝试喝丁香桂花茶，丁香和桂花中丰富的芳香物质能消除口中腥臭气味，同时桂花有生津化浊、避臭化痰之效，并为辟秽破除口臭佳品。丁香作为一味中药，它的作用是温中，暖肾，降逆，所以对于胃肠有湿浊邪气而导致胃气上逆，出现口臭的朋友是非常合适的。所以丁香和桂花是对口臭很有帮助的，有口臭的朋友不放尝试一下。