社交恐惧症是病因不确定的疾病，一般考虑与遗传因素、神经生化因素及人格特点、先天因素有关系。有研究表明社交恐惧症有一定的家族聚集性，有一定的遗传倾向。另外有研究显示人体内的五羟色胺去甲肾上腺素及下丘脑垂体肾上腺轴，都参与到它发病机理中。心理因素方面，有学者认为很多患者在发病前有内向、胆小、容易紧张、焦虑的一种人格特质，有部分病人从小可能就会经历父母的丧失、与父母的分离，从小不怎么接触生人或者是缺少社交的经验，导致成年以后容易患有社交恐惧症。

主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗常用的是抗郁药物、抗焦虑药物和β受体阻滞剂，其实严格意义上讲，这些药物都不能直接消除恐惧情绪，而是通过改善自主神经过分反应以后进而改善躯体的一些症状。比如苯二氮卓药物可以改善恐惧情绪带来的自主神经焦虑的症状；另外抗郁药物的疗效也是比较确切、肯定的；还有一种是β受体阻滞剂比如心得安，它也是能够改善自主神经兴奋以后导致的躯体的反应，效果还是比较明确。另外还有心理治疗，比如认知行为治疗和暴露疗法，有研究表明与药物相比，认知行为疗法比药物可能疗效更持久。

先说一个现象，要去参加一个聚会，你跟谁坐在一起呢？绝大多数情况下你是愿意跟熟人坐在一起，熟悉的人坐在一起，这就是人的本性。当跟比较熟悉的人在一起的时候，会觉得相对放松、自在。当跟陌生人坐在一起的时候，会觉得不自在，容易比较紧张。而社交恐惧症的病人，跟熟人坐在一起，跟熟人打交道，也不自在，也有些紧张，所以，病人干脆就尽量回避跟人打交道的场景。当一个人有社交恐惧症的时候，如果是比较轻，相对还好克服，如果比较重，医生建议一定要做心理咨询。不管轻还是重，当意识到有社交恐惧症的时候，那要怎么克服，就要有意识多跟人打交道，比如，社交场合可去可不去，但是就要有意识去参加，有意识训练自己。从源头讲，当孩子小的时候，当父母的就不要一心盯着学习，要鼓励孩子与同龄人交往。

异性恐惧就是女性对男性，或者男性对女性的恐惧。往往有异性恐惧症的病人，对同性其实也有恐惧，只不过这个恐惧，可能没有很明显；异性恐惧，它可能有更特殊的一个内容，就是关于性，因为我们中国人往往谈性色变，但是古人又讲食色性也，其实性是永远没办法避开的一个话题，但是中国人对性，往往是很忌讳的，所以很多青少年对性往往是懵懵懂懂、一知半解的，父母不会正面的去对他进行性教育，但是他的生理发育会促使他对性产生兴趣，你看哪个少男不钟情，哪个少女不怀春，当生理的激素、荷尔蒙发生变化的时候，就有一种性的冲动，这时候对性就是有一种忌讳，但是他面对异性的时候，比如说一个男孩子看到女孩子乳房发育了，或者说有一些第二性征的发育，她会吸引他，他又内心有一个忌讳，所以他就表现出一种恐惧，事实上这个恐惧，可能不是真的恐惧，而是因为，他对这个太好奇了，但是又有一个忌讳在那放着，所以他表现出一种恐惧，反过来，女孩子对男孩子也是，有的女孩子就不敢看男孩子的某些部位，她觉得好像看那个部位很害羞，所以她就躲着男孩子走，其实是好奇导致的恐惧。

社交恐惧症就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者，不愿意跟任何人接触，属于严重心理问题，也是内心不自信的表现，跟焦虑、抑郁也有关系。要及时找心理咨询师治疗。