乳汁不足跟气血亏虚有一定的关系，但是乳汁不足不光是气血亏虚造成的，肝气郁结也可能导致乳汁不足。乳汁不足可以服用中药，进行辨证的治疗，疗效是可靠的。所以出现了乳汁不足，应该及时的就医。有一些女性患者发现乳汁不足就把奶给断掉了，不论是对她本人还是对儿童都是不利的，因为正常的哺乳是可以减少乳腺疾病的发生，对女性健康保健是非常好的。

身体乏力没劲多数是由于气血不足，像脾气不足就会出现四肢乏力、食欲不振、大便不成形，一天2-3次或者数次不等，甚至出现下肢的水肿，这是脾气虚，可以引起没劲发力。另外像血虚，像长期熬夜或生育过度，或长期吃芳香温燥的食物都会出现血虚。另外像湿热阻滞、脾气不足、水液代谢障碍时间长了以后，停留在体内的水湿之邪就会化热，形成湿热阻滞。从医学角度考虑，身体的没劲乏力是热量不足，或者是能量代谢出现了问题，常见的原因像甲状腺功能减退，像贫血，再就是糖尿病，有代谢疾病也会出现乏力的情况。

艾蒿煮水是可以喝的。将艾叶清洗干净，放在锅中加适量的清水煮开即可。也可以直接放在杯子当中，倒上开水冲泡，闷上几分钟就可以喝了。艾蒿煮水可以消毒杀菌，能够增强身体抵抗力。

女性心血不足的症状有：一、血供氧不足，造成虚弱、疲劳、持久工作的力量不足等。二、记忆力下降、紧张、自信心不足，不能够承担比较艰巨的任务。体现在平时的状态，紧张。三、头发容易落，因为发为血之余，所以头发是血去滋养，所以头发就会容易脱落，容易变白，然后光泽无华。所以这方面大家也要注意。四、心血不足，造成贫血的一种情况。五、心血不足，容易失眠，想的负面事情比较多，影响睡眠，进一步就影响身体情况，导致气血更加不足，进入低能量的阶段，所以这种情况我们要尽早识别，然后加以调控。

小腿抽筋首先需要注意休息缓解；其次需要借助手部拍打抽筋部位；再者，也可以接受热敷以及理疗来缓解症状。小腿抽筋快速解决方法：小腿抽筋主要是由于运动过量导致的乳酸堆积，或者气血运行不畅，或者血液循环不好造成的，解决的办法，首先就需要注意休息，缓解小腿抽筋的情况。一般的小腿抽筋，从西医角度来说，可能是由于缺钙引起。中医认为气血不足，血不养筋，可以引起抽筋，需要注意休息，动静结合，多吃一点蔬菜瓜果，补充一些钙剂和维生素方面的东西。另外还可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循环往复，抓拍小腿使之抽筋得到缓解，也可以做热敷、理疗，均可达到目的。

说起丰胸，很多女性朋友都很有心得，市面上可以丰胸的方式有很多，吃药，手术。中医也有不少丰胸的方式，我们中华民族有几千年的中医传统，在丰胸上也有一定的方法，主要有针灸；按摩，熏肚脐；食疗等方式。中医方式相对其他方法，安全，有效，且没有任何副作用的。

决明子属于性微寒的中药材，如果大量且频繁饮用决明子水，就可能会出现拉肚子、恶心呕吐以及消化不良等多种不良反应，同时可能会导致肠道发生病变。而女性服用之后内分泌会受到影响。另外，还可能导致血压下降。

穴位贴敷疗法对关节痛、颈肩腰腿痛、呼吸道系统类疾病治疗都有不错疗效。一、膏药也是穴位贴敷疗法中的一种，关节痛、颈肩腰腿痛可以贴膏药。把药效集中在病痛部位，比内服药效果更快，治疗效果更好；二、冬病夏治。冬病夏治指在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性治疗，提高机体抗病能力，使冬季易发生或加重病症减轻或消失，尤其是呼吸道类疾病治疗效果显著。具体操作：最热三伏天时，用温热药材混合做成膏药，如白芥子、元胡、麝香，贴敷在后背腧穴上，治疗呼吸系统的疾病，如肺俞穴、心俞、膈俞。

气血不足有气虚和血虚之分，尤其是女性在月经过后或者产后更容易出现气血不足，气血不足会导致患者的肝脏功能受到影响，从而就会出现早衰的情况，比如畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，那么，气血不足怎么治比较好呢？

脚底和手心老出汗是因为体质偏阴虚，而肝肾有很大的火气，这就导致了这种情况的发生。脚底和手心老出汗是怎么回事？这主要是因为大家在平时的生活中承担了很大的压力，休息时间不够，所以才会出现这个症状的，这个问题要重视起来的。