板蓝根对于预防流行性感冒具有一定的作用，板蓝根属于清热解毒类的药物，大多数的感冒属于病毒性感染，在抵抗力下降的时候，容易出现症状。这种疾病没有特殊的治疗药物，主要是对症治疗。感冒期间要注意休息，多喝开水，密切观察。板蓝根颗粒对感冒，症状有一定的缓解作用。但是患者如果有糖尿病等疾病是不能服用的，所以一定要在医生指导下服用。当预感流感来临之前可以作为预防流感的药物使用，如果没有流感，或者是身体没有病毒的情况下是不可以乱吃的。在平时是不建议服用的，是药对身体都不好，长期服用药物也相当是长期服毒，所以一定要把握好药物的用量。

杜仲茶的功效主要有补肝肾、强筋骨、安胎。作用主要有，补肾、降脂、免疫、利尿。杜仲茶是以植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片的加工方法，制作而成的健康饮品。护肝补肾。中国古代著名医学家李时珍所著的《本草纲目》曾经有记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服轻身耐老”。降压降脂。杜仲雄花所含的有用的成分，均有降血压、降血脂的作用。临床试验表明，百分之九十以上都有一定的疗效。增强免疫。杜仲中含有的多醣类活性物质，可以增强人体的免疫力，同时它还具有双向调节细胞免疫的功能，使人体的免疫功能始终处于良好的状态。同时它还参与调节心血管，对维持人体的健康十分有利。通便利尿。杜仲在治疗便秘上有特效，同时杜仲茶中还有明显利尿通便、增强胃肠道蠕动的作用，对于便秘也有效的。

栀子泡水喝，一定是你有上火的症状。因为栀子的药性偏苦、偏寒。当你上火的时候，因为栀子一泡那个药，因为它有时候用栀子来做染料很黄，我们用栀子煮完水以后那个药也很黄，它是来泻火的。泻哪儿的火，中医认为它可以泻人体的心肺三焦肝胆经的火。当你用它泡水的时候，就说明你身体需要用它来泻火，身体有上火的症状，这时候就可以用它来泡。当然你的脾胃虚寒，你吃冰棍都不愿意吃，开空调也不愿意喝。这时候就不建议你用栀子泡水了。相反脸上有痘痘，内心特别烦躁，舌尖红，苔黄厚腻，大便也干结，环境有点燥热，你就受不了。晚上睡不着觉，翻来覆去的颠倒，然后有时候眼睛耳朵也肿胀，有点事一碰触你，你就急躁，这都说明你体内有火。这种火有特异性的心肺三焦肝胆经的热，这时候我们用栀子来泡水，应该就是我们的适应症。所以说当你采用栀子泡水的时候，要考虑一下身体有没有上火的状态，烦不烦，热不热，有没有心肺三焦肝胆经的热。如果说稍微有点烦躁，我们就可以稍微泡一泡。因为人体有一定的选择能力，吃完了以后你不舒服，下回不想吃，说明就不太好。当然这对敏感的人，有些人也很粗糙，这种方法就不太适用。就请专业大夫帮你定夺栀子泡不泡水。泡水是可以泡出来药性的，对身体会有影响的。

长期吃易腹满、食欲不振、便溏。六味地黄丸属于甘温性，比较偏向于补阴的药，主要是治疗肾阴虚。而且由于六味地黄丸中的配方所含有的阴柔的药物相对比较多一些，所以吃了六味地黄丸后，有的患者会妨碍消化功能。中老年人一般脾胃的功能都不是很强，在服用的时候更需要谨慎。间断的吃影响不大，如果长期连续服用，就不可取。肾阴虚通常都表现为腰膝酸软、烦热以及头晕耳鸣等症状。虽然六味地黄丸具有一定的补肾的作用，就算健康正常的人短期服用一些也不会出现明显的副作用，但是长期的吃是可能出现腹满、食欲不振以及便溏等不良的症状。

健胃消食、润肠通便、清热解毒、排毒养颜。栀子花茶是茜草科，栀子种的植物花，它有很好的观赏和药用价值。作为花茶饮用时，可起到清热解毒，对胃胀、痢疾、热毒引起的多种疾病，具有一定的疗效。不过栀子花茶虽然有不错的疗效，但是它的饮用也是有一定的禁忌。首先不宜过量。栀子花茶芳香可口，含有多种维生素、矿物质，有健胃消食、润肠通便、排毒养颜等功效。但是因为栀子花性寒凉，如果长期饮用可能会加重体内湿气，进而导致身体不适。其次，脾胃虚寒者不宜饮用，栀子花性寒味苦，具有很强的清热解毒功效。如果脾胃虚寒者过量服用，可能会加重身体不适，导致出现腹痛、腹泻等不适的症状。最后，腹泻的人不宜喝。栀子花性质寒凉，且富含膳食纤维，它有很强的排毒通便的作用。如果腹痛、腹泻的患者，继续服用栀子花茶，可能会加重胃肠道负担，导致腹泻进一步加重。