在生活中味觉、嗅觉不灵敏，是有很多原因导致的。嗅觉和味觉是人们对于外界的感觉，但是在很多时候，某些疾病或者是突发的情况，都可能会导致嗅觉、味觉这两个感知失灵，这种失灵可能是暂时的，也可能是永久的，常见的原因有以下几种：第一，感冒，如果患了感冒会导致患者嗅区水肿明显，有鼻炎也会导致嗅区的水肿，会导致患者嗅觉不灵敏的情况。第二，患者嗅区长了肿物，比如鼻息肉，或者是其他恶性肿瘤、嗅神经母细胞瘤等，长时间压迫患者嗅细胞，患者会出现嗅觉不灵敏的情况。第三，患者嗅神经和味觉神经受到了损伤，常见患者鼻部导致了外伤，精神受到了应激性的创伤所引发，也会导致出现嗅觉和味觉失灵。第四，如果患者出现头部的外伤，可以直接导致味觉、嗅觉不灵敏。第五，如果长期接触刺激性气味，比如在化工厂长期接触二氧化硫、氮化物或者装修房子以后室内残留的甲醛等，都能够导致味觉、嗅觉不灵敏。在生活中避免外伤磕碰，尤其是头部，并且要注意保暖，防止感冒，也要避免长期接触刺激性气味，如果出现了嗅觉、味觉不灵敏的情况，要积极的对症治疗。

出现流鼻涕、咳嗽的症状，并且一直不好，可能并非单纯的病毒感染。一些患者在感冒后期通常会合并细菌感染，比如衣原体、支原体感染，这时会出现病情迁延不愈的表现。除此之外，还有一些急性上呼吸道感染的患者，如果同时伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，但是用药治疗后效果不佳，可能与药不对症有关，这种情况一般是过敏性鼻炎导致的。因此需要进一步完善相关检查，并选择合适的药物进行针对性治疗。同时也要多喝一些水，做好保暖措施，避免受凉加重病情。

宝宝在感冒期间是不能洗澡的，此时宝宝身体免疫力低，在感冒期间给宝宝洗澡，宝宝容易再次着凉，尤其是感冒比较严重，出现发烧、呕吐等症状时，会加重病情。宝宝在感冒期间不要吹冷风，注意保暖，多呼吸新鲜的空气，可以有效的预防感冒加重，有利于感冒更快的康复。也可以给宝宝服用小儿感冒颗粒或者是小儿氨酚黄那敏颗粒进行治疗，如果宝宝在感冒期间出现咳嗽，还可以搭配服用急支糖浆或是氨溴索来辅助止咳。

龟头炎发烧平时要多进食富含维生素的蔬菜，做到营养均衡，平时的膳食纤维也应多进食，保持消化道的通畅。感冒通常为病毒感染导致，进食白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。新鲜的蔬菜、水果及金针菇、大枣、芝麻、山楂等对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。还可进食富含维生素和微量元素的水果或食物，如多进食梨子、荔枝、橙子、草莓、香蕉等。普通感冒是一种轻度、能自限的上呼吸道感染。成人平均每年有2到4次感冒，儿童每年可有6到8次感冒，感冒通常在寒冷季节发病率较高。年幼的儿童常常是呼吸道病毒的主要携带者，故抚养儿童的成人比较容易患感冒。

病毒性感冒怎么才能好得快？很多人会比较感兴趣一点，实际上我觉得病毒性感冒是综合治疗的一个过程，只有通过这种综合治疗，相对来说才能缩短他的病程，会好的快一点。第一步是我们要在家通风，然后适当的休息，饮食要清淡一点，多喝温的开水。另外一方面是我们的一个药物治疗，一般来说中成药或者中药制剂，在感冒里边有一定的优势。根据病人的情况，比如说偏于风寒，或者是风热，我们选择不同的药物来治疗。偏于风热的我们可能会多选择一些常用的这种中成药，比如市面上流行的双黄连、莲花清瘟，偏于风寒，我们可以考虑用一些，适用于外寒的感冒清热冲剂这类型药物。另外有部分流行性感冒的病人，也在一定情况下是可以使用抗病毒药物治疗的，配合抗病毒药物治疗也能有效的缩短他的病程。