如果仅仅是头晕而没有事物旋转，出现了恶心称之为头昏。头晕的时候伴有事物旋转，恶心呕吐，通常称为眩晕。如果是眩晕要考虑是否是耳源性的眩晕，这样是由于内耳的前庭功能的障碍而造成。这样的一些疾病通常应当到耳鼻喉科就诊来除外是否是梅尼埃氏病，或者是良性位置性眩晕，也就是耳石症的存在。出现了这种情况，应当在耳鼻喉科的大夫的治疗之下，予以诊断以及治疗。头晕、恶心、想吐，如果出现在中老年病人，并且伴有高血压、糖尿病、高脂血症等等的慢性疾病，应当及时到医院就诊，来明确是否是一些颅内的疾病造成的头晕、恶心、想吐的这种症状。这样的症状在颅内的一些疾病存在的时候，通常伴有其他的神经功能缺损的表现，例如肢体的麻木、无力、言语不利等等，应当由神经科医生给予头部的影像学的检查，来明确诊断并且对症治疗。如果仅仅是头晕、恶心、想吐、不伴有事物旋转，还要考虑是否是一些躯体化的疾病造成的，例如出现了呼吸道感染的时候，也可以出现头晕、恶心、想吐的这种症状，应当予以测量体温明确是否是由于发热引起的这样的症状。如果头昏没有伴有事物旋转、恶心、想吐的这种症状，持续时间非常长，应当到医院就诊，来予以血液常规的检查、生化的检查，来明确是否有低血糖或者是贫血等等的原因而造成的这样的疾病的临床症状，而对于病因应当予以科学的诊治。

头晕可以采用穴位按摩来缓解症状，比如可以取头部的百会、神庭和风池。因为百会既然叫百会，它就是多条经脉汇聚在这个地方，按摩百会能够调整多条经脉，百会的按摩可以有镇静安神的作用，所以对头晕是有帮助的。对于神庭的按摩，神庭也是有镇静安神作用的。中医讲头晕这种晕的状况是属于有风邪为患，风邪上扰了清窍所以会有头晕，可以加风池来按摩，风池穴位的按摩，能够有熄风潜阳的作用。头晕的发生可能是因为肝阳上亢，也有可能是因为身体虚弱以后，髓海不充，脑髓不充。还有一部分可能是因为寒浊的扰动，如果是有肝阳上亢，肝风内动，可以在脚上加太冲穴来按摩。如果是因为脑髓不充，脑髓空虚造成的头晕，可以在小腿上胆经的悬钟穴加上按摩，因为悬钟穴是髓汇的地方，是髓在交汇的地方，所以通过按摩悬钟，可以填充髓海，如果是因为痰浊造成的，可以按摩丰隆穴。

起来头晕躺下没事的原因有很多，首先需要考虑良性位置性睡眠，这又叫做耳石症，该病与体位变化有关，当体位改变时，由于耳石也会随之改变，患者会出现头晕眼花、视物旋转的临床表现，需要通过手法复位改善症状。其次，还需要考虑是由于脑动脉供血不足所引起，起床时过快过猛容易导致供应大脑的血液一过性的减少，从而引起大脑缺血缺氧，出现头晕，眼前发黑的临床表现，另外，还需要考虑体位性低血压所致，该病的患者主要表现为在坐位、站立位时，血压一过性的下降，导致脑部低灌注引起脑动脉供血不足，从而出现头晕眼花的临床表现，严重低血压的患者可以给予扩容的治疗，同时患者在起身的时候要尽量放缓动作。

在平时生活中的时候，如果患者经常会出现头晕头疼这类症状，但是具体是不是由于贫血所引起的这种情况也是很容易判断的，这个时候可以去医院抽一管血，查一下血液分析，看一下血红蛋白是不是偏低。如果血红蛋白偏低的话，考虑有可能是有贫血的症状，如果确实是考虑贫血导致的头晕的话。在平时生活中也要注意一下，不要做一些剧烈的运动，排除贫血，经常出现头晕，也有可能是精神情绪和心理因素导致的，如果经常焦虑抑郁的话，也有可能会导致头晕，这个时候一定要进行抗焦虑的治疗。

头晕的症状非常的复杂，也会出现很多不同的表现，有的人表现为眩晕、视物旋转，也有的人会表现头昏、头沉，所以每个不同的表背后的原因会不一样。导致头晕的原因主要有以下几点：第一，有的病人天旋地转、一过性的头晕，几分钟或者十几分钟就可以缓解，一般都会出现耳底前庭神经的改变，围绕这方面的疾病很多，比如梅尼埃、耳石症和前庭神经元炎等一系列的疾病，这些疾病的患者在翻身或者体位发生变化的时候，会出现天旋地转、眩晕的感觉；第二，有一些患者会因为急性的脑缺血、脑供血不好，出现眩晕的症状；第三，一些患者由于身体长期的亚健康状态，神经功能紊乱，或伴有全身躯体性疾病，会从早到晚持续出现头昏沉。