经常打呼噜的危害有什么
发布时间:2018-09-1358973次播放
视频内容:
一般情况下,打呼噜可以分为良性鼾症以及呼吸睡眠暂停综合征。一般来说,良性鼾症,对于人体来说,应该是没有明显的太大的危害,对于他人的睡眠,不会产生较大的影响,对于患者自己来说,危害也不会非常大。
而睡眠呼吸暂停综合症这种疾病,其实危害还是非常大的。因为患者的气道,出现完全堵塞的情况,可以导致患者出现呼吸停止,而在此期间,没有氧气可以供给全身,如果患者长期出现这样的情况,就可以导致全身器官缺氧的情况发生。如果大脑长期缺氧,患者就可能会出现智力下降、头晕以及头痛的症状;如果患者的心血管系统缺氧,还可以引起高血压以及冠心病这些疾病的发生;另外,如果长期缺氧,有些病人还可以出现前列腺肥大、性功能低下等情况。
而睡眠呼吸暂停综合症这种疾病,其实危害还是非常大的。因为患者的气道,出现完全堵塞的情况,可以导致患者出现呼吸停止,而在此期间,没有氧气可以供给全身,如果患者长期出现这样的情况,就可以导致全身器官缺氧的情况发生。如果大脑长期缺氧,患者就可能会出现智力下降、头晕以及头痛的症状;如果患者的心血管系统缺氧,还可以引起高血压以及冠心病这些疾病的发生;另外,如果长期缺氧,有些病人还可以出现前列腺肥大、性功能低下等情况。
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脖子粗、气道结构异常、高血压、糖尿病等都可以是异常打鼾和睡眠呼吸障碍的发病因素,自购服用助眠药会将猝死风险成倍加大。总被投诉鼾声如雷?经历过梦中憋醒甚至濒死感?早起总感觉口干?总是睡不够,坐着都能睡着……
饮食对打呼噜的治疗影响很大
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产后还打呼噜怎么回事
孕妇产后还打呼噜,打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,当气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。对于孕妇来说,最新研究发现,孕妇的上呼吸道较狭窄,这可能是孕妇易打鼾的原因。
怀孕期间打呼噜怎么办
很多孕妇进入孕中期后,可能会发现自己睡觉会打呼噜。这是因为孕期体重的增加、子宫不断的增大使得孕妇的膈肌抬高、呼吸道比以前狭窄,从而引起孕妇打鼾的情况,下面就是我们的详细介绍。
小孩打呼噜如何治疗
宝宝肚子胀气如何治疗
小儿腹胀肚子胀吃什么药,首先积极治疗引起腹胀的原发病。预防喂养不当或消化不良引起的腹胀,提倡母乳喂养,积极防治胃肠道感染防治便秘。第一,少食易在胃肠部制造气体的食物,比如说土豆、面食、糖都易在胃肠部制造气体,最后导致腹胀。第二,不食不易消化的食物,比如炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠滞留时间也比较长,可能产生较多的气体引起腹胀。第三,养成良好的进食习惯,改变狼吞虎咽的习惯,因进食太快或边走边吃容易吞咽不少空气,常用吸管喝饮料,也可以使大量空气潜入胃部,引起腹胀。第四,防止不良情绪,比如说悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪,也可以使消化功能减弱。第五,增加体质,注意锻炼身体。第六,适当补充纤维食物,高纤维食物有时候可以减轻腹胀之效,特别是摄入高脂食物,这是因为高脂食物难以被消化吸收,进而在胃肠道逗留时间比较长。而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统可能迅速得以疏通。第七,预防胃肠道疾患,对于某些人来说腹胀是先兆或者是症状之一,如出现过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等。
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小孩打呼噜怎么治
小孩如果出现打呼噜要注意几个方面:第一,均衡宝宝膳食,十个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养。第二,要帮助宝宝,增强体质,减少上呼吸道感染的几率,比如多晒太阳、呼吸新鲜空气、做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。第三,帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子的相对通畅。第四,若宝宝仰面睡觉有呼噜声时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。第五,若呼噜症状比较严重的时候,要及时咨询医生,配合治疗;若宝宝有这个呼噜声以后,要注意是不是有腺样体肥大。如果要有腺样体肥大,可以先保守治疗;若腺样体肥大严重,也可选择手术治疗。
吃什么药治打呼噜
生活中不少人有打呼噜,通常他们头挨到枕头就会睡着,对于身边人影响很大。同时对于自己的身体健康影响也很大,需要吃一些药物来医治。导致打呼噜发生,多是因为鼻炎的原因造成的,建议用一些医治鼻炎的药物,比如洗剂、口服药以及喷剂等等。导致打呼噜的病因不同,用到的药物也不同,需要到医院做详细地检查,对症用药。
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打呼噜的原因是什么
一般来说,导致患者出现打呼噜的原因,主要是由于上气道咽喉部狭窄,引起来的气流不通畅,从而可以导致患者发出声音。通常情况下,能够引起上气道阻塞的原因,会比较多。一种是小孩子或者是年轻人的腺体,可能出现肥大的情况,包括扁桃体特别大,就可以引起上气道阻塞的情况发生,但是,这种原因较为少见。另外,还有一种是小颌畸形,患者的上气道比较窄,也可以出现打鼾的情况。而地包天的患者,因为下颌比较长,上气道反而会比较宽,患者就会不容易出现鼾症。还有一种是由于肥胖、年龄大引起的咽腔狭窄,这种情况是人们平时最常见导致鼾症的原因。也就是说,肥胖以及年龄增大会引起皮肤肌肉松弛,进而可引起咽腔狭窄甚至闭塞,从而引起呼吸暂停的症状。
用呼吸机治疗打鼾效果怎么样
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防止孕妇睡觉打鼾的小窍门
打鼾跟妊娠的阶段有关系,一般随着妊娠的进展肚子越来越大,压迫症状越明显,打呼噜的症状会越来越多。这时候要侧着睡觉。大部分需要左侧卧位。也可在睡觉时在后腰部垫小的枕头,减轻打鼾的发生。怀孕期间还要注意控制体重的增加。
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打鼾的自我治疗方法有哪些
打鼾在日常生活中很常见,它不仅会影响别人的睡眠质量,也不利于自己的身体健康,如果打鼾症状偶尔发生,可以通过减重或者采取侧卧睡眠来缓解,另外预防呼吸道感染也能有效预防打鼾,如果以上方法都不能缓解的话,就需要就医治疗了。
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治疗打呼噜的偏方有哪些
治疗打呼噜的偏方没有大量的数据来证实其有效性,需要根据患者自己来摸索实践。打鼾的病人在日常生活中,可以采取侧卧位睡眠、减重的方法来缓解,从睡眠医学角度上讲,建议患者去医院接受正规的检查和治疗。